Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: ргуфк. моя вторая альма-матер (список заголовков)
23:35 

Учеба окончена.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Забрала диплом из РГУФКа.
Ну, теперь все. Окончательная и бесповоротная точка в этой учебе))
Это очень интересное и необычное ощущение - когда держишь в руках две бумажки в красной папочке с надписью "Диплом" и осознаешь, что эти официальные фразы - "право на ведение проф.деятельности в сфере...", "прошла стажировку...", "защитила работу...", "по программе...", "всего: 945 часов" - это вот результат почти двух лет (реально - 1,5) учебы, в которой было много всего и даже чуть больше, которая стала собственным осознанным выбором.
Ощущения от диплома первой вышки отличаются капитально.
Тогда - "ну наконец-то, все, свобода, а весь этот бред забыть, как страшный сон".
Теперь - "мне это было нужно и мне это интересно, это круто".

В общем... это круто :)

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

16:03 

Диплом все.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Фффсе. Я защитилась.
Теперь - много спать, а потом можно "бамболеееейоооооо"!
Накануне допилила презентацию, воткнула в нее симпатичные картинки, сделала раздаточный материал. Речь не стала писать/репетировать. На защите была в первой пятерке отвечающих. Поскольку времени на ответ всем давалось очень мало, то заволновалась и быстро оттараторила материал. Традиционно, когда начала рассказывать про цели/задачи/методы исследования, комиссия шушукалась между собой и как будто меня не слушала. Как только в презентации появилась красивая картинка с мишенью и я начала говорить про длину траектории, электронный тренажер, прицеливание и т.д., все резко замолчали - неужели стало интересно?))
Вопросов особо не задавали, только один из преподавателей что-то спросил, после чего у нас с ним вышла забавная дискуссия: он начал задавать второй вопрос, я все еще продолжала отвечать на первый, тогда он подумал, что я его не поняла, и задал третий вопрос, я затормозила и решила, что я еще не ответила на второй, и начала отвечать на второй, он задал четвертый, я резко перескочила на ответ на четвертый. При этом говорили мы одновременно =))

Поставили "пятерку", но, в целом, самой собой я не очень довольна, можно было бы не так тараторить и все-таки более внятно отвечать, хотя, думаю, это все из-за ограничения времени. По хорошему счету, комиссия-то с первых слов видит, что за человек и что за дипломная работа перед ними, невероятной новизной и оригинальностью исследования их вряд ли можно удивить. Но ведь тоже хочется пообщаться, поотвечать на вопросы, показать свои знания, пусть они и банальные для них.

Послушала несколько чужих защит. Были приятные и хорошие работы, которые девушки явно самостоятельно делали, изучали тему, старались соблюдать структуру. Были откровенно плохие работы. Одну из таких работ комиссия разнесла в пух и прах. Будь я на месте комиссии, я бы такую работу вообще бы отправила вон с защиты на переработку... но человеку поставили "4". Тройки вообще не поставили никому. Я не знаю, почему, - какое-то специальное указание?
У другой девушки тоже была слабая работа, а некоторые вещи из этой работы вызвали у меня натуральный "фейспалм". Девушка оперировала индексом массы тела изучаемых беременных женщин, сравнивала их показатели с рекомендуемыми. Когда комиссия спросила, мол, а где вы взяли рекомендуемые показатели, девушка ответила, что из женской консультации. Из женской консультации, вашу машу!!! У меня вот лично лицо вытянулось. У комиссии, кажется, тоже, но они сумели держать себя в руках. Диплом - это научная работа, черт возьми. Научная! А девушка берет данные для НАУЧНОЙ работы из ЖЕНСКОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ!
Ей, кстати, поставили "5".
Может, от безысходности?

Дипломы обещали дать позже, через неделю-другую. После защиты небольшой компанией энтузиастов сходили посидели в кафешке, пообщались :)

В общем-то, что вкратце могу сказать по факту прошедшей почти двухгодичной учебы.
Я ожидала большего.
Я ожидала больше знаний и больше ответственности и внимательности со стороны преподавателей.
Самым провалом оказалась непосредственно специализация. Причем у всех! Я думала, только у меня был треш и угар, в первом семестре препод хоть что-то рассказывал по части спецухи, во втором специализации не было вообще, в третьем было "поболтать", в четвертом пришел новый препод и занятий тоже не было, только решение организационных моментов. Я поспрашивала одногруппников: у всех ситуация была более-менее похожей, у кого препод забивал болт, у кого отправлял учиться вместе с первокурсниками, у кого препод вообще оказался из другого вида спорта (например, парень специализировался на карате, а препод был айкидошником). В общем, большинство дружно сказали, что специализация была никакой.
Остальные предметы оставили разное впечатление: восторг от анатомии, биомеханики, биохимии, педагогики; смешанные чувства от физиологии (из-за препода); недоумение от экономики, менеджмента, правоведения; фейспалм от ОБЖ; спокойная радость от спортивной медицины; ощущение бреда от массажа и т.д. и т.п.

Снова учиться пока не хочу. Устала. Надо отдыхать. Бамболееейооооо! :)

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

19:41 

Гос все.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Я сдала гос.экзамен!
Уииииии!
Я очень рада, но поскольку невероятно хочу спать вот уже которую неделю, то все мои возможные восхищающиеся эмоции сводятся на нет под влиянием всеобщей апатии организма.
К госу я готовилась вовсю: я открыла билеты, прочитала вопросы, офигела и закрыла их. Накануне госа я работала, а вечером после работы ко мне приехала Элла на УАЗике. О чем говорят девушки? Ну, как правило. Наверное, это что-то вроде:
- Ой, я тут такую тушь классную попробовала, она вот такая и такая!
- Ух ты! Расскажи, где купила, чья фирма, я тоже хочу попробовать!

О чем говорили мы с Эллой.
- Ты реле смазала с колодками? - это я.
- Нет, - это Элла.
- Смари, чо у меня есть. Смазка для электропроводки.
- Вау, какая крутая штука! Где купила? Че почем? Пробовала уже чо мазать?
- Ага, антенну сиби, где кабель к ней подходит. Кароч, пойдем смажем тебе релюхи.
- Пойдем. Дай тока инструкцию почитаю. Эй, это ж герметик-изолятор!
- Ну дык гидроизоляция же! Пойдем мазать!
В общем, мы мазали Элле релюхи на ближний/дальний свет и на отсутствующие туманки, колодки под них и болтики с массой, болтали, общались, потом очень долго грели машины, продолжая болтать, потом я вспомнила, что у меня завтра гос.экзамен, и полетела домой.
Собственно, вся моя подготовка к госу заключалась в том, что я с матами и нервами залила на планшет с Виндой10 ответы на билеты, которые мне дали в институте в виде фотографий. Почему с матами? Да это пипец, этот планшет ни одного компа видеть не захотел! Пришлось сливать фотки на карту памяти, а с карты памяти уже на планшет.

Сам гос.экзамен, тем не менее, проходил очень торжественно. Собралась комиссия в составе аж пяти человек, все было красиво и здорово, билетики лежали перемешанной ровной кучкой по каждой специализации свои. Каждый взял себе случайный билет в конвертике, взял листочки с печатью РГУФКа и пошел писать ответ. Комиссия в полном составе нам подмигнула и свалила к приготовленному нами столу минут на 30. Я попырилась в планшет и осмыслила суть ответа на первый вопрос про принципы постепенного наращивания развивающе-тренирующих воздействий и адаптивного сбалансирования их динамики. Второй вопрос про биологические и психические особенности детей разного возраста и учет этих особенностей в стрелковых видах спорта я наполовину осмыслила, наполовину добавила своего про любимую пулевую стрельбу. А ответ на третий вопрос я даже писать на листочек не стала, решив выдать его из головы, ну а что там, рассказать про обеспечение техники безопасности во время стрельб и первую помощь при огнестрельном ранении)))

Комиссии я ответила, причем поначалу мне показалось, что они меня не слушают, т.к. они все полезли в какие-то бумажки, и даже несколько расстроилась. Потом мне задали вопрос про суперкомпенсацию, я ужасно обрадовалась, что меня все-таки слушают, и так же радостно ответила, радуясь еще и тому, что я помню эту вещь из курса физиологии. На остальные вопросы тоже ответила, а вот до рассказа о первой помощи я не дошла: меня прервали со словами "окей, окей, все гуд, достаточно". А жаль, я же там столько всего могла бы поведать! Председатель комиссии, кстати, насколько я знаю, находится "в теме" стрелковых видов, однако вопросы он мне порою задавал довольно странные, как будто новичок какой-то, - видимо, прощупывал, насколько "в теме" я)) А две женщины из комиссии косились на него и глазами спрашивали "она правильно отвечает, да? Или неправильно?". Вот они точно не в теме))) Поэтому, видимо, одна из них спросила что-то про детей 6 лет ("а вот если отвлечься от стрельбы..."), мне очень хотелось сказать, что плевать мне на всех детишек младше 11-12, все равно стрельба им не светит, но так отвечать было нельзя и пришлось что-то бубнить в ответ)))

Оценки объявили только после того, как ответила вся группа и комиссия посовещалась. Мне поставили "пятерку", а заодно отметили мой ответ, как наиболее выдающийся. Нас таких в группе отметили двоих - меня и еще одного парня. Я невероятно удивилась, потому что мне самой показалось, что я отвечала так себе, путала слова и некрасиво строила предложения. Но, надо сказать, это очень и очень приятно! :)

Остался диплом, я продолжаю хотеть спать.

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

18:11 

О вопросах к госу.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Забавные все-таки билеты у нас на гос.экзамен.
Например: "Физиологическое обоснование требований к зрительному прицеливанию".
Или вот: "Объективные и субъективные факторы, определяющие качество выполнения выстрела в финальных сериях соревнований. Методы подготовки спортсмена к финальным стрельбам".
Конечно, что-то по этим вопросам я могла бы наплести самостоятельно.
Думаю, если я углублюсь в литературу, я сумею найти более правильные и верные ответы.
Но, черт возьми, мне интересно, почему нам непосредственно на занятиях про это ничего не рассказывали! Я бы вот с огромным удовольствием бы послушала конкретно говор преподавателя на конкретно эти вопросы.
Но, блин, увы.

P.S. Основные сопутствующие бумажки к диплому сданы. Диплом сброшюрован и сдан. На образец рецензии мы в понедельник с преподом пырили глаза и спрашивали друг друга: "А что здесь надо написать?".
Нет, ну правда, как ответить на вопрос "степень проработки теории вопроса"? Ничего, кроме "теория вопроса проработана", в голову не приходит :D
Так же, как и на пункт "актуальность темы работы" хочется написать лаконичное "тема актуальна тчк".
Хотя сегодня и рецензию с отзывом все-таки сдали.

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

20:40 

Учебное. Осталось чуть-чуть.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Вчера у нас было занятие по специализации.
Мы обсудили масла в двигателях, объемы двигателей, Тойоту Тундру, Кайрон, УАЗик, Шевроле Таху, гаишников, максимально достижимые скорости на трассах, дизельные форсунки, расходы топлива, потом к чему-то вспомнили Як-52, а потом каждый рассказал пару историй из своей бурной молодости.
Мне кажется, что на гос.экзамене я намного больше сумею поведать комиссии об автомобилях, чем о стрельбе, спорте и физкультуре.

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

21:03 

Такое внезапное БЖД.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Ой я не могу.
У нас сегодня было занятие по БЖД.
Аааааааа, угораю, чуваки :D
В общем, препод по БЖД оказался выходцем из Новокузнецка, который покорил Москву, возомнил себя королем и теперь ходит и самоутверждается за счет студентов. Такой тип преподавателя мне встречался только один раз - на первой вышке, по одной из экономик, это было самодовольное чудо из Магадана, почти прямо оскорблявшее студентов. Нынешнее чудо не оскорбляет, однако всеми силами пытается выставить себя высшим существом, а нас - низменными ученичками. Как вам заявления навроде:
- Я не пускаю опаздывающих на свои лекции. Это мои лекции. Я не могу их прерывать. Я не буду пускать никого из опоздавших.
- Не вздумайте никому жаловаться из руководства. Вам же будет хуже.
- Я - единственный преподаватель, который может поставить вам зачет по ОБЖ.
Это он заявляет людям, которые давно первую вышку закончили, работают, имеют семью/детей/тренировки/хобби/нужное подчеркнуть и как бы уже давно не являются 18-летними студентами...
Я сначала офигевала, потом мне хотелось ржать в голос :D
Господи, сколько важности-то, а ведь предмет - какой-то БЖД. Знаете, про что нам сегодня рассказывали? Про здоровый образ жизни. Про важность закаливания и вред алкоголя, курения и наркотиков. Про инфекционные заболевания и про заболевания, передающиеся половым путем. И про то, что надо предохраняться и не иметь беспорядочные половые связи. Какая нужная и полезная информация для людей, возраст которых составляет от 25 до 50 лет, которые пришли учиться на тренеров, педагогов и ЛФК...
Степень неадекватности преподавателя лучше всего выразилась в таком диалоге:
Препод: - Вы слушатели, под какой режим вы обязаны подстраивать свой график жизни?
Я: - Под работу.
- Нет.
- Под работу.
- Нет.
- Под работу.
- Да нет же! Вы - слушатели! ПОД УЧЕБУ!
- Если мы будем подстраиваться только под учебу, то нас поувольняют с наших работ и мы пополним ту 1/4 часть россиян, которые находятся на грани сокращений.
- Это же великолепно! Тогда вы сможете наконец-то не опаздывать на мои лекции!
- ??? Мда.

и еще немного букв по данной тематике

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

18:26 

Выхожу в учебе на финишную прямую.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Счастье-то какое.
Слушаю спортивную медицину - очень классная отдушина в мире экономик и менеджментов, которые на нас свалились, жаль, что ее у нас только 4 лекции. Я реально соскучилась по таким интересным предметам.

- При легком сотрясении мозга возвращаются в спорт после 1 месяца восстановления. При средней тяжести - после 6-12 месяцев.
- А в случае тяжелого сотрясения?
- Ммм... возвращаются вопреки.


- А если больно?
- Побрызгайте охлаждающим спреем.
- А можно все-таки таблетку дать или инъекцию сделать?
- А если анафилактический шок? А если аллергия на инъекцию? Уголовка. Лучше спреем.
- А если открытый перелом? Тоже спреем?
- Оу. Увы. Позовите врача.


Правда, на первой лекции преподаватель, в основном, бубнила в стол, но сейчас начала нормально рассказывать, на вопросы отвечает, интересные истории и примеры вспоминает. Это классно.

В остальном, меня ближе к концу учебы наконец-то выбесили тупые и самодовольные гардеробщицы в РГУФКе (с ними ругались почти все из нашей группы, теперь пришел и мой черед на них наехать в ответ на их хамство) и меня бесит мой препод по специализации, который ни черта не понимает в пулевой стрельбе и не читал мой диплом. И что он не ведет у нас толком занятий, а лишь в течение 10 минут рассказывает какие-то организационные моменты по диплому - типа, надо вот это заполнить и сдать, - как заполнять? - я не знаю, придумай. Хотя занятие у нас должно идти три часа. Поэтому на очередное занятие решила не ехать вообще - толку? Лучше на работу съезжу, хоть бабло будет.
Зато мне проставили плавание, решив, что половины сданных приемов плавания вполне достаточно для зачета, и меня не обязательно загонять в бассейн, учитывая мои физические данные, благодаря которым я замерзаю еще до того момента, как погружаюсь в воду. На этом спасибо, вошли в положение. Хотя мне говорили, что это нереально так договориться. Ну, может, просто разговаривать надо нормально и объяснять четко веские причины, по которым мне не хотелось бы давать лишнюю нагрузку на иммунку?
Теперь мне надо как-то выловить преподшу по экономике, чтобы она мне поставила зачет в ведомость и зачетку, т.к. на сам зачет я уезжала на соревнования, а преподша забыла про меня и про то, что поставила мне его досрочно. Квест не из простых, т.к. она бывает в институте раз в неделю в тот день, когда там не бывает меня, а на следующей неделе ее не будет вообще.

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

21:22 

Про учебу еще мрачнее.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Я сдала подвижные игры.
Нам выдали расписание на оставшееся время. И в нем я увидела экономику и ОБЖ.
Шта??!!
Какая, к черту, экономика?!
Какое, к черту, ОБЖ?!
Нас на тренеров учат или как?
Нет, вот определенно, первый год в РГУФКе был изумителен: анатомия, биомеханика, физиология и т.д. А потом начался какой-то треш и угар. Какие-то менеджменты, какие-то экономики. Окститесь!
Все, я устала, я устал я мухожук, я хочу доучиться, получить свой диплом и свалить оттуда на фиг.

Еще у нас поменялся препод по специализации. Я сначала обрадовалась, мол, ура, может, хотя бы новый препод мне расскажет про мою любимую пулевую стрельбу и то, как тренировать спортсменов!
Фиг там!
Новый препод оказался, как и предыдущий, выходцем из практической стрельбы, занятие было довольно бестолковым и больше на "поговорить", он пролистал то, что я успела написать по диплому, и обрадовал меня, что все норм... потому что не переживайте, диплом все равно вряд ли кто-нибудь будет читать. Максимум введение и заключение. И то не факт.
Зато он упомянул, что нам неправильно давали предмет "спортивные сооружения" и, по хорошему счету, лучше бы нам там давали экологию тиров, требования к тирам, оборудование тиров и т.д. Да-да-да, я с удовольствием бы это послушала! Нооо... где?! Нету... А мы какую-то невнятную пропускную способность считали и, прастихосспади, площадь пола зала. Вместо экологии тиров. Тьфу на вас. Тьфу на вас еще раз!

В общем, вышла я из РГУФКа в крайне мрачном настроении. Никому ничего не надо.
А еще у них там столовая дурацкая. У них салатик + небольшой кусочек рыбки + шоколадка вида "Чудо молочное" стоят почти 200 рублей. Да в "Ледоколе" МАИ на эти деньги можно первое-второе-третье-компот-гарнир-салатик-пирожное сожрать!

Да ну их, блин.

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

22:03 

Сегодня об учебе мрачно =)

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Я чувствовала некую подставу еще в прошлом году, но до конца ее поняла, кажется, только сейчас.
Вот я учусь на тренера по такому-то виду спорта.
Нам давали анатомию, физиологию. Мы занимались совсем непрофильными вещами - легкой атлетикой, плаванием, гимнастикой. У нас была педагогика, где мы много говорили про школу и детей. На психологии нам рассказывали какие-то базовые вещи. Нам даже пытались втолкать алгоритм сердечно-легочной реанимации. У нас постоянно идет специализация (на которой мы обсуждаем практически все, кроме стрельбы). У нас даже был предмет под названием научно-методическая деятельность! Нам читали менеджмент и правоведение. В общем, приоткрывают завесу тайны над многими интересными областями, правда, без должного углубления.
Но, кажется, нас забывают учить самому главному.
А как, черт возьми, тренировать спортсменов.

Сегодня у нас был новый предмет - подвижные игры.
Мы пришли в специальный зал и там разучивали различные игры для детей младшего, среднего и старшего возрастов, нам объясняли их алгоритмы, специфику, как их преподносить детям и т.д. Заодно мы и сами побегали по залу, поиграв во всяческие "вышибалы", "день и ночь", "защиту сооружений" и т.д. Много бегали и проверяли собственную ловкость и выносливость, веселились, смеялись и даже хотели поиграть в футбол.
Однозначно, это весело и занимательно, да еще и определенную приятную физическую нагрузку дает организму (я после этой беготни даже решила сегодня не ехать в фитнес-клуб).
Но как, черт возьми, мне это поможет воспитать МСМК?

И тут на меня снизошло осознание.
А, может быть, на самом деле, они тоже не знают, как надо правильно тренировать спортсменов, чтобы они стали чемпионами?

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

19:33 

Про сооружения и диплом.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
В Норильске очень плохая экология.
Единовременная пропускная способность - это человек/сутки, но нет, причем тут сутки, это же единовременная.
Плоскостные сооружения не нужны там, где плохая экология.
МС, КМС, 1, 2, 3 разряд - между ними всеми надо находить среднее и тогда уже считать мощность и обслуживающую способность по нормативам и фактическую.
МС по стрельбе должен тренироваться 4 часа в сутки.
В России спасают людей от природы, а в Европе - природу от людей.
Нужной площади пола зала в стране только 37% от норматива.
...и другие обрывочные знания в голове после окончания дисциплины "Спортивные сооружения".

И про диплом.
Сижу и пытаюсь воткнуть в мат.статистику. Опять подумала о первой вышке - мы там изучали мат.статистику, и я ее изучала, и даже учила ее, и экзамены по ней сдавала. И? В голове ноль, с нуля гуглю и читаю учебник. Интересно, что же это значит: то, что я училась по принципу "сдать и забыть", не пытаясь хоть что-нибудь отложить на подкорку, или все-таки обычные особенности человеческой памяти, которая любит забывать, если информацию не повторять, и не надо ругаться за это на себя, все-таки сколько лет уже прошло.

А вы много помните знаний со своей давней учебы?

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

23:25 

Про альма-матерей.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Интересно, а теплые чувства к своей первой альма-матер - это у всех так или кому что?
Вот взять РГУФК, где я сейчас учусь. Я его воспринимаю исключительно как высшее учебное заведение, где я получаю свою переквалификацию. У института куча интересных кафедр, большие площади, хорошие и плохие преподаватели, залы и инструменты для различных видов спорта. Собственно, все. Да, интересно, да, познавательно, но полностью отсутствует ощущение... уюта?
И вот взять мой любимый МАИ, где я получила первую вышку. Я обожаю его до сих пор. Я с удовольствием хожу по его территории, по его корпусам, захожу покушать в "Ледокол". Когда я в МАИ, у меня появляется чувство, как будто я дома, мне хорошо и уютно. Есть какая-то теплота в этом месте. Поэтому и все маевские песни, и гордая фраза "я - маевец" - все это не пустые слова для меня :)
Может, потому что МАИ и вправду оказался для меня "спортивно-театральным ВУЗом с легким авиационным уклоном".
Я его люблю, душевного и домашнего. А в РГУФК я так, просто учиться пришла и ничего более :)
Правда, я хз, что теперь будет с МАИ с новым ректором и его стремной командой из неэффективного МАТИ. И как бы так не случилось бы, что МАИ теперь скатится следом за МАТИ в пропасть и... и все. И будут годы жизни: 1930 - 2015. Ппц :(

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

14:08 

Учёбобудни.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
В понедельник сдала экзамен по ТиМ ФКиС. Вернее, как - сдала. Препод ставил отметки по посещаемости :D
Вздохнула чуть свободнее - теперь до следующего года у нас занятий не будет.
Ей-богу, я и вправду очень устала от постоянного недосыпа. Кстати, плавание у меня с прошлого года так и не сдано. Мысль о бассейне РГУФКа вгоняет меня в панику.
В остальном, хвостов нет.
Надо писать диплом и готовиться к выпускному экзамену.
Мотивации из-за постоянного недосыпа довольно мало.
Пожалуй, когда я начинала учиться, ее было в разы больше, а сейчас уже включилось чувство "поскорее бы закончить и начать много спать".
На неделе ставила эксперименты для диплома над стрелками в тире. Идея моего научрука оказалась провальной, моя - более здравой. Трое человек вполне уложились в ожидаемый мною результат, на четвертом человеке мой придуманный велосипед дал сбой. Ох уж эта многофакторная стрельба.
По ходу, опять придется бОльшую часть цифр выдумывать. Вообще, у меня в выборке должно быть 20 человек. У меня столько нет. И вряд ли кто-то будет два месяца заниматься по моей программе кардионагрузок. Если только я сама и еще один человек. Но ни я, ни он не попадаем в мою же выборку, потому что мы МСы. Великолепно, чо! :)
Ну и ладно. Диплом такой диплом.

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

22:42 

Про учебу.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Препод по ТиМ ФКиС продолжает рисовать схемы, схемки, схемочки и схемища. Но я уже просекла фишку и его схемы записываю в виде текста с пунктами и подпунктами. Так проще))
Мы любя называем его дедушкой. Он старенький, но бодрый, добрый и веселый.
Сегодня мы, помимо прочего, слушали про общечеловеческие принципы спорта, которые никак не вяжутся с современными тенденциями фармакологии и победы любым доступным способом. Я вдруг подумала, что это же здорово, что препод пытается до нас донести гуманизм и гуманное отношение к спортсменам, принципы честности, справедливости и т.д. Рассказал про практику развития спорта среди населения в давно канувшем ГДР - крайне интересный и классный подход у них там был. Все-таки интересный он человек. Философ. Наверное, так и надо делать - не пытаться насильно менять мир вокруг под понятия добра и справедливости, но стараться в меру своих сил аккуратно воздействовать на людей, которые попадаются на пути; доносить до них свои мысли с объяснениями, если, конечно, они желают слушать. Не навязывать, но высказывать точку зрения с обоснованиями. Такие зернышки все равно падают в души, того и гляди, когда-нибудь у кого-нибудь выстрелят и мир станет чуточку добрее и справедливее :)

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

00:34 

Массаж сдан.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
В пятницу сдала зачет по массажу. Ура. Наконец-то этот бред закончился.
К тому, что я писала ранее про эти "прекрасные" занятия, добавлю тот восхитительный момент, что нам давали ударные приемы. И преподша объяснила, что в одном из ударных приемов бить необходимо мизинцем (!) с растопыренными пальцами (!). Я не смогла удержаться - возразила, мол, пальцы у массажиста в расход тогда пойдут, делать надо ребром ладони и сомкнутыми пальцами. На это преподша мне ответила, что я несу чушь, а бить ребром ладони - это слишком жестко для мышц. Чо? О_о
И это препод, который даже никому не сказал, что делать ударные приемы на почках нельзя. Я уж сама девчонок в группе поправила, мол, по почкам друг друга не бейте)) Одна из девушек уточнила у преподши - что, правда нельзя по почкам? Тут только преподша наконец-то и соизволила отметить, мол, да-да, по почкам не надо! Эй, преподша, ты раньше где была?
На зачете, естественно, такие преподы спрашивали не понимание материала, а тупое зазубривание. Мол, надо делать так, а почему так - вас не касается, потому что делать надо, как мы сказали. На хрен, на хрен такое преподавание!
Слава богу, сдала и теперь можно забыть, как страшный сон.
В общем, еще раз честно говорю: если кто-то надумает идти на курсы массажа - не вздумайте идти в РГУФК. От тамошних массажистов - бегите. Мало того, что научат плохо и плохому, так еще и относятся они к студентам слишком надменно и не желают давать именно понимание материала.

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

11:03 

О, как я ждала этой встречи...

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
...Мы не виделись с весны...
...Я ждала этой встречи, я порою робко мечтала о ней, а порою - страстно жаждала, томясь невыносимым ожиданием...
...И эта встреча случилась. Хоть я и ждала ее, хоть я и предполагала, что она когда-нибудь случится, но как же невероятен был этот момент...
В общем, наконец-то я встретила своего дипломного руководителя и препода по специализации :D Фиг ли, с марта что ли не виделись.
Препод был в своем репертуаре, много говорил. Вообще, у него интересная манера ведения занятия - такое ощущение, что его мыслеобразование происходит одновременно со словесным потоком. Все довольно четко, структурированно, даже в чем-то последовательно, но все равно присутствует ощущение, что проговариваемый текст рождается буквально на губах и тут же выдается в пространство.
Идею моего диплома поставили под сомнение, я сначала расстроилась и опечалилась, а потом подумала, что да ну на фиг это все, я уже частично написала первую главу, так что поздно что-то передумывать.
- Почему бы тебе не взять что-нибудь из той же устойчивости для диплома? - поинтересовался препод. - Придумала упражнение, реализовала его и вуаля, готовый проект.
- Устойчивость уже была 100500 раз, это скучно.
- Ну а вдруг сумеешь придумать что-нибудь новенькое?
Неееет, я лучше изобрету велосипед, который, в общем-то, на фиг никому не нужен :) Зато не про избитую устойчивость.

Остальное занятие было довольно забавным - мы начинали говорить вроде как про пулевую стрельбу, но почему-то неизбежно скатывались к особенностям подготовки спецподразделений и штурмовым контактам. Нас было четверо - я и еще одна девушка из Барнаула (мы пулевики) и препод с еще одним мужиком-слушателем, которым явно была ближе тема огневой подготовки. В итоге, разговор свелся к тому, что мужики заявили что-то вроде "нееее, пулевики-классики - они не для войны, нееее; вот биатлонисты еще более-менее на войну ориентированы, а пулевики - нееее". Я сначала послушала, потом не выдержала и обозначила, что, блин, на то мы и пулевики-классики, что мы не на войну готовимся, а в мишеньку, блин, в бумажную мишеньку стреляем во благо спорта. Спорт ради спорта. Мы как-то и не планировали готовиться на войну :D
А про 308вин мне сказали, что это все фигня и надо бы попробовать побахать с 12,7. Ну, тут мне крыть было нечем, уж сколько калибров в моей гражданской жизни бывало, но до 12,7, увы, не добралась. Да что там, мне РПГ-7 в свое время не доверили, сунув в руки АК 7,62(((
В конце концов, стала задавать всякие странные вопросы преподу - мне реально было интересно, в каком направлении получит развитие та или иная мысль. Например, вопрос "как влияние на вестибулярный аппарат фигурами простого пилотажа на самолете Цессна-172 может сказаться на последующей устойчивости в стрельбе стоя?" получил развитие в таких направлениях, как типы привода на автомобилях и дача взяток гайцам. А потом мне вновь сказали, что Цессна - это фигня, лучше б я попробовала полетать на Су-25, взлет которого начинается "свечкой" (правда, наши маёвцы мне потом сказали, что Су-25 не может взлетать свечкой, меня обманули). Ну, извините, чет "Сушки" в ближайшем радиусе от меня не наблюдается :D Пойду скажу другу-пилоту, чой-то он такой лох и со мной на Цессне летает, а не на Сушке :D

Но вы не думайте, на самом деле, все не так плохо. Например, мне подсказали крайне мудрые мысли по диплому, кое-что подкорректировали, подкинули идеи. Так что я даже решила, что мой никомуненужный велосипед в дипломе имеет право на существование, и не важно, что практический эксперимент, скорее всего, с треском провалится. Главное - это методические рекомендации. Все фигня, кроме методических рекомендаций.
Препод, на самом деле, мне тоже нравится, он классный мужик. Он еще весной подсказал мне великолепные мысли по стрельбе, которые я тут же законспектировала и попробовала применить на практике - и они мне сильно помогли! Главное, настроиться на его волну, как бы влиться в его речевой поток и тогда получится вычленять из него всякие интересные вещи, которые, конечно, не то чтобы истина в последней инстанции, но довольно неординарны и одновременно - логичны.

А еще я тормоз. Я только потом сообразила, что на такой легкий выпад препода надо было борзо ответить:
- Да что мне ваш МСМК, чемпион, призер Иван Иванов (имя изменено)! Меня мои второразрядники интересуют, а не он!
Но чет я затупила и не придумала этот красивый ответ :( А ведь могла бы, тем самым, еще раз обозначить, что мой велосипед - это не совсем позорный велосипед и, может быть, он когда-нибудь куда-нибудь поедет. Вообще, у меня определенная проблема с быстротой реакции, я долго торможу и соображаю, прежде чем выдать нечто гениальное. А пока соображу, момент упущен.

Сам диплом писать невероятно лень. Вот позавчера, например, я приехала на работу с четкой мыслью, что надо писать диплом. Но мне было так лень это делать, что я сама от себя отмазалась отмазкой "надо работать" и весь день работала. Лишь бы диплом не писать :D

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

22:01 

Учебное.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Просыпаясь в очередной раз в несусветную сумрачную рань только ради того, чтобы поехать на учебу в РГУФК, не выспавшись пятый день подряд и имея лишь одно утреннее желание - или спать дальше, или убить кого-нибудь, я вдруг вспомнила один замечательный стишок, который часто радовал меня на первом высшем:

Встану утром рано,
Выпью чашку ртути
И поеду сдохну
В этом институте.


За годы ничего не меняется - желание спать неизменно. К чашке ртути добавить больше нечего :)

В остальном, была на менеджменте физ-ры и спорта. Узнала, что в стране нет институтов, выпускающих специалистов-управленцев крупных спортивных сооружений - я не знаю, зачем мне нужно это сакральное знание, но почему-то запомнила. Еще было что-то про девушек из другого института с факультета какого-то шоу-бизнеса, которые делали на конференции доклад про допинг, но что такое допинг, сами толком не знали. Но, вообще, препод оказалась нормальной - ну вот сразу видно, что человек в теме (кандидат наук все-таки), рассказывает много, по делу, увлеченно, на вопросы с удовольствием отвечает, информацией делится и т.д. Приятно послушать.

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

19:24 

Массаж, третье занятие.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Массаж в РГУФКе продолжается.
Чем дальше - тем страшнее.
Еще одно занятие у нас вела тетка, а не дядька. В принципе, они оба не особо адекватны, но тетка все-таки менее неадекватна, чем дядька. По крайней мере, надменности меньше.
В этот раз тетка была одна и вела одновременно занятие и у нас, девушек, и у ребят в соседней комнате (да-да, мы занимаемся массажем раздельно; мало ли, вдруг кто до сих пор не видел мужика в плавках и испугается; или вдруг кто из ребят забоится девушек в купальниках - да-да, мы должны приходить на занятия в купальниках, потому что нижнее белье - это неприлично). Она бегала туда-сюда, мы чего-то комментировали и периодически начинали хихикать, тетка возмущалась, мы пытались сдерживаться, но у нас получалось плохо. Мы честно пытались впитывать знания, но поняли, что это какой-то галоп по теории с легким намеком на практику, потому что все делают черт пойми как, друг у друга переспрашивают, тетка за это на всех рявкает, мы переспрашиваем у нее, она отвечает быстро и сбивчиво и снова убегает к пацанам, мы опять спрашиваем друг у друга, прибегает тетка и орет на нас :) Цирк, а не учеба.
А зам.директора всея нашего ИПК уже второй раз спросила у меня, пишу ли я диплом. Кажется, это намек самого мироздания.

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

23:32 

И снова о массаже. И ужасах =)

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Я побывала на практическом занятии по массажу.
Чем больше я учусь в РГУФКе, тем мне страшнее. Помнится, в первый год обучения я ликовала от восторга - и там действительно было, от чего восторгаться. На второй год обучения мой запас ликований что-то поиссяк. И что-то мне теперь в большей степени хочется поскорее это закончить, получить свой диплом и свалить оттуда.
Практическое занятие у нас вела не тетка, а мужик, я надеялась, что он будет адекватен, но нет, мир опять оказался суровым и бетонным.
Мужик пришел на практическое занятие в костюме и пиджаке (на курсах в ИВМ - Институте восстановительной медицины, где я занималась пару лет назад, - препод ходил в мед.одежде).
Мужик не объяснил простейшие правила гигиены - мыть руки перед и после сеанса массажа.
Мужик обращался к нам на "ты". В МАИ преподы на первом высшем к 18-летним "козерогам" обращаются на "вы"! А здесь, простите, занимаются тетеньки от 25 до 40 лет. Но нет, на "ты".
Мужик спросил, почему я "виляю бедрами", когда выполняю массажные приемы, я объяснила, что работаю стойкой, на что он сообщил, что надо работать руками - мол, зачем тратить энергию на всякие телодвижения. Этим он вогнал меня в полный ступор - в ИВМ препод первостепенное внимание уделял именно стойке и тому, что любое массажное движение начинается от ног и работается стойкой, чтобы не угробить спину.
Мужик показывал приемы массажа руками в воздухе. Не на человеке. Руками. В воздухе.
Мужик вообще показался довольно надменным и смотрел на нас свысока.
И после этого на мой вопрос "а почему же все-таки после поглаживаний идут выжимания, а не растирания?" он ответил великолепное: "Девушка, кто тебе это сказал? Наша школа в РГУФКе - самая старая. Все современные - это непойми что, они могут выдумывать, что хотят, но наша школа - самая старая. И в нашей школе последовательность именно такая. Все остальное - современные выдумки".
Я бы поняла, если бы нам сказали, что это, например, принципы и действия исключительно спортивного массажа, т.к. с ним я вообще не знакома. Но нам никто не объяснил, какой же массаж мы изучаем - спортивный ли, лечебный ли, классический ли...
У меня теперь одно желание - сдать и забыть на фиг -_-' То, что посчитаю в его словах интересным с призмы своего обучения в ИВМ, - возьму на заметку. Но не более.
Что-то РГУФК начинает надоедать.
Самая старая школа! Если меня кто-нибудь спросит, куда бы пойти поучиться на курсы массажа, однозначно скажу - "только не в РГУФК!" :D

P.S. Сдала спортивную метрологию. По ней препод нормальный, кое-какие интересные мысли подкинул для диплома.

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

12:58 

Массаж. Первая лекция, чо.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Первое занятие по массажу в РГУФКе оставило двойственные впечатления. У нас было вводное теоретическое занятие.
С одной стороны, вроде интересно и нормально, тетушка довольно вменяемо рассказала теорию.
С другой стороны, что-то мне не понравилось ее отношение к некоторым вопросам (не ко всем, но несколько раз проскальзывало): она смотрела на нас, как на идиотов, и отвечала очень коротко, без подробных объяснений, по принципу "я так сказала, поэтому так, а, вообще, у нас мало времени, погнали дальше". Опять с теплотой вспомнила биомеханичку, которая ко всем нашим вопросам, в т.ч. и глупым, относилась спокойно и так же спокойно и обстоятельно разжевывала, почему это вот так, а не так.

Я подумала, а как вообще специалисты должны (в идеале, конечно) относиться к людям, которые пришли у них учиться. По идее, закатывать глаза и смеяться над глупыми вопросами учеников не то чтобы неэтично, но показывает специалиста не с лучшей стороны. Если ученик искренне задает пусть и глупый вопрос, но с желанием понять и разобраться, то это, скорее, должно поощряться. Я мысленно переношу это на, например, взаимоотношения тренера и новичков-стрелков: логично слышать от них всякие разные глупости, это нормально! Можно над этим мягко иронизировать, по-доброму улыбнуться, но не более, ни в коем случае нельзя насмехаться или показывать свою крутизну. Естественно, вчера пришедший новичок и МСМК не сравнимы. Так намного логичнее новичку объяснить, что и как, чтобы он понял, разобрался. Постепенно научится, и сам умные мысли высказывать начнет.

Опять же задумалась: а по какому вообще принципу я делю преподавателей на "нравится" и "не нравится", если вижу их впервые в жизни? Вполне вероятно, что как раз-таки по характеру того, как препод отвечает на всякие вопросы слушателей. Если он толково объясняет, почему так, а не по-другому, то препод хороший. А если объясняет криво, пытается уйти от ответа, отмазывается как-то, то... дурацкий препод, да. Естественно, речь идет о вопросах по теме занятия. По крайней мере, в прошлом году анатомичка, биомеханичка и биохимик очень четко отвечали на дополнительные вопросы, объясняли так, чтобы задавший вопрос все понял. Но уж точно не ставили себя выше, показывая, что они очень круты в своих науках. Крутой спец-преподаватель - тот, кто разжевать и объяснить может новичку. А не тот, кто делает лицо "боже, зачем они все задают мне эти вопросы?".

Еще у этой тетушки по массажу почему-то группы приемов идут в последовательности "поглаживания", "выжимания", "разминания", "растирания". Когда я обратила ее внимание на эту неточность и спросила, мол, а почему так, на меня вылупили глаза, типа, во дура попалась, ставит под сомнения мои слова! Девушка, растирание - это по суставам! А теперь слушаем меня дальше! Я традиционно растерялась и долго пребывала в задумчивости, что за растирания по суставам. А переспросить как-то постеснялась. Она ж вона какой спец по массажу. А я так, мимо проходила со своими краткосрочными курсами и любительскими редкими массажами друзьям. Да и в чем интерес спрашивать о чем-то человека, который будет тебе отвечать с такой надменностью?
В общем, не знаю, не знаю. Мне на курсах в Институте восстановительной медицины объясняли, что сначала идут поглаживания, потом растирания, а потом только разминания, а выжимания - это вообще дополнительные приемы. И объясняли, почему так. И тамошний препод выслушивал мои тупые вопросы и терпеливо на них отвечал. Может, конечно, просто путаница в терминологии, но тетушка же не захотела выяснять подробнее причины моего вопроса -_-' Ее задело то, что я поставила под сомнение ее слова?

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

23:28 

ТиМ ФКиС.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Препод по теории и методике физической культуры и спорта очень любит рисовать схемки. То, что можно написать словами в тетрадке, он зарисовывает на доске в виде схемки. Рисует кучу стрелочек, пишет мелкие буквы, опять рисует стрелочки и, в итоге, из-под его рук и мела выходит громоздкая схема на половину доски. А ведь все это можно просто записать словами. По отдельным пунктам - и все. Но нет, он рисует схемки, схемы и схемищи. Наверное, он визуал еще круче, чем я.
Еще он довольно медленно говорит. И сразу, как правило, непонятно, что именно он говорит под запись, а что - просто так. В итоге, когда мы просим его повторить ту или иную фразу, он удивляется: а вы что, пишете за мной что ли? Да я так, просто рассказывал... ну, хотите - пишите.
С учебой я определенно стала меньше спать. Сегодня на лекции почти заснула, но прокачанная сила воли мне помогла - я сдержалась и продолжила принимать информацию. Помнится, на первой вышке спать на лекциях было моим любимым развлечением, особо занимательно было смотреть на написанное в тетрадке: слова, слова, слова, а потом буквы начинают уезжать, потом идут каракули, а потом половины лекции нет. Затем опять слова нормальным почерком - типа, проснулась. В РГУФКе до такого пока не доходило: все-таки предметы, как ни крути, интересные, хотя к концу сегодняшней трехчасовой лекции мне хотелось растечься лужицей по парте и стать кальмаром. Не знаю, почему кальмаром. Наверное, чтобы спать. Кальмары много спят?

@темы: РГУФК. Моя вторая альма-матер

Ворона - птица сильная. Ворона - птица смелая.

главная