Фитнес-клубное и беговое.

Почему инструкторы в фитнес-клубе на групповых занятиях так громко включают музыку, что их слов толком не слышно и им же самим приходится орать? В чем прикол? Так даже толком не объяснишь, как правильно выполнять то или иное упражнение. Или нужно чистым копированием того, что показывает инструктор? Ну такое.
***
Статистика беговой активности этого года.
Январь - 54,37 км (10 тренировок).
Февраль - 46,77 км (8 тренировок).
Март - 31,72 км (5 тренировок).
Апрель - 51,50 км (6 тренировок и 1 трейл).
Итого за 4 месяца: 184,36 км.

@темы: наша фитнес-секта, куда бежим?

---

Немного про беговое снаряжение.

Читая записи про грядущий трейл Химкинский лес, узнала, что на старте будут продавать беговые гамаши одной российской фирмы, и очень ими заинтересовалась. Проглядела быстренько их сайт, идея мне понравилась. Так что на старте нашла точку продаж и купила себе эти штуки. На выбор были разные цвета, выбрала желтые. Девушка, которая там занималась всеми этими продажами, согласилась, что желтый - пожалуй, самый красивый у них цвет, и вот она тоже думает, не взять ли себе такие))


Суть гамашей, в общем-то, понятна, используются они в очень многих спортивных видах деятельности, но мне чего-то в голову не приходило, что их можно применять на трейлах.
Сразу в новых гамашах пробежала Химкинский лес.
Гамаши оказались офигенно классной штукой в данном случае, снимаю шляпу перед производителем! Стоимость - 1800 рублей за пару, но они того реально стоят!
Во-первых, они яркие и классные.
Во-вторых, очень легкие.
В-третьих, у них классный материал, их потом было очень легко отмыть от грязи под струей воды из-под крана.
В-четвертых, они очень плотно прилегают к кроссовкам: один зацеп держится за шнурок спереди, два других предназначены для ремешка, который проходит под подошвой. За все 20 с лишним километров гамаши никуда не уползли, никуда не сдвинулись, не порвались.
В-пятых, самое главное и основное. Они реально выполняют поставленную задачу: сверху в кроссовки не падает никакая грязь, не наваливается снег, туда не закатываются мелкие камни и ветки, не надо потом бежать и думать, то ли терпеть тающий снег и мелкий камушек в кроссовке, то ли остановиться и вытряхнуть всю эту хрень. Сверху реально ничего не падает. Даже когда я провалилась по бедро в сугроб, гамаши снег в кроссовок не пропустили)) Да, понятно, что когда я нырнула в лужу по щиколотку, ткань промокла, кроссовки промокли и внутри всё равно захлюпала вода, но блин, это уже было не сверху, а со всех сторон сразу)) И да, через мысок вода, само собой, тоже попадала, и снег тающий. И понятно, что если лить воду сверху, гамаши промокнут. Но как защита от снега и грязи - огонь!
Всегда радуюсь, когда нахожу для себя классное, удобное и полезное снаряжение =)

@темы: куда бежим?

---

Два полюса, немного в философию.

В головы с детства вкладывают попытки разделить всё и всех на черное и белое, на хорошее и плохое. Через раскладывание поступков и вещей на две заданные полочки очень легко и удобно управлять людьми и манипулировать ими в нужном направлении, для достижения нужных целей.
Намного сложнее отбросить парадигму добра и зла и наконец-то рассмотреть поступки и события не с точки зрения разделения на белое и черное, а с точки зрения события или поступка как такового, безотносительно его окраса. Поступок может быть поступком сам по себе, полностью объективным и имеющим причины и последствия.
Нет "плохих" и "хороших" поступков - есть поступки, приводящие к определенным последствиям.
Проще всего начать уходить от парадигмы двухцветного мира, банально рассмотрев тот или иной поступок, того или иного человека с точки зрения причин, которые привели его к определенным событиям. Уже позже включается понимание, что поступок объективен сам по себе и не имеет окраса - окрасом занимаются окружающие в соответствии со своими целями или установленными нормами, которые, кстати, тоже имеют определенную цель. Механизм управления через двухцветие крайне эффективен, потому что заложен в основу практически всего.
При отбрасывании четкого деления на "добро-зло" открываются новые горизонты понимания и видения и новые взаимосвязи, которые сложно было увидеть до этого. По сути, поступок не может быть добрым или злым - он служит достижению или не достижению цели или запуску определенной цепочки последующих событий. Важно понять, что и цель не может быть плохой или хорошей, а даже если она имеет определенный окрас, встаёт вопрос, кто именно и зачем окрасил эту цель в этот цвет.
Хорошо и плохо - это что-то из эмоциональной сферы, причины и следствия - это из объективной реальности, логики и анализа. Интересно взять "черное" и в мысленном эксперименте полностью перекрасить его в "белое" и вдруг увидеть и осознать, что суть при этом не поменялась, оставив причины и следствия такими же.
Если слишком верить в двухцветную парадигму, ее страшно отбрасывать, ведь она рушит хрукий, но такой привычный и устоявшийся мир, в котором всё просто, понятно и разложено по полочкам, в котором просто ориентироваться и легко принимать решения. Многие решения двухцветного мира прописаны заранее - это то, что лежит в его основе.
А самое забавное, что сам двухцветный мир не может быть плохим или хорошим, правильным или неправильным - каждый вправе выбирать, жить в нем или нет, и это не может быть плохое или хорошее решение.
***
Разрушение и созидание - две стороны одной и той же сути. Это одна истина, лежащая на разных полюсах. Они так далеко друг от друга и так близки друг к другу, идут рядом, держась за руки.
Созидающий человек, создающий гениальное творение, столь же гениален в разрушении и совершит его с таким же погружением и такой же самоотдачей, как и во время творения нового.
Противопоставление созидания и разрушения, вероятно, держится на механизме окраса в добро и зло, хорошее и плохое, это механизм-стопор, который позволяет удерживать созидателя от его внутреннего коллеги. При отсутствии этого механизма две казалось бы противоположные вещи встают рядом, на одну ступень, становясь одним и тем же.

@темы: мыслевслухие

---

Корм.

С удивлением обнаружила в Петшопе в наличии канадский сухой Go! с уткой, которым я кормлю Масю. Поначалу стало интересно, они его просто ныкали до этого или реально пришла новая поставка? =) Обещанная смс-ка от них сразу не пришла о появлении в наличии, я это обнаружила чисто случайно, т.к. этот корм давным-давно висел у меня в избранном на Озоне. Вообще непонятно, почему висел, т.к. на Озоне еще в прошлом году Петшоп продавать его перестал. А тут он и на Озоне появился от Петшопа, ну и в самом Петшопе.
Стоимость стала ого-го, больше 2 т.р. за 1,36 кг - Маське это на месяц примерно. Раньше стоил где-то 1400 рэ за этот объем. Ну, что поделать, пока есть возможность, нужно покупать кошке хороший корм.
Заказала сразу пачек 5. Теперь есть запас на полгода. Поставка, по ходу, свежая, т.к. корм датируется февралем и годен до лета 2023 года.
Чудо какое-то. Я уж и не надеялась и потихоньку начинала подбирать варианты другого корма. А выбор нынче не велик, чтобы прям монобелковый беззерновой холистик.

@темы: кошка выбирает человека

---

Апрельский трейл.

В начале апреля в очередной раз приняла участие в трейле Химкинский лес, в котором как-то стала принимать участие традиционно каждый год. Уж больно мне понравились и организаторы, и трасса, и эмоции, и всё-всё-всё. Но в этот раз как-то всё завершилось грустненько и эмоции остались неприятные, поэтому даже рассказывать особо не хочется. Вроде и позитива было очень много (пока бежала трассу), но негатив финиша это перекрыл. Поэтому просто вкратце расскажу.
Заявилась на дистанцию 25,9 км. Погодка была так себе: прохладно, пасмурно, под ногами лежал снег. На следующий день, кстати, пошел мерзкий крупный дождь, так что стало понятно, что на самом трейле, оказывается, погода была очень даже ничего: не взирая на холод и отсутствие солнца, дождя не было.
Регистрация была быстрой, орги, как всегда, порадовали крутым и объемным стартовым пакетом со всякими подарками.
Когда вышла из машины в беговой одежде, срочно захотела обратно в машину и закутаться в пару свитеров и шубу. Но вместо этого пошла разминаться, во время разминки организму стало тепло. Одежду, на самом деле, я подобрала идеально: в ней становилось тепло именно во время движения, во время остановки было прохладно, так что нежелание мерзнуть стало мотивацией бежать.
Для себя на будущие подобные трейлы: летние тайтсы + шорты сверху, на компрессионные гольфы сверху шерстяные носки, т.к. мокрая шерсть греет (планировались лужи), кроссовки трейловые, на беговую футболку сверху тонкий флис, бафф на шею, бафф на голову, тонкие перчатки, сверху всего этого беговой жилет вместо поясной сумки или рюкзака, чтобы положить вещи и бутылки с водой.
Бежалось, в целом, тяжело. Я и в прошлом году была ни фига не в форме, я вообще сейчас не успеваю готовиться к трейлам целенаправленно и грамотно, поэтому выхожу на них на авось, как получится, так получится, к тому же, мне ж там не побеждать, а просто развлечься. Но в этот раз, видимо, сразу много факторов наложилось и бежалось тяжеловато и только, видимо, благодаря Магне Б6 =D
В прошлом году после старта сразу начались крутые подъемы, и на них, помнится, я легко всех обгоняла, потому что медленно, но всё-таки бежала. В этом году подъемы были те же, но я перешла на шаг и тащилась в общей толпе, т.к. на обгоны сил не хватило.


Опять в начале дистанции заблудились целой кучкой, но среди людей этой кучки нашелся грамотный мужик, который без трека (на интуиции?) вывел всех обратно на разметку. Часть народа, правда, убежала куда-то дальше в лес, но я побежала за мужиком, и он оказался прав, так что на трассу вернулись быстро.
На трассе на большей ее части лежал снег.






После первого пункта питания я чуть не убежала по направлению 12-километровой трассы, но мне покричали, и я с заносом развернулась на свои 25 км.
Еще на брифинге орги сказали, что в этот раз трасса нормальная, не как в прошлом году. Ну, не знаю, наверное, луж и правда было меньше))) А, может, просто все привыкли к ужасу прошлого года и адаптировались, и в этом году всё воспринялось нормально - а, длинная лужа и коченеющие ноги, ну норм, плавали, знаем.
Собственно, между первым и вторым пунктами питания и были самые интересные участки. Особенно - длинные мокрые холодные лужи, которые никак было не оббежать и которые пришлось проходить пешком по срединному ледяному гребню. Хотя правы были орги, правы: в этом году вода была всего лишь по щиколотку. Но холодно было всё так же, ноги закоченели, но затем быстро отогрелись, меньше, чем за минуту, во время дальнейшего бега.






Потом еще было какое-то не то болото, не то просто лужи в поле, там тоже пришлось замочить ноги. Порадовалась, что мокрая шерсть греет. В одних только компрессионных носках было бы грустно.
Второй пункт питания находился на поле. Там было другое веселье - дорога пошла в небольшую горку, а под ногами случилась грязь вместо снега. Грязь быстро налипла на ботинки и утяжелила бег настолько, что пришлось переходить на шаг. По кромке дорогу нереально было оббежать: я попробовала и провалилась ногой по бедро. Пришлось тащить на кроссовках грязевые гири. Я очень ждала, когда снова начнется снег или холодные лужи - в них можно было быстро помыть ботинки и сбросить лишние килограммы груза.
Где-то там же на поле нас облаяла местная собака, но вроде никого не сожрала.




Между вторым и третьим пунктами питания трасса больше ничем особо не запомнилась: довольно пологая, широкие дороги, не особо скользкий снег, беги не хочу. Редко - поваленные бревна. Может, мне было уже не так интересно, потому что, кажется, эту же трассу я бегала год назад. Да и устала я уже как-то.
На третьем пункте питания мне сказали, что осталось до финиша 5 километров, я очень обрадовалась и удивилась (ого, это что, я так быстро бегу?), во мне открылось второе дыхание и я прям понеслась. Правда, через некоторое время я встретила табличку "осталось 5 километров" и слегка приуныла. Вовсе не 5 километров было от третьего пункта питания. Но вот теперь зато точно осталось 5 км.


А немного дальше я заблудилась. Разметка была-была, и бумажки стали висеть, куда бежать на финиш, и я вроде бежала по этим указателям, по стрелочкам, а потом разметка на широкой просеке взяла и пропала. Я побоялась, что потерялась и надо вернуться, но впереди маячила фигура другого участника, так что я решила, что всё ок, и побежала тоже туда. В конце концов, выбежала к разметке, которая - внезапно! - уходила и вправо, и влево. Ну блин!
Пробежалась влево. Поняла, что бегу примерно в ту сторону, откуда прибежала. Развернулась. Вернулась, побежала направо. Бежала-бежала. И уткнулась в развилку 6 км и 12-25 км, которая была на подъемах в начале дистанции.
Поняла, что явно свернула куда-то не туда. А я же трейлы по разметке бегаю, трека с собой у меня нет.
Остановилась и стала ждать, может, кто-то из других участников меня нагонит. А если не нагонит, пока подумаю, что делать дальше.
Двое участников меня и вправду нагнали, девушка и парень, я спросила у них, точно ли они уверены, что не заблудились, они ответили что-то вроде "ну орги же говорили, что дистанции в конце маршрута должны сойтись" и побежали вперед. Я подумала и побежала за ними. Всё равно уже потерялась.
В итоге, мы действительно выбежали к финишу и финишировали. Но не с той стороны, потому что, когда мне вручали медаль финишера, я увидела, что другие участники выбегают на финиш с другого направления. Да и судьи на финише спросили нас "а чего вы все бежите оттуда?". За нами, кстати, с неправильной стороны бежал еще один участник.
На финише другая судья мне сказала, что я стала пятой, а пятое место тоже награждается, так что, мол, ждите. Я опять удивилась и заметила, что я вообще-то прибежала не с той стороны и с этим бы разобраться (т.к., видимо, срезала кусок дистанции). Ко мне даже подошел кто-то из оргов и мы с ним смотрели в трек и пытались разобраться, где я могла свернуть не туда. Но судья пожала плечами и махнула рукой, мол, всё ок, иди на награждение.
На награждение я сходила, пока я туда шла, я почему-то стала уже четвертой, а не пятой. Всем вручили по пакету с подарками, но я всё еще находилась в чувстве дискомфорта и неправильности происходящего и подумала, что нужно всё-таки докопаться до судей и узнать, кто финишировал за мной - скорее всего, это реальное 4 или 5 место.
Но в силу тормознутости после 20 с лишним километров я соображала очень медленно, поэтому не успела разрулить всё самостоятельно и без криков. Когда я уже была возле оргов, ко мне подлетела девушка с дистанции и начала наезжать на всех подряд, что меня здесь быть не должно, как я тут очутилась, почему это меня наградили и т.д.
Девушке явно хотелось наездов и поорать. Ни орги, ни я не отреагировали на ее эмоции и просто спокойно стали разбираться в ситуации, поэтому она стала орать по кругу одно и тоже, а я так же спокойно отвечала и говорила больше с оргами, чем с ней.
- А почему Вы не сказали, что прибежали не оттуда?
- Так я сказала судьям об этом на финише, плюс они это видели. Но никак не отреагировали.
- А трек есть?
- Я без него. Но я там реально где-то потерялась. Потому что выбежала оттуда, когда остальные бегут оттуда. Нас там минимум таких пять человек было.
- Вы говорили, что будут маршалы трассы! - орала в это время девушка, а ей поддакивал какой-то мужик. - И они будут дисквалифицировать тех, кто сошел с трассы! А вы! Почему?! Что у вас за организация трейла???
- Сами бы попробовали трейл организовать, - тихонько пробурчал себе под нос орг.
В общем, я совершенно спокойно объяснила оргам, что мне призовые места не нужны и я точно знаю, что здесь есть ошибка, а бегаю я трейлы не ради призов, а ради удовольствия, бега и трассы, а потому с огромным облегчением отдала им пакет с призами. Орущая девушка наконец ушла. Была она сама, кстати, не призером, а орала ради другой девушки, причем забавно так орала:
- А вот та девушка должна быть пятой, а не эта! Я видела, она бежала передо мной! Она прибежала на финиш и ей сказали, что она шестая, она РАССТРОИЛАСЬ И УШЛА!
- Она сказала, что расстроена? - это спокойный вопрос орга.
- Ну... э... - было видно, как орущая девушка растерялась. - Нет, она этого не говорила, но мне показалось, что она расстроена.
Забавно так. Двойные стандарты в мелочах. Та девушка, значит, расстроилась и за нее можно орать на других, а я, значит, не расстроилась, что неумышленно срезала дистанцию.
В общем, отдала пакет, а орги мне раза три сказали, мол, Вы не расстраивайтесь, что так получилось, всё хорошо, Вы точно не расстроились? Заверила их, что всё окей, потому что мне реально чхать на пьедестал, мне его в жизни хватает, мне нужны именно трасса, бег и удовольствие от преодоления, и глубоко наплевать, какой я стану в итоговой таблице. К тому моменту уже сильно замерзла стоять на одном месте и наконец-то свинтила в машину греться.
Позже подумала, что надо было сказать судьям написать мне DSQ, чтобы не было потом еще оров в интернетах, но всё ок, это они сделали и без моих догадок.
Чего мне, собственно, грустно-то стало.
Во-первых, ощущение, будто наступила в говно. Ничего такого не произошло, всё можно отмыть, но неприятно и осадочек остался - именно от орущей девушки, не от оргов. Такое ощущение, что меня обвиняли в том, что я специально всех пыталась обмануть и присвоить себе незаслуженные призы, хотя они мне на фиг не сдались. Оргам тоже явно было неприятно и они явно были мне безмерно благодарны, что я не полезла в конфликт и просто спокойно согласилась и подтвердила, что тут действительно ошибка и призовое место занял кто-то другой. Жаль, что судьи на финише сразу не озаботились этой проблемой, хотя о возможной ошибке я им сказала еще там. Впрочем, я примерно понимаю, почему они так сделали: они тоже любители и им, по большому счету, по фигу. Прибежал и прибежал. Они живут в парадигме любительского спорта, и не очень понимают, зачем устраивать грызню за призовые места. Это мне знакомы эти битвы за медальки, и я знаю, что возможные призеры готовы глотки друг другу грызть, а любители, слава богу, просто верят в мир во всем мире (как и я, когда приезжаю на трейлы). Отсюда вытекает другая моя негативная эмоция: собственно, я и езжу на трейлы ради простых любительских чувств. Борьбы за медальки со всеми вытекающими мне хватает в другом виде спорта. А на трейл я хочу приезжать ради позитива и удовольствия. И для меня трейлы были миром разноцветных веселых пони, радостно скачущих по радуге. Конечно, я знаю, что где призовые места и призы, там грызня и свой мирок-террариум. И я очень расстроена, что пришлось туда влезть. Мир разноцветных пони пошатался, а мне этого не нужно, я просто хочу бегать по дистанции и всё.
Во-вторых, печалит факт недовыполненной работы. Уже дома я открыла карту, трек и попыталась прикинуть, где я могла свернуть не туда. На 100% определить не получилось, но примерно предполагаю, что дистанцию я, в итоге, сократила на пару-тройку км и вместо положенных 25,9 км преодолела где-то 23 км. Вот это по-настоящему обидное. Моя-то реальная цель - закончить полностью дистанцию, а здесь, получается, не доработала, ну как так. Да, конечно, я устала под конец дистанции, мне было тяжело, но блин, уж эти три километра я бы и пешком дошла, если бы совсем не смогла бежать.
Предполагаемое время на эти 23 км, кстати, составило где-то 3 часа 10 минут. Точно не знаю, т.к. у меня DSQ в протоколе. Любопытно, что остальных участников, кто не попадал в призы, но тоже срезал дистанцию (а таких явно было не мало), не дисквалифицировали - это говорит об отношении оргов к бегунам. Оргам важнее чувства приехавших любителей, чем строгое следование всем правилам. Мне просто не повезло из-за срезки оказаться впереди лидеров. Хотя меня вообще печалит сам факт срезки. Причем сделано это было неумышленно, от чего еще обиднее, ладно б реально ходила и думала, как бы побыстрее добежать))
Ладно, с другой стороны, я еще раз совершенно четко убедилась в том, что именно мне нужно от трейлов: преодоление дистанции и эмоции во время этого преодоления, для самой себя. И фоточки пейзажей вокруг))
И еще немного из беговой статистики: из 23 км чистого бега было где-то 20,5 км (при переходе на шаг я останавливала фитнес-браслет на подсчет километража, при переходе на бег запускала снова), средний пульс именно периода бега (во время шага он не считался) составил 152 уд./мин. Это довольно неплохо для трейловой дистанции, кмк.

@темы: всякие внезапные мероприятия, куда бежим?

---

Многосорев.

...На огневом рубеже сидит тренер из одного вуза и громко распекает свою спортсменку:
- Как можно было первым выстрелом попасть в 8?! Ты как это сделала?! Да как так стрелять вообще можно?! Почему ты туда выстрелила?! Не могла отложить выстрел?! Как, почему - сама знать должна!
Если бы кто-нибудь писал книжку про эмоциональное насилие на примере этого тренера, то этот тренер эмоционально снасильничал бы над автором.
Я сижу в трубу смотрю за своими подопечными и пиццу ем.
Ко мне подходит один из моих подопечных и такой:
- Тренер, кажется, я Вам никогда не говорил, но вот сейчас скажу. Вы самый лучший и прекрасный тренер.
И вторая подопечная рядом:
- Да-да, тренер, Вы самая классная!
Всё познаётся в сравнении.
В остальном, отвезла ребят на Московские студенческие игры.
Вообще, это была очень тяжелая неделя: в одну неделю, одно за другим, стояли три разных соревнования: ДОСААФ, областные и студенческие. И я везде возила своих ребят.
На студенческих играх у меня мужчины заняли весь пьедестал с первого по третье место, а командой заняли 1 место. После этого мы делали ржачную фотосессию в стрелковой галерее "тренер и лучшие мужчины планеты". Ну пока другой тренер орёт на свою подопечную, я вот своим ребятам рассказываю, что они самые лучшие, и по фиг, какие у них там дырки на мишени.
Мои девушки в личные призы не попали, но командной тройкой взяли "серебро" =) Тоже красотки))
На огневом все пять смен сидели душные судьи и душнили. Они приехали со своих всратых ЧРов и распространяли вокруг себя понты и крутизну, соблюдая правила только там, где им было удобно. Я с ними в очередной раз не посралась только потому, что уже сралась с ними в прошлом году. Кстати, старшая судья линии огня принципиально со мной не здоровается)) В то время как с главной судьей сорев у меня прекраснейшие отношения.
Вообще, общая степень напряжения на рубеже была со стороны представителей и судей крайне высокой, тот самый тренер из того самого вуза опять разорался, от чего бомбануло главную судью, но у нее в принципе такая на него реакция, хотя она отлично умеет себя контролировать, а потому действует в соответствии с правилами, а ходит и бомбится потом позже в уютной каморке, где ее слышат только сочувствующие, которые тоже бомбятся от того самого тренера. Поскольку тот самый тренер наехал в том числе на нас, тихонько кушающих в уголочке свою пиццу, главной судье для понижения градуса напряжения пришлось нас с огневого вместе с пиццей удалить в коридор, где мы заняли подоконник, помещали стаканчики за решетку и грустили по этому поводу, а Коля устроил громкий бадабум, когда у стула под ним отвалилась ножка. На звук бадабума выбежала главная судья, минуту молча смотрела на нас, а потом так же молча ушла обратно. У нас с ней правда прекрасные отношения, и фишка в том, что она знает мой характер, и а ее характер, и мы можем иногда даже что-то друг другу доказывать, но в конечном итоге мы друг друга уважаем, потому что делаем общее дело во благо развития общего дела. А тот самый тренер из того самого вуза просто козел, вот и все. Позже, кстати, он опять возмущался на рубеже, а моя спортсменка наехала на него через судей, чтобы он заткнулся, и он таки заткнулся.
Позже на наш уютный студенческий междусобойчик приперлись чуваки, которых я обычно вижу на ЧРах, я вообще не вдуплила, с хрена ли они приперлись, но не преминула одному дядьке сказать "бааа, кого я вижу, тут собрались лучшие люди планеты", на что он мне ответил "лучшие люди планеты тянутся к другим лучшим людям планеты", и количество яда в наших словах было столь велико, что окружающие были уверены, что мы искренне рады друг друга видеть. Когда яда слишком много - он становится совершенно незаметен.
Кстати, маточные кольца не очень помогли, и перемотки всё равно клинили, судьям приходилось бегать и вручную чинить бумажные рулончики. Видимо, не все маточные кольца одинаково полезны. Не спрашивайте, порою для ремонта техники используются самые неожиданные штуки, но почему бы и не да.
Всего привезла на студенческие игры 14 винтовочников, 6 были в командных тройках, остальные 8 выступали в личном первенстве.
Маша попала чудесный результат в 281 очко, и это с учетом штрафа; Лиза пыталась расстроиться из-за своего результата, но мы все в команде договорились, что будем ее всячески успокаивать и поддерживать, поэтому когда она попыталась начать переживать за то, что подвела команду, мы сказали, что она испекла самые лучшие кексики на планете, особенно круты цукаты в них, и это сказал ей каждый, кто кексики попробовал, а потому Лиза подумала и сказала "ладно, я столько времени тащу команду, надо уже и дорогу молодым дать, всё ок"; Соня ни фига не тренировалась, а всё равно попала больше 280; очень радует громкая и подвижная Юля, которая теперь реально начала работать, и какой бы она ни была в остальное время, на тренировках и соревах она научилась контролировать себя и работать над задачей, без эмоций и "всё говно и я говно", и теперь четко отдает себе отчет в том, что она делает, итог - ее личный рекорд; еще четверо человек выехали на выездную мелкашку в первый раз, они вообще студенты-первогодники, подают большие надежды, у них всё ок, без эксцессов, результат ниже тренировочного, что закономерно, у них всё впереди, а сейчас нужно опыт набирать.
***
Что касаемо остальных соревнований. Для ДОСААФ у меня стреляло больше 20 человек лежак, многие стреляли из первогодок, 6 человек впервые выполнили второй разряд, 3 человека - первый. Будем пытаться присвоить, я каждый раз боюсь, что что-нибудь может пойти не так. За осенний ДОСААФ всё было ок, всем почти 10 студентам вторые разряды присвоили, очень надеюсь, что в этот раз тоже проблем не возникнет.
Еще на ДОСААФ ребята стреляли пневматику, ездили стрелять стандарт. Медалек много, не считала, потом заберу награды и всем буду вручать.
Ну и областные соревнования в Протвино. Съездили туда в субботу уютной компанией в 5 человек, я и четверо подопечных. Мой самый лучший подопечный спортсмен, как всегда, был лучшим и попал прекрасный результат, мы с ним радуемся его успехам вместе. Удивительно, он когда пришел ко мне заниматься уже почти два года назад, сказал, мол, я не люблю и не умею стрелять пневматику, мой результат - 360, а максимальный - 370, а сегодня он попадает 387 и остается недовольным, что технически неграмотно отработал первую серию и поэтому такой средненький результат получился. Оба с ним удивляемся этим метаморфозам, эк у меня получилось перетряхнуть ему мозги, а он сумел всё принять, воспринять и измениться. Какой-то потрясающе идеальный союз тренера и спортсмена.
Юля всё та же, стала просто технично работать. Да, результат пока низкий. Но по фиг на результат, я в восторге от того, как она методично и спокойно работает, вот это главнее циферок.
С нами поехал один начинающий студент, который встал на пневматику буквально в феврале, это были его первые выездные пневматические соревнования.
А, кстати, я же там сама выступила тоже очень круто, попала личный рекорд на ВП-40 целыми числами: 395 очков. Стояло так стояло))) Даже серия 100 была.
Итоговых протоколов ждем-с. Я по-любому должна быть в призах, а вот по поводу моего подопечного и его 387 очков прямо очень интересно, ух, занял он чего-нибудь, нет. Для него это важно, для продолжения работы с его психологией))
Мы отстрелялись в первые две смены, после чего всё той же уютной веселой компанией поехали кушоть в соседний Серпухов в Додо Пиццу, где жгли и пепелили и прикалывались над Юлей, а Юля нас всех хотела побить, но тренера она бить не могла, поэтому хотела побить Сашу, и мы решили, что это у нее замещение агрессии, за что Юля почти побила нас всех скопом, но сдержалась. Потом мы попытались обсудить высокую философию и оценочные суждения, но почему-то скатились в туалетно-пошлый юмор. Решили, что так всегда происходит, когда рядом Юля.
Люблю их всех =)
Оба выходных приходилось вставать в 4 утра, чтобы и за стрелковыми вещами заехать, и загрузить всё, и потом доехать до места старта до первой смены. Просыпалась и перемещалась на кофе и силе воли. Но основные студенческие старты прошли, и теперь можно наконец-то отдохнуть.

@темы: пулевая стрельба, стрельба: йа тренер

---

Опять рабочее-2.

Стоят подопечные стрелки и думают, как запаковать три ствола в один кофр. Вижу, что они и без меня справляются гениальными инженерными решениями, беру две опечатывающие пломбы со словами "смотрите, у меня рапиры!" и начинаю тыкать ими ближайшую стрельчиху в стрелковую куртку. А потом говорю "смотрите, у меня веер!" и изображаю пломбами веер, как будто я женщина в 18 веке на балу. А стрелки, между прочим, в этот момент серьезную задачу решают - как впихнуть невпихуемое во впихуемое. И спрашивают меня - "тренер, а Вы часто в паспорт смотрите?", а одна стрельчиха говорит - "тренер, это Вы от меня научились, а я и думаю, почему я в последнее время такой спокойной стала, это на Вас всё перешло".
Кмк, это у меня уже защитный механизм на перегруз на работе. Хочется просто отдохнуть, а не вот эти все вот преодоления, логистика, организация, бюрократия.
Тяжесть тренерской работы в том, что тебе надо к каждому иметь индивидуальный подход, если хочется чему-то кого-то научить, - это с точки зрения развития физических навыков и умений. И каждому дать определенную эмоцию - определенную реакцию в ответ на их работу - это с психологической точки зрения. А их у меня - десятки людей.
Ну ничего, я себя всегда успокаиваю тем, что на следующей неделе станет легче. Обязательно. Ну правда, там реально должно стать сильно легче.

@темы: родной тир, стрельба: йа тренер

---

Опять рабочее.

Количество растущей бюрократии в спорте меня вымораживает.
Мы тут попробовали студенту, которому не присвоили выполненного КМСа осенью прошлого года (потому что "выполнил на соревнованиях в другом регионе, а надо было в своем" - шта? От региона меняется суть выполнения норматива КМС при общей и одинаковой для всех ЕВСК?), присвоить его через, собственно, свой регион. Так вот - опять не присвоили. Знаете, чем объяснили? Это настолько бюрократически вымороженно, что закончились даже матные слова.
Они сказали что-то вроде "в ЕВСК написано, что КМС должен выполняться на соревнованиях не ниже уровня субъекта, включенных в ЕКП, вот обратите внимание на это "включенных в ЕКП", там написано просто "в ЕКП", значит, мы подразумеваем, что это ЕКП, в котором находятся соревнования всероссийского уровня и выше; мы отлично знаем, что тут подразумевается ЕКП субъекта, но в ЕВСК нет слова "субъекта", значит, пусть едет на всероссы и там выполняет".
АААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Добавить мотивации, правильно, агонь, ребята, вот только мотивация после этого рушится вниз и пробивает пол вместе с подвалом. Попасть КМСа проще, чем его, млять, присвоить! Слова у них нужного не написано, придурки!!!
До кучи заявляла тут студентов на студенческие игры. На документы для мандатной комиссии потратила фактически пятую часть пачки бумаги. Больше 100 листов... Потому что 26 человек и на каждого нужно распечатать 4 бумажки плюс общая для всех заявка, рапорт. Странно, что еще согласие, как на всероссах, не требуют от каждого представить. У меня была стопка бумаги, которой можно самообороняться.
И это ладно, я такая приехала на мандатку этих игр, а там сидит судья из ДОСААФ и говорит мне - кстати, мол, ты на ДОСААФ тоже привози ВЕСЬ пакет документов на каждого. Я в осадок выпала. На ДОСААФ у меня тоже заявлено больше 20 человек. И на каждого - опять мед.справка, страховка, разрядка... Еще минимум 60 листов бумаги тупо для того, чтобы заявиться на соревнования.
Я спросила, на фига, ведь раньше всё норм было, привозила максимум заявку и рапорта и все довольны. А судья мне такая - я буду отчитываться потом перед вышестоящими инстанциями, потому что я хочу сделать эти соревнования заметными, чтобы поднять их на более высокий уровень! Поэтому мне нужны ВСЕ ДОКУМЕНТЫ!
А я думала, чтобы соревы были заметными, надо, ну, там, результаты, участники, упражнения. Оказывается - бумажки. Чем больше, тем лучше. Тогда да, соревнования станут заметными просто благодаря количеству привезенной в соответствующие инстанции макулатуры. У кого стопка больше, тот и молодец.
Почему нельзя просто взять, приехать на соревнования и участвовать? Нет, обязательно надо перед этим кучей бумажек доказать, что ты вообще имеешь право приезжать.
***
Иногда я очень устаю от того, что очень большой пласт моей работы составляет преодоление. Я не могу просто приезжать и работать (тренировать студентов, возить их на соревнования и т.д.), постоянно обязательно случается какая-то хрень, которая мешает работе и которую нужно как-то разгребать. Почему-то люди и события вокруг каждый раз пытаются мешать будничному тренировочному процессу. И, помимо тренировок, занимаешься еще постоянным преодолением.
То начинается "а вам нельзя просто так ходить через КПП с пневматикой, ну-ка, давайте разбираться с начальниками охраны и написанием служебок", то мне двигают мои учебные занятия со словами "ничего не знаем, у нас тоже учебный процесс, занимайтесь рано утром и поздно ночью", то оружейку опечатают, то какие-то бумажки срочно надо сделать, потому что их надо было делать неделю назад, а никто об этом не знал, то внеплановую эвакуацию объявят, то приезжаю на работу, а у меня пропуск заблокирован и я не могу попасть на рабочее место, то мне говорят, что больше не готовы помогать с мед.осмотром у студентов и пусть сами разгребают эту проблему за свой счет, то внезапно меняются условия заявки на соревнования и "только попробуй не так бумаги сделать", то...
Почему. Столько. Проблем. На ровном месте. А я ведь просто занимаюсь тренерской работой, без изысков. Да, я ей занимаюсь с большим энтузиазмом и желанием развивать направление, но ведь это просто тренерская работа.
Зато знакома с огромным количеством людей в универе, с которыми, по хорошему счету, знакома как бы и не должна быть. Когда мне заблокировали пропуск на работу, на КПП меня пропустили потому, что меня знают, а до кучи я им пять минут доказывала, что я не могу терять время на заказ одноразового пропуска и 15-минутный обход универа с другой стороны на другое КПП с этим одноразовым пропуском, и они всё-таки согласились, что лучше пропустить меня здесь и сейчас, а то я начинаю распаляться и сейчас перелечу через все преграды на силе жопной тяги.

@темы: стрельба: йа тренер

---

Котеечное.

Много фоточек Масянечки))
Котейка чувствует себя уже хорошо, видимо, во рту всё зажило и стало ок. По крайней мере, теперь она похожа сама на себя: методично съедает всю порцию сухого корма, положенного в миску, без всяких паштетов и фортифлоры. Съедает методично и быстро. И периодически приходит на кухню или караулит меня там и такая - "мяу!". И кушонькает. С удовольствием. Кошка, которая с удовольствием кушонькает, - радость хозяина.
Меньше слов - больше фото красоты!


Идешь такой и натыкаешься на кошку, а она сидит и смотрит на тебя. Молча смотрит. Потом смотрит в сторону, думает, размышляет и опять молча смотрит на тебя.


Прочитала недавно, что, оказывается, кошки воспринимают пространство иначе, чем человек, не по квадратным метрам. Ну, я догадывалась, что пространства в квартире для кошки намного больше, чем для меня: она может сидеть под столом и на столе, под диваном и на диване, на подоконнике, на шкафчиках, лазить вверх по кошачьему комплексу и т.д. Но я не знала, что, оказывается, кошка считает дополнительным пространством плоскую вещь, положенную на плоскую поверхность. То есть диван - это одна поверхность, но если положить на него кофту и подушку - это уже будет три поверхности, что для кошки намного больше, чем один диван. Прикольно, по квадратам пространство осталось такое же, а для кошки оно стало больше.




Купила ей тут еще одну лежанку - можно сказать, два новых пространства (верхняя лежанка и нижнее основание).


Столбик оказался джутовым. Как выяснилось, для Масяньки даже джут слишком грубый материал, не любит она об него когти точить и продолжает ходить к мягкому обработанному сизалю. Поэтому столбик потом заказала другой фирмы из хлопка - и цвет покрасивше смотрится (белый), и для лапок помягче. Мася всё равно продолжает драть сизалевый столбик, но и к хлопку иногда подходит. Я, кажется, не рассказывала, тот комплекс от фирмы Пушок из Питера я же заказала со столбиками из необработанного сизаля, и это, как выяснилось в течение следующих месяцев, было моей большой ошибкой: необработанный сизаль для лап Масяни тоже слишком грубый и колючий. На комплексе она спит, лазит по нему, прыгает, лежит, валяется, но вот когти об столбы не точит вообще. Ну, зато теперь знаю. Впрочем, когтеточек ей всё равно хватает, у нее есть отдельно стоящие столбики с мягким сизалем.


А эта лежанка, кстати, по фоткам на сайте была более яркой расцветки, а пришла какой-то блеклой. Ну лан, цвет-то мне нужен, а не кошке.


Серия фотографий игры кошки. Человек на фиг не сдался, тут же такая крутая хреновина-висюлька есть! Игрушка в комплекте не шла, только хвостик был, куда я ей игрушку подвесила =)














И попробовала еще купить кошке интеллектуальную кормушку, чтобы у нее в мозгу образовывалось больше нейронных связей, благодаря которым замедлится старение (это я всё вумных книжек начиталась). Кароч, не зашла кормушка. Как выяснилось, морда кошки не особо влазит в эти углубления и Масяня попросту не может вытащить оттуда найденный корм. Естественно, не понимает, что за хрень и на фига это надо. Ну вот и не надо, значит. Хотя она догадалась, что можно вытаскивать лапой, но в этом случае корм может завалиться в соседнее окошко, откуда тоже вытаскивать ни фига не удобно. В общем, задумка игрушки хорошая, но чет в случае с моей кошкой реализация подкачала.

@темы: кошка выбирает человека

---

Рабочее.

- Тренер, а в пятницу тренировка будет?
- Нет, я хочу отдохнуть.
- В смысле "отдохнуть", тренер?!
- Ну надо же иногда отдыхать...
- Нет, нужно проводить тренировки! Максимум Вы можете поспать, но остальное время нужно проводить нам тренировки!
- А поиграть с котенькой?..
- Котенька рядом поспит, а потом - тренировка!
Воспитала спортсменов на свою голову =D
Говорю им, что нужно больше тренироваться, а они теперь на меня наезжают, что я им провожу мало тренировок! Ай молодцы)))
Тот случай, когда в одну из недель пятница - единственный выходной день.

@темы: стрельба: йа тренер

---

Беглое знакомство с Липецком, и снова - про Воронеж.

Занесла меня спортивная судьба опять в село в Липецкой области, на границе с Воронежской. На целую неделю занесла. Большую часть времени я там провела в здоровенном комплексе на соревнованиях, но вот остальное свободное время требовало какого-то действия. Для мозга, жаждущего познания, сложно сидеть неделю в придорожном мотеле, где мы жили, потому что другого жилья там особо нет. Так что в перерывах между выступлениями прыгали в автомобиль - в любимого Кайрона - и мотались в соседние крупные города. Иногда - просто ради того, чтобы вкусно пообедать, а иногда - чтобы узнать что-нибудь новое.
Тем более, я вдруг осознала, что на соревнования в тамошнее село езжу не первый год, что в Воронеж из него ездила очень часто, а вот Липецк всегда обходила стороной. Нужно закрыть этот пробел!
В один из дней после очередного упражнения загрузились в Кайрона и отправились в Липецк на его беглый осмотр, чтобы составить первое впечатление.


До Липецка нам было ехать час с небольшим, мы прокатились по небольшому участку бесплатного объезда трассы М-4 Дон, выбрались на прямую дорожку, идущую в столицу региона, промчались по ней. Преддверие Липецка особого впечатления не произвело: такой стандартный городской пригород, чутка плохих дорог, чутка каких-то складов и подобных рабочих строений, чутка многоэтажек. Пока ехала за рулем по городу, тоже не шибко что-то запомнила: просто еще один российский город.
Сначала заехали в грузинский ресторан MeGoBari. У нас изначально любая поездка из села, где были соревнования, в любой соседний крупный город имела целью именно нормальный обед, а уже потом кто-нибудь из нашей компании выкатывал остальных из едального заведения и катил гулять и изучать окрестности. Поэтому и приезд в Липецк начался с ресторанчика, который, в общем-то, оставил самое яркое впечатление о Липецке, потому что грузинские рестораны - это вкусно. И слишком сытно. Я эту фишку знаю и здраво оцениваю размеры своих желудочных ям, а вот своих товарищей мне потом пришлось выкатывать на прогулку с большим усилием, они перекатились из-за стола в салон автомобиля, а после этого порывались посмотреть Липецк, не выходя из Кайрона. Но я всё-таки сумела их убедить, что познать город можно только пешей прогулкой, привезла их в центр города, где Кайрон успешно воткнулся на парковку, а мы пошли гулять. Ну я - гулять, друзья - кататься шариками. Потому что нельзя просто так взять и не съесть кучу вкусной еды в грузинском ресторане!
Центр Липецка мы определили по количеству достопримечательностей на карте - где показывалось наибольшее количество точек. Думаю, мы угадали. В целом, я не осталась от этого города в восторге. Липецк показался каким-то обычным и ничем не выдающимся. Просто обычный город, довольно крупный, но вот какой-то изюминки, какого-то "вау", какой-то фишечки я в нем по первому впечатлению не нашла. Соседний Воронеж - это Котенок, двухэтажный трамвайный мост, куча других интересностей в разных местах города, Красноярск - это Енисей с монументальным мостом, Рыбинск - верх городского архитектурного дизайна, Саранск - масштабность и помпезность, и так далее, и тому подобное. При воспоминании о почти каждом городе на ум приходит какая-нибудь фишечка, характеризующая этот город именно для меня. А вот с Липецком такого не получилось. Липецк - это город, фишечка которого в отсутствии фишечки.
Вероятно, нужно более вдумчиво поискать там интересности, и тогда впечатление будет другим...
Первое, чем нас приветствовал Липецк в начале прогулки, - это зданием с вот таким симпатичным граффити.


Перейдя улицу, мы оказались в месте, обозначенном на карте как Липецкое Городище. Я привыкла, что городище - это обычно что-то древнее и в виде земляного вала. Здесь городище оказалось обычным городским сквером - в марте он смотрелся не очень, летом здесь наверняка приятнее и более ярко.


В сквере нашлась вот такая инсталляция - Памятник природы регионального значения "Низовья Каменного лога". Хм, к чему она относится? Это прямо здесь или куда-то надо до него ехать?


С архитектурой в Липецке тоже оказалось грустненько. Я надеялась найти какие-нибудь симпатичные старые дома, но если таковые и попадались, то точечно, и были они не столь красивы.
Вот гостиница Советская.


Одно из старых зданий без реставрации. В Липецке рядом могут стоять старое здание, современная многоэтажка, что-то разрушенное и какое-нибудь предприятие. Непонятно, в какой момент на что наткнешься. Цельную картину из-за этого составить сложно.


Занимательный внутренний двор, в который мы случайно зашли.


Оно довольно уютно, но слишком разношерстно.


Усадьба Замятина на улице Фрунзе.


Общая панорама улицы Фрунзе.


Ощущение, что улицам Липецка не хватает цельности. Дома совершенно разные, нет единого стиля, старая усадьба воткнута рядом с унылым квадратным лысым зданием, всё это завешано светофорами, знаками и проводами. Из-за этого сложно воспринять картинку, мозг слишком перегружается лишними деталями, из-за чего общее впечатление остается никаким - перегруз информацией такой, что запоминать становится нечего. Мелькают отдельные точки (о, усадьба), но город в своем цельном восприятии в голове не откладывается.
Дошли до Комсомольского пруда. Типичная панорама Липецка - очень много разных домов и другого всего. И памятник вот стоит.


Недалеко от Комсомольского пруда расположился Нижний парк, куда мы прошли по забавному подземному переходу. Как будто идешь в какой-то старый бассейн.


В Нижнем парке есть Путевой дворец Петра I, минеральные ванны и вода, но всё это не очень впечатляет.


Причем здание минеральных ванн какое-то историческое, но я на него посмотрела, вспомнила красивейшее стильное здание минеральных вод в армянском Джермуке и предложила пойти дальше искать что-нибудь интересное. В части оформления минеральных дел Липецк пока не смог.
Поднялись в Верхний парк по крутой улице, там нашлась панорама Липецка. Ну даже здесь как-то никак.


Зато недалеко от панорамы нашелся памятник В.С. Сорокину с надписью с красивым смыслом - "Жить стоит ради красоты".


Наверное, Христорождественский собор рядом с Верхним парком в Липецке можно назвать одной из центральных архитектурных фигур. Но опять же, я таких видела много. Он довольно обычный. И стоит отдельной точкой, не сильно вписываясь в общую архитектурную концепцию города (если таковая вообще существует).


Закатное солнце дало зданию больше цвета.


Типичные здания Липецка.


Типичная панорама Липецка.


А вот граффити Липецка - милое и классное!


Ну и небо над Липецком. Хотя это не изюминка города, это с погодой повезло =)


На следующий день мы поехали в Воронеж (опять). Для начала - покушать, а затем прогуляться по городу. Воронеж, конечно, здоровенный город, и просто так взять и прогуляться по нему не получится, в прошлый раз мы катались по нему на машине, пытаясь объять необъятное, у нас это получилось, но мы определенно в нем многое не досмотрели. В этом я убедилась, опять приехав сюда. Я думала, Воронеж я видела, оказалось, что нет. Мы прогулялись всего лишь по одной улице, по проспекту Революции и немного рядом, и этого хватило, чтобы почувствовать пропасть между Воронежем и Липецком. На фоне друг друга - это очень контрастные города. Липецк - скромный, небольшой, обычный, неспешный. Воронеж - здоровенный, спешащий, стремительный, громкий. Правда, сложилось впечатление, что Воронеж пока что застрял в середине 2000-х, но время идёт, может, на следующий год я его опять не узнаю.
На проспекте Революции - куча интересной архитектуры.


Можно идти и любоваться практическим каждым зданием.


Общая панорама улицы. Количество машин - как в любой стремительной столице, и это сочетается с вереницей исторических домов. Расслабленным этот город никак не назовешь, ощущение, что здесь тоже нужно бежать. Парковки, кстати, в Воронеже платные, в отличие от Липецка, где "паркуйся не хочу" и занимай любой сугроб.


Площадь Победы - сквер рядом с проспектом, отсюда открывается одна из панорам города.


Панорамы Воронежа более впечатляющие и цепляющие, нежели чем панорамы Липецка.


Мемориал ВОВ здесь же.


Монументальные здания в Воронеже тоже есть.


Благовещенский собор. Довольно любопытная архитектура, хотя постройка новая. Масштаб - ну, масштабный =) Зашли внутрь, поразились масштабу еще больше.


Случайное фото неожиданных элементов. Вряд ли это фишка Воронежа, на такие забавные фишечки можно наткнуться где угодно. Современные многоэтажные дома - и старая труба, торчащая посреди них. Контраст. Противоречие. Две эпохи, два времени, будущее и прошлое! Без этой трубы многоэтажки не обрели бы шарм и очарование.


Еще один общий вид проспекта Революции.


И еще один. Дома классные. Причем дело не в масштабе, а в цельном виде архитектуры как таковой.


Вот это здание особенно понравилось.


Театр кукол. Рядом с ним расположена скульптура Белый Бим. Я точно помню, что в свой самый первый приезд в Воронеж, еще на УАЗике, мы специально катались к Биму, чтобы сфотографироваться с ним. Удивительно, что я при этом совершенно не запомнила здания театра, я его как будто и не заметила вовсе. Забавно, как меняется восприятие, как меняется внимательность в познании окружающего пространства, сейчас я на этот театр посмотрела, как будто увидела в первый раз. По сути, так оно и есть - тогда я первый раз увидела Белого Бима, теперь - здание театра. Оказывается, возвращаться много лет спустя в места, в которых бывал, не менее интересно, чем ехать куда-то впервые.


Здание с лепниной.


Я не хочу сказать, что Воронеж мне понравился больше, чем Липецк, да и смысла не вижу сравнивать эти два города. Они просто разные. Хочется стремительности и масштабности - нужно ехать в Воронеж. Хочется обычности и размеренности - в Липецк. Скорее, меня порадовало разнообразие территории, на которой находятся два города, которые не столь удалены друг от друга.
В завершении прогулки по Воронежу мы дошли до одной из местных кофеен-булочных, где купили классные вкусные десерты, чтобы немного скрасить свой следующий соревновательный день в селе, где были только стрелковый комплекс, супермаркет и мотель. А вкусняшки напомнили, что цивилизация совсем недалеко.
Приятна возможность выбора и наличие автомобиля - средства телепортации. Хочешь - проехался по деревенским улицам с ограничением скорости в 30 км/ч, посмотрел на низенькие домики и остался в гостинице, где никто не трогает, правда, чайник приходится по всем номерам искать, потому что он один на весь мотель, а надоело это всё - сел в машину и сгонял за стремительным дорожным движением и шумными длинными улицами бесконечной архитектуры.

@темы: дороги и направления

---

Очень нравится мне один мем.

- Будешь правду?
- Нет, спасибо, у меня своя.
(с)

@темы: цитатник

---

Знакомство с Мордовией. Часть 5: Итяковское городище и путь домой.

День 4-й.
Жаль, что выходных дней так мало. Пора было выезжать домой. Что же, за пару дней мы неплохо познакомились с Мордовией в целом и Саранском в частности. Пожалуй, есть смысл вернуться. Может, транзитом, может, целенаправленной поездкой сюда. Наверняка в Мордовии есть еще много интересных мест. Да хотя бы тот же Мордовский заповедник сияет огромной точкой на воображаемой карте мест, куда хочется попасть.
С утра выехали пораньше, впереди ждала долгая дорога. Тронулись в путь около 7 или 8 часов утра.
Погода была пасмурной, но хотя бы прекратился ливень. Пейзажи на мордовских дорогах продолжали радовать взгляд.




Обратно в Подмосковье решили поехать другой дорогой. Разными трассами кататься намного интереснее. От Саранска до Краснослободска мы ехали так же, через Старое Шайгово, а за Краснослободском ушли в сторону Темникова.


Постепенно погода становилась все более погожей, временами проглядывало солнце и придавало пейзажам больше яркости и красоты.




Типичная автобусная остановка в Мордовии, не могу про них не рассказать. Все поголовно автобусные остановки, которые мы видели, сделаны одинаково - по бокам обязательно изображен орнамент с символом солнца. Это тоже многое говорит о культуре республики - облагородить каждую остановку, ни одной не пропустив. И всегда точно знаешь, что находишься на территории Мордовии.


На сегодня мы запланировали только одну точку для посещения. В районе Темникова ушли с основной трассы, свернули в сторону города. Темников задели краешком. Нас интересовало Итяковское городище.
Тут, в районе Темникова, где-то недалеко находится и вход в Мордовский заповедник. Эх. Ну почему увлечений, хобби и работы так много, а времени на всё так мало?
Сначала доехать до городища попытались с юга Темникова. От одной из деревень выехали на живописную грунтовую дорогу через поле.


Но она быстро уперлась в огромную неживописную местную свалку. М-да, вот тебе и любовь к родному краю. Ну что за хрень.
Вернулись в Темников и проехали дальше, непосредственно в деревню Итяково. Там искомое городище и нашли.


По сути, старое городище - это просто парочка холмов. Но виды с них открываются потрясающие. Цель нашей поездки на Итяковское городище состояла вовсе не в прикосновении к истории, а как раз в созерцании этой природной красоты.


При этом Итяковское городище, судя по описаниям в интернете, является одним из самых древних археологических памятников Мордовии. Я почитала сайт геокешинга: там рассказывалось, что якобы это городище было впервые заселено аж в первом тысячелетии до нашей эры. Здесь проводилось множество раскопок, было найдено много предметов, вещей, рассказывающих об истории здешних земель.


Как по заказу, ровно в момент нашей прогулки по городищу вышло солнце и подсветило окружающую природу. Ветер это не отменило, он почти сдул меня и унёс прочь, пришлось держаться за фотоаппарат, а когда его отнял штурман - за сумку от фотоаппарата.


Удивительно это иногда: нам порою так классно везет, что хорошая погода случается ровно в нужный момент времени. Наверное, мы люди хорошие =)








А вот так выглядит дорога к городищу.


Городище вплотную примыкает к нынешней деревне, деревенские дома стоят на холме, за которым начинается природный простор и древние валы. Если хочется подняться именно на валы городища, нужно спуститься с того холма, на котором стоит деревня, и подняться на соседний холм. Грунтовые дороги уходят вдаль и непосредственно по полю. Будь у нас больше времени, тоже бы покатались там, природой бы подольше насладились.
Вернулись к Кайрону и двинулись дальше в путь. А дальше была только дорога и созерцание видов из салона автомобиля.
От Темникова вернулись на дорогу Бабеево-Барашево. Где-то в районе Барашево свернули на север в сторону Нижегородской области и помчались по дороге мимо Теньгушево и Вознесенского. О том, что мы уехали из Мордовии и прибыли на территорию Нижегородской области, можно было узнать без дорожных стел по сменившемуся виду автобусных остановок. Мордовский орнамент с них исчез, и стали они выглядеть более потасканно и перекошенно.
А сама дорожка была замечательной. Люблю такие вот местные, безлюдные трассы. Как правило, они очень красивые, интересные, с кучей пейзажей и поворотов. Автомобилей по ним едет минимум, скорость можно держать комфортную. На таких дорожках отдыхаешь и наслаждаешься. От крупных трасс, особенно с плотным потоком и пробками, устаешь больше.




За Вознесенским дорога сильно поломалась и превратилась в ралли-рейд для сильных духом водителей и крепких подвеской автомобилей. Один знакомый владелец БМВ из Сарова рассказывал, что после двух проездов по этому участку трассы он обычно что-нибудь обязательно меняет в подвеске. Бедная БМВ. Прям дорога-убийца БМВ и им подобных автомобилей.
Дорожка там и вправду была жесткой и жестокой, я ехала около 50 км/ч, а порою сбрасывала скорость аж до 40 км/ч и постоянно крутила рулем, объезжая подлые глубокие ямы и провалы земной коры. Несчастные пузотерочки ползли 10-20 км/ч. Один раз навстречу печально и медленно проползла фура, которой я особенно сопереживала. Вторым автомобилем для сопереживания стала маленькая потерянная Газелька, везущая, судя по надписям на бортах, вкусный хлебушек добрым людям.
Штурмана так мотыляло по салону, что он сначала не попадал в клавиши на телефоне, отправляя знакомому владельцу БМВ сообщение, а потом - в кнопку на фотоаппарате, поэтому заваленных трясущихся фотографий с того участка дороги у нас нет. Но там, в целом, ничего необычного, типичный такой асфальтовый российский ралли-рейд "объехал первую яму и угодил в три следующих, лучше бы не объезжал первую". Обочина там тоже была поломанная, поэтому объезжать ямы по ней получалось плохо.
Благо, участок тянулся не очень долго, и вскоре начался нормальный асфальт. На выезде с плохого участка дороги стоял дорожный плакат, с обратной стороны которого водитель, переживший особо сильную душевную травму, оставил надпись "за***сь дорога", а другой такой же водитель, переживший еще более сильную душевную травму и, вероятно, травму подвески, добавил "ваще о**еть". Просто, кратко и по делу. Лучшая характеристика этого чудного участка.
Следующим крупным населенным пунктом была Выкса, где нас постоянно преследовали флешбеки. Нам показалось, что этот вид на озеро мы определенно видели, но никак не могли вспомнить, когда мы могли бывать в Выксе. Когда мы увидели чудный советский ДК, очень необычный и характерный одновременно (жаль, сфоткать не успели), осознали, что в Выксе мы никак быть не могли, иначе запомнили бы его. Потом штурман увидел какие-то здания и заверил, что он их 100% видел и раньше, но я всё равно не могла вспомнить, с чего бы нас могло занести в Выксу и откуда мы могли этой дорогой возвращаться. Затем мы увидели выставленную возле одного из зданий военную технику и снова поняли, что не бывали никогда в Выксе. Вот такой феномен большого количества путешествий и поездок, в какой-то момент ты начинаешь путаться и забывать, где бывал, а где - нет. Обсудив этот феномен, решили, что мы всё-таки не бывали на этой дороге и едем здесь впервые.
За Выксой нас ждали Навашино (Нижегородская область) и Муром (Владимирская область). Вот в Муроме мы бывали точно и не один раз. С удовольствием снова полюбовались на автомобильный мост, соединяющий две области.




А от Мурома знакомой дорожкой полетели в Подмосковье. Мимо Судогды во Владимир, оттуда по трассе М-7, которую я не шибко люблю из-за вечной загруженности, мимо Лакинска и Покрова до ЦКАД. Отстояли несколько пробок. Дома были только к 9 часам вечера.

Итоги.
1. Общий маршрут составил 1700 километров. Расход Кайрона - примерно 8,5 л/100 км. За всю дорогу заправились один раз на выезде в Подмосковье, потом в Саранске, потом под Владимиром. Люблю Кайрона за отличный расход и объемный бак. Залился где-то в Подмосковье, отмотал почти 800 километров, за это время доехал аж до Саранска, а еще даже лампочка не загорелась. Дизель в Мордовии оказался самым дешевым - на Лукойле он стоил 48,90 рублей против 50 рублей Подмосковья и Владимирской области. Еще один приятный плюсик в карму Мордовии. Кайрон - красавец, как всегда, радовал всю дорогу, свозил туда и вернул обратно. Чудесный автомобиль, тихий, приятный, комфортный. Путешествовать на нем - одно удовольствие.
2. Бюджет поездки составил около 18 тыс. руб. на двоих: примерно 7 200 руб. топливо, 4 300 руб. еда, 5 400 руб. жилье, почти 1 200 руб. три музея и нац.парк.
3. Дороги на маршруте везде были хорошие, к асфальту никаких претензий. Единственный непродолжительный участок плохой дороги встретился в Нижегородской области за Вознесенским (если ехать со стороны Мордовии). Но и он проезжабельный, нужно просто оценить крепость подвески автомобиля и снизить скорость до допустимой для конкретной марки авто и принять тот факт, что ехать придется очень медленно.
4. Республика Мордовия нам очень понравилась, а Саранск так вообще покорил. Пожалуй, нужно строить больше маршрутов в ту сторону =) Вокруг еще столько неисследованного и непознанного. И исследовать что-то целиком и полностью нереально. А, значит, нужно больше путешествий, хороших и разных!

@темы: дороги и направления, УАЗ дубль 3: made in Korea

---

Рабочее.

Ненормированный рабочий день.
Ожидание: с утра выспался, пришел на работу попозже. Вечером ушел пораньше за счет времени обеда. В один из дней вообще никуда не поехал. Много спишь, регулярно питаешься, чувствуешь себя фантастически, как в отпуске.
Реальность: ура, наконец-то выходные - появилось время сделать все рабочие бумаги и документы, которые накопились за недельный марафон! Если управлюсь за субботу, может быть, отдохну в воскресенье! А в понедельник надо приехать на работу на 2 часа раньше, чтобы успеть всё там сделать до официального времени начала занятий со студентами!
***
Провела на неделе студентам традиционные внутренние соревнования. Ну вроде всем понравилось. Как всегда, сделала красивые тематические медальки.
Нынешний набор очень и очень неплох - у меня уже есть четверо студентов-первогодок, которые стреляют лучше некоторых сборников. По крайней мере, в домашнем тире. Нужно их теперь таскать на выездные соревнования, обкатывать.
Из интересностей: еще одна девушка-первогодка, не особо себя проявлявшая в первом семестре, сейчас на внутреннем соревновании попала 96 очков в маленьком упражнении, что довольно круто, влепив второй пяток во внутреннюю десятку. Еще одна девушка стала третьей, попав 91, - но ее занимательность состоит в том, что в первом семестре на первых двух занятиях она даже не могла понять, как нужно правильно смотреть в диоптр и как там что нужно видеть, какие круги, какая мишень? Ей очень долго всем тиром объясняли, что она должна увидеть. Первую контрольную в прошлом семестре отстреляла так себе. Во втором семестре я ее немного погоняла на Скатте, а она очень исполнительная - ей говоришь, мол, делай так, она и делает, как ей сказали. И вуаля, уже за 90 очков попала. Очень здорово наблюдать такие трансформации и в очередной раз подтверждать идею о том, что если у человека сразу не получилось - нельзя ставить на нем крест. Очень вероятно, что получится позже. Плюс важно спокойно объяснять, пока не поймет, стараться разными словами, разными подходами. Нет ничего зазорного, если сразу не получается делать какие-то элементарные вещи, может, это будущий чемпион =) Просто я такой случай не первый раз наблюдаю.
Кстати, еще один пацан так же в первом семестре мало что из себя представлял, а во втором прям подсобрался, стал чаще ходить - второе место занял))
А мои самые лучшие подопечные Д. и Л., которые ездили на всероссы, продолжают оставаться самыми лучшими, и лежа они на внутренних сейчас отстрелялись прекрасно ^_^ Это теперь люди с совсем другой психологией и другим восприятием... И их внутренний мир немного перевернула я ^_^ Восторгаюсь ими и горжусь.

@темы: йа препод

---

Знакомство с Мордовией. Часть 4: национальный парк Смольный.

День 3-й.
Утро. Мы снова отправляемся за впечатлениями. Вчера был город, а сегодня нас ждет природа.
Кайрон прогревается и стремится скорее в путь. На фоне гостиница, где мы жили. Снаружи выглядит не очень впечатляюще, но внутри все окей.


Сегодняшний день мы решили посвятить природе, ведь во впечатлениях должен быть баланс: заброшки прерываются осмотром городов, знакомство с музеями переходит в знакомство с природными картинами.
На территории Мордовии расположен Мордовский заповедник, его основная территория находится в районе города Темников (с северной оконечности заповедника находится Саров, Нижегородская область). У заповедника есть филиал - национальный парк Смольный. Вот в этот нац.парк мы и направились, так как он был ближе к Саранску. Мордовский заповедник мне бы тоже хотелось посетить, но его придется отложить на следующий раз. За 4 дня всего не успеть.
От Саранска до нац.парка Смольный ехать около часа на север от города мимо населенных пунктов Ромоданово, Ичалки. Визит-центр нац.парка находится в одноименном поселке - Смольный.
В тот день погода сильно испортилась, МЧС Мордовии даже прислали смс-ку о порывах ветра до 18 м/с. Оно и было видно: на трассе Кайрона иногда сдувало, а иногда мотыляло. С учетом того, что вокруг были поля, ветер особенно рьяно и с огромным наслаждением нападал на автомобилистов. До кучи накрапывал дождь, то усиливаясь, то сходя на нет. На небе повисли хмурые тучи, выкрутив яркость желтых окружающих пейзажей на минимум.
Здесь хочется сделать отступление по теме стиля вождения в Мордовии. Вот стиль вождения, в отличие от города, мне не понравился.
Мне очень понравилось спокойствие Ухты, там водители не торопились, никуда не спешили и рулить было очень комфортно. В Дагестане был совершенно жуткий стиль вождения, я рассказывала об этом в своем отчете про Дагестан, но при всем творящемся там автомобильном хаосе мне быстро стало это привычным и я чувствовала себя комфортно. В Дагестане все творят, что попало, но при этом четко следуют правилам выживания. В Мордовии многие водители почему-то творят дичь, вообще не думая о последствиях. Быстрые скорости, обгоны через сплошные, выход в лоб фурам - всё это я наблюдала регулярно. Апогеем стала жуткая авария на трассе, когда мы возвращались из нац.парка, видели последствия: две машины, видимо, столкнулись на встречной полосе, одна лежала в кювете, работали не только полицейские, но и спасатели. При этом на дорогах полным-полно цветов и венков, такой концентрации памятников по обочинам я давно не встречала. Глядя на стиль вождения здешних водителей, я понимаю, почему эти аварии происходят в таких количествах.
При этом трассы в Мордовии очень хорошие, асфальт везде замечательный, на нашем маршруте мы не встретили разбитых участков. Одновременно вокруг большая видимость благодаря полям, трассы часто просматриваются на много сотен метров вперед. Это, видимо, и заставляет разгоняться до больших скоростей. Но подлянка в том, что местность холмистая, и часто встречку не видно банально за перегибом дороги.
Водители, берегите себя, пожалуйста. А то мне регулярно приходилось притормаживать и уходить в сторону, чтобы не впилиться в очередное чудо на встречной полосе. Еще чаще - притормаживать на тот случай, если это же чудо въедет во встречный грузовик и начнет отлетать куда-нибудь в мою машину.
Ладно, это было отступление по части дорог и автомобилей. Мы же приехали к нац.парку и нашли в поселке Смольном его визит-центр. Промахнуться мимо него сложно, стоят указатели.
В визит-центре нас встретила одинокая девушка-сотрудница. За окном продолжала твориться непогода. Да уж, кто же поедет сюда гулять в такую осеннюю пору. Девушка нам так обрадовалась, что сходу вывалила на меня кучу информации о нац.парке, так что я мгновенно запуталась, что, чего и куда. Для местных, как я поняла, посещение экотроп бесплатное, для гостей региона нужно получить разрешение (билетик), стоимость которого - 70 рублей с человека. Недалеко от визит-центра есть музей (природы?), но в тот день он был закрыт. В самом визит-центре есть интерактивная выставка, она работала, но мы не пошли. В парке сейчас работает одна экотропа, вторая на реконструкции. Купили билетики, после чего девушка рассказала, как и где найти вход на экотропу (на автомобиле нужно проехать сильно дальше визит-центра).
Рядом с визит-центром расположен детский экопарк. В связи с плохой погодой там никого не было - отличное время для того, чтобы перестать прикидываться взрослым.
Экопарк классно сделан, находится в красивом месте. Для детей и вправду раздолье. На заднем плане - как раз здание визит-центра.


Для детей тут куча всего.




От визит-центра по схеме, сфотографированной у сотрудницы, доехали до экотропы. Приятная асфальтовая дорожка шла вдоль соснового леса, периодически между деревьев мелькали домики, то ли уже действующие гостевые дома, то ли строящиеся. После одного из поворотов дорога подпортилась, но не критично. Вход на экотропу нашли не с первого раза, проскочив сначала мимо и уехав дальше. Вернулись, еще раз сверили схему из визит-центра с навигатором, покружили на местности и выехали ровно к нужной стоянке.


Начало экотропы. Она не очень протяженная, 1-2 километра в одну сторону, но мы шли неспешно, наслаждаясь осенним сосновым лесом.


Периодически накрапывал дождик, но в ливень он не переходил, за что погоде большое спасибо. На тропе мы были совершенно одни. Сильно позже, когда мы собирались уезжать, приехала еще одна местная машина. И всё, больше ни души не встретили.
Экотропа сделана в тематическом стиле, чтобы не просто гулять по лесу, а культурно и спортивно просвещаться. И вот опять Мордовия в своем репертуаре - делает ставку на культуру, духовную и физическую. На маршруте тропы расставлены плакаты с небольшими пояснениями по части местной фауны, а так же описанием простых физкультурных комплексов упражнений на развитие различных физических качеств. Рядом с плакатами стоят соответствующие турники или лавочки, всё можно сразу выполнить. Может быть, для кого-то, кто раньше физкультурой не занимался, это потом станет привычкой по жизни. Я-то фанат физкультуры и немного спорта (в разумных количествах, а то не весь спорт одинаково полезен) и выступаю всячески "за" любые аккуратные включения здорового образа жизни.


Один из плакатов экотропы вблизи.


Из всех типов леса больше всего обожаю сосновый.


Схема нац.парка. Красные квадраты - заповедная зона, желтые - особо охраняемая, зеленые - рекреационная. Мы прошлись по маааленькому-маленькому кусочку этой огромной территории.


Несколько фотографий тропы. Если хочется красивой природы, но не знаешь, куда поехать, - езжай в нац.парк. Никогда не ошибешься.






В конце экотропы нас ждала полянка с небольшим бревенчатым домиком. Как раз усилился дождь, переждали его внутри избушки, вкусно пахнущей деревом.
То ли реальность, то ли картина художника. Вид изнутри домика.


Чуть дальше полянки обнаружился невысокий холм с видом на излучину речки.


Такой мини-формат крутых высоких обрывов. Мини-копия, как скульптуры в краеведческом музее Саранска. А здесь - я бы предположила, что это копия высоких берегов заповедника на северной оконечности Рыбинского водохранилища в Ярославской и Вологодской областях. Там были подобные пейзажи, но более масштабные.


На обратном пути я присматривалась ко всяким мелким объектам природы. Осенью тоже можно найти много всего яркого. Так смотришь - общий однотонный пейзаж. Присматриваешься - да нет же, везде буйство красок и детали, которые любого заставят превратиться в художника. В этом я впервые убедилась тоже в одном заповеднике, расположенном в Тверской области, где я гуляла по заповедному болоту.








От экотропы прогулялись к увиденному издали мосту, стоящему где-то посреди поля. Как я выяснила позже, сверившись с картой, мост перекинут через реку Алатырь и ведет в деревню Новые Ичалки. Мост расположен за территорией нац.парка, здесь же находится санаторий Алатырь. В тот день он выглядел таким же тихим, как и весь мир вокруг, хотя машины на парковке стояли.
А мост оказался очень интересным. Он подвесной.


Явно советское сооружение, судя по монументальности постройки. Опоры тросов залиты в бетон.


А по бокам от моста на обоих берегах стоят вот такие здоровенные пупыри, за которые тоже цепляются тросы.


У меня возник закономерный вопрос, что же происходит с этой маленькой тихой речкой по весне, раз тут поставили настолько мощные опоры.
С моста открылись лирические осенние виды на реку и берега.




Позже я пыталась найти в интернете какую-нибудь информацию про этот мост - тщетно. Нашла только датированную 2001 годом статью о том, что мост находится в аварийном состоянии и один неравнодушный житель деревни пытается добиться ремонта и реконструкции. Сам мост предположительно был построен в 1980-х годах. Река по весне и вправду нехило поднимается, на 8 метров.


Если мост попытаться пошатать, он действительно ходит ходуном. Вопрос к состоянию тросов.


Удивило, что в такой глуши - такая монументальная конструкция.
На соседнем берегу - поля. Деревня в стороне.


Когда внимательнее рассмотрели реку, обнаружили, что мост и вправду немного аварийный. Видно, что река постепенно размывает берег, подбираясь к опорам моста. Но пока что он стоит, гений конструкторской и инженерной мысли среди гения природы.
Прогулка заняла много времени, погода снова начала портиться, так что поспешили вернуться к Кайрону и взяли курс обратно на Саранск. Проехали той же дорогой, на которой автомобили продолжало сдувать, вернулись в столицу Мордовии. Заехали в центр в магазин, опять полюбовались улицами и зданиями, порадовались возможности везде без проблем припарковаться. Определенно, Саранск - замечательный город.
Когда мы вернулись в гостиницу, дождь зарядил с бешеной силой, рванул с неба безудержным потоком. Но мы к тому моменту были в теплом и уютном номере.

@темы: дороги и направления, УАЗ дубль 3: made in Korea

---

Малозубик-2.

Напугала меня котя на третий день после операции. В день операции она вечером норм ела (сказали, по возможности давать сухой корм, чтобы жидкая пища не затекала в ранки в пасти и швы), на второй день - в принципе, тоже более-менее. Не прям много, но чего-то жевала. На ночь второго дня я ей оставила корм в миске, к утру большей его части не было. С утра уехала на работу, оставив полную миску, приехала вечером - корм стоит нетронутый. То есть она вообще за весь день не ела. Следующие пару часов я плясала вокруг неё с бубном и самыми разными консистенциями сухого корма: сухой, чуть подмоченный, совсем размоченный, паштет-бывший-кормом. Магазы уже были закрыты, поэтому сходить купить что-то из влажных кормов на пробу я не могла.
Кое-как кошка немного поела размоченного корма, попила натекшую с корма воду. Попробовала насыпать сухой корм в другую миску - Мася его немного погрызла. Потом, видимо, она опять начала ассоциировать запах корма и миски с чем-то неприятным и перестала есть.
Для меня, конечно, это был ужас: кошка, которая в обычное время сметает из миски еду экскаватором и ходит просит добавки при любом пришествии человека на кухню, теперь просто подходит к миске, смотрит на корм, отворачивается и уходит. И воротит морду от размоченного корма, намазанного на палец.
Свозила кошку к вету в Кобру, где делали операцию. Там объяснили, что это связано с болью в месте удалённых зубов, прописали дополнительно противовоспалительное и советовали кормить паштетом, по возможности предлагая и сухой корм.
Хотела купить РК Рекавери, а его хрен найдешь сходу. По возвращении домой купила в зоомагазе самое адекватное, что удалось найти из паштетов, - Проплан с индейкой для чувствительного ЖКТ (ну состав так себе после беззерновых холистиков, но меньшее из зол). Открыла банку, Масяня её с удовольствием слопала целиком. Я порадовалась и немного выдохнула. Вет объяснила, что если котя будет есть паштет, то проблема действительно в боли в месте шва, а вот если она совсем ничего не будет есть, даже вкуснейшие паштеты - тогда тащить на анализы.
Вечером котя сожрала ещё полбанки паштета плюс днём она явно немного грызла сухой корм, посыпанный фортифлорой. Я выдохнула окончательно: котя кушает. Ну и сейчас тоже продолжает кушать. Сушки грызет все больше, паштета добавляю немного, он, конечно, вкусный, но без острой необходимости не хочется ее перекармливать таким составом. Как экскаватор она сушку не сметает, но, в принципе, за день стала съедать большую часть обычной дневной нормы.
Мне было удивительно, почему Мася перестала нормально есть только на третий день, а не сразу - ветврач объяснила это тем, что после наркоза первое время кошка плохо соображает плюс продолжается действие препаратов для наркоза, поэтому чувствительность в месте швов была снижена. А к третьему дню как раз разболелось всё. Еще антибиотик продлили на несколько дней.
В части активности - начинаю узнавать Масяню: играет, носится по квартире, бегает за веревочкой, пугает птиц за окном, мяукает, чтобы о чем-то интересном рассказать.

@темы: кошка выбирает человека

---

Бугага.

Ценник на офисную бумагу бьёт рекорды. Удивительное время - сходу даже не сможешь предположить, что пропадёт, а что до какого ценника долетит. Народ гречку и сахар скупает, а надо было скупать офисную бумагу =D
А я тут осознала, сколько мне надо будет печатать документов для студенческих соревнований. И грустно посмотрела на оставшуюся половину пачки бумаги.
Я всегда бумагу сама покупала и не обламывалась, но это было по 300 рэ, а не по 1000-1500.
Пошла поныла на удачу на кафедру и поклянчила бумагу. Кафедра меня мягко послала, типа, у нас самих нет, кто-то уже всё сп*здил. Ну ок, любимая родная кафедра.
На удачу поныла отделу по работе с молодёжью. И прикиньте, они мне реально взяли и пачку бумаги отдали О_о Офигеть. Они мне прям всё больше нравиться начинают.
А я-то чего, у меня на работе отношение простое и нет подверженности высоким моральным принципам верности, меня где кормят, я туда и иду, но стараюсь дружить со всеми, чтобы было, куда отступать, если что =D
А зло запоминаю. На всякий случай, вдруг пригодится. И запоминаю невыполненные обещания и отсутствие помощи в тех или иных моментах. А присутствие помощи вот тоже запоминаю =D Пока понятия не имею, зачем мне этот склад разных дел и поступков в памяти, но всё в дом, всё в дом, пусть лежит, вдруг пригодится.
***
Общались с теткой, которая прикидывается зам.зав.каф по учебно-методической работе.
- А Вы чего на меня вообще орете?
- Я в зале работаю, у меня просто такой голос!
- А я в 50-метровой галерее, но я же нормально разговариваю.
Или.
- Я сама возьму Ваши журналы и сделаю документы по Вашему факультету!
- Не покушайтесь на мою работу. Да и зачем Вам это, потом будете всем рассказывать, какая Вы героиня, что делаете за меня мою работу?
- Вот... ДА!
- Э, нет, положите журналы на место.
А суть такова: старые бабки кафедры "мы так работали 50 лет" пытаются стирать белье в тазике, а я и еще некоторые люди с кафедры пытаются им показать наличие автоматической стиральной машины, но нет же, они 50 лет в тазике всё стирали и это круто и надежно, зачем эта сложная и опасная стиралка, в ней же еще и разбираться надо. А на вопрос "зачем вообще стирать белье в тазике?" они отвечают, что стирать белье требуют деканаты и учебный отдел. Есть подозрение, что сами деканаты и учебный отдел вообще никакого белья не приносили и в принципе не занимаются стиркой и не требуют этого от других. По крайней мере, с меня деканат моего факультета приносить выстиранные вещи не требует, они ему не нужны.
50 лет назад, наверное, требовали, вот мы и продолжаем традиции и устои, чтобы тётки-бабки могли чувствовать себя нужными и важными.

@темы: йа препод

---

Малозубик =(

Котейке удалили три зуба =(
В общем, где-то год назад у Масянечки случился некий гингивит - у нее воспалились все десна целиком во всей пасти. Тогда же это списали на носительство кальцивироза, который наконец-то выловили в анализах. Гингивит вылечили, воспаление и краснота ушли.
Некоторое время назад дальние десна воспалились опять. Опять пошла к нашим местным ветеринарам - помимо красных десен, нашли еще и зубной камень =( Сказали, что его удаляют только под общим наркозом. Воспаление пытались вылечить местным гелем и общим противовоспалительным, не помогло. Подумала, что проблема сложнее, чем может вытянуть наша местная клиника, поэтому поехала в любимую мною Кобру. К любимому мною хирургу, который долго и упорно на пару с тамошним неврологом пытался спасти моего кота Пушка.
В целом, хирург сказал почти то же самое, что в нашей местной клинике, но расписал всё более подробно: да, есть зубной камень, да, его надо удалять, а вот воспаление десен - это или последствие зубного камня, или началась резорбция (разрушение зубов), которая потянула за собой образование зубного камня и, соответственно, воспаление. Посоветовал стоматолога.
Сгоняла в другую клинику к стоматологу. Стоматолог мне понравилась, клиника - не очень. Но вердикт был тот же самый: камень нужно удалять, а воспаление, скорее всего, всё-таки является последствием резорбции, а не зубного камня как такового.
За операцию по удалению камня с вероятным удалением зубов в стоматологической клинике мне насчитали где-то 15-20 тысяч рублей. В списке было много спорных процедур, плюс кошку нужно было привезти утром, оставить на весь день, они помещают ее после операции в стационар, сами кормят, следят и т.д. и только вечером отдают владельцу. Да я сама могу за своей котейкой посмотреть, хм, раз после стерилизации справилась, когда она даже не до конца координированной была.
Поскольку не так давно я прочитала очередную часть книжки "Модицина" Жукова, я предположила, что проблема гипердиагностики присутствует не только в человеческой медицине, но и в ветеринарной, причем в ветеринарии манипулировать гипердиагностикой еще проще - животное не расскажет, что болит, а хозяина вогнать в ужас очень просто. Поэтому я опять поехала в Кобру к хирургу, с ним обсудили то, что понаписал стоматолог. В целом, мнения стоматолога и хирурга совпали в части причин-следствий, а вот в части необходимых процедур совпали мнения моё и хирурга.
Общий анализ крови перед операцией - не нужен, т.к. по внешнему осмотру кошки и анамнезу причин для этого нет. ЭКГ - не нужно, т.к. нет причин подозревать проблемы с сердцем (тем более, у беспородной коти, это только некоторые породы кошек, оказывается, должны обязательно подвергаться ЭКГ), кроме того, во время стерилизации Масяня наркоз перенесла довольно легко. Плюс хирург рассказал классный и простой способ контроля состояния сердечно-сосудистой системы кошки: нужно к ней подкрастся, когда она сладко спит, и посчитать количество вдохов-выдохов за минуту. Норма - до 30. Соответственно, узнать эту норму и в дальнейшем периодически так же подкрадываться к спящей котейке и снова считать количество вдохов-выдохов. Если оно прежнее от месяца к месяцу - всё ок. Если в какой-то момент начало расти - вот тогда нужно к кардиологу.
У Масяни их оказалось примерно 18-20, так что ЭКГ тоже отменили.
Гистологию десны хирург тоже поставил под сомнение. "Ну будете Вы знать, что это эозинофильная гранулема, и что?" - "И ничего".
Рентгенографию челюсти в Кобре сделать бы не смогли, оборудования такого нет. "А оно сильно надо?" - "Ну можно сделать" - "А от этого зависит, будет ли удаляться зуб?" - "А это вообще визуально определяется" - "А зачем тогда рентгенография?" - "Ну вот Вы и сами всё поняли".
Итого, решили делать операцию, когда я вернусь с соревнований. И вот. Сделали. Еще до операции решили, что веты удалят зубной камень, а по состоянию зубов посмотрят во время операции и удалят их, если это будет необходимо, если они начали разрушаться. По итогу, удалили на одной стороне три дальних зуба(((
Понимаю, что без зубов домашняя кошка может жить хорошо и долго, это и все веты объяснили, и в интернете об этом начиталась статей. В принципе, зубы им и не особо дома нужны, даже сухой корм они чаще заглатывают, а не жуют (по Масяне слышно, она грызет далеко не все гранулы). Но всё равно грустно =( Была запчасть в организме, а теперь ее нет(((
Операцию делали в Кобре, делал тот самый хирург. По итогу вышло в 7 т.р. Причем хирург сначала написал 6 т.р., я на рецепции спросила, правильно ли это и не слишком ли дешево за трехчасовую операцию (наркоз - операция - вывод из наркоза до состояния адекватности котейки, санация, удаление зубов), администратор тоже удивился и переспросил у хирурга, а тот такой - ой, ну лан, ну добавьте тысячу за три зуба. Господи, я чуть не расплакалась от его доброты и какой-то безмерной человечности. Особенно сейчас, когда почти все вокруг уводят цены в космос и барыжат товаром с поднятым на 300% ценником, ветврач в отдельно взятой клинике просто делает свою работу и пишет за операции максимально адекватные цены...
Масяню мне отдали уже в нормальном состоянии, координированную. Но дома всю вторую половину дня она, конечно, была не совсем в адеквате: могла лечь и зырить в одну точку, потом встать и рассеянно куда-то пойти, опять лечь. Выглядела какой-то офигевшей и обкуренной, да еще и с расширенными зрачками (мне говорили, что анестезия будет газовой). В рот кошке пока не лезу и не смотрю, что там теперь, чтобы не бередить свежие швы, даю антибиотик и гель для десен с хлоргексидином (Стомадин, вкусненький).
Хирург - котечка, у него даже фамилия Котов))) Чудесная клиника всё-таки.
За Масянечку переживаю, ей пока тяжело, судя по ее не слишком большой активности, она чаще лежит и прячется. Глажу ее, чешу, говорю ей, что и без зубиков она самая красивая кошка.
Почему мне еще грустно из-за кошкиных зубов - ей всего 2,5 года и уже трех зубов нет. Обычно это всё-таки у возрастных такое случается... И никто не знает точной причины, из-за чего это происходит в таком молодом возрасте. Варианты: генетика или носительство кальцивироза, который дает прослабление именно в пасти. И никто не может дать гарантию, что не придется через какое-то время удалять остальные зубы. Рекомендовали теперь каждый день кошке зубы чистить (как ранки во рту заживут), это, вероятно, продлит жизнь остальных зубов.

@темы: кошка выбирает человека

---

Конь-3.

Подопечный студент приехал на соревы с родительской собакой, так что я познакомилась с ротвейлером, у которого есть хвост, которым он машет во все стороны с такой силой, что можно случайно получить ушиб от удара им. Ротвешка весит 45 кило - прям как я. Еще этот собакен так воспитан, что ему можно сувать в пасть пальцы и руки и он их даже не откусит, ну я не рискнула, я только мячик у него из пасти отнимала, и он меня даже не сожрал. Это у него игра такая: он берет мячик, подходит к тебе и умоляюще смотрит в глаза, твоя задача - отнимать мячик, да-да, прямо из пасти, а ротвешка утробно рычит в ответ и всем видом показывает, как он грозен и зол. Когда позже я собралась уходить, собакен пошел за мной и смотрел на меня глазами кота из Шрека, как бы говоря "в смысле, уходишь? А играть? А мячик? Ты больше не хочешь отнимать у меня мячик? Почему? Плак! Я буду плакать!". И ты такой - хосспади, бедняга, маленький хороший мальчик, давай тебя еще раз обниму и поглажу, у ребенка горе, уходит человек, который у него мячик отбирал.
Кстати, если бы этот собакен встал на задние лапы, думаю, он был бы ростом с меня. В остальном, он очень кайфовал не только от попыток отнять у него мячик, но и от почесушек за ухом и троганий носика.

@темы: зарисовки из повседневности

---

Знакомство с Мордовией. Часть 3: город Саранск и музей Эрьзи.

Осмотрев краеведческий музей, вышли обратно в город и наконец-то прошлись по нему. Кайрона оставили там же, на парковке возле музея. Это центр города, отличная начальная точка для прогулки. Именно в процессе этой прогулки у нас наконец-то сложилось общее впечатление и понимание Саранска.
Вид от музея.


Набережная реки Саранки.


Вид с возвышенности на здание музея. На парковке можно разглядеть Кайрона. Здание новое, открыто в 2017 году.


Да-да, и это тоже Саранск.


Мордовская республиканская детская библиотека.


Еще один театр.


Это тот самый МГУ. Национальный исследовательский Мордовский государственный университет.
Глядя на него, я почти залилась горючими слезами, вспомнив вид и состояние некоторых корпусов некоторых московских университетов... Это не здание администрации, какого-нибудь банка или важного офиса важной компании. Это. Просто. Университет.


А это - общежития университета. Я эту фотографию отправила своим подопечным студентам в Москву. Они, как и я, залились горючими слезами. А я вспомнила их истории о том, как в очередное утро они отлавливали разбегающихся из банки с кофе тараканов.


Типичная улица Саранска.


Площадь Тысячелетия в Саранске.


Один из спортивных комплексов города.


Республиканский дом молодежи. Везде очень часто встречается вот такой символ, который так же есть на флаге Мордовии. Прочитала, что он обозначает солнце. Его часто вплетают в орнаменты, надписи, архитектурные элементы того или иного здания.


Саранск покорил. Собираясь в этот город, мы не знали, что нас ждет. В незнакомый доселе город всегда ехать очень интересно: что нас встретит? Разруха и заброшенность, как в Рязани? Выверенная историческая архитектура, сведенная в единый городской стиль, образец для подражания, как в Рыбинске? Уют и прелесть, как в Костроме? Монументальность и мощь, как в Красноярске? Каждый город уникален.
Саранск, как мне показалось, это город, который направлен на историю, культуру, эмоциональное и интеллектуальное развитие человека. Он делает упор на действительно важных вещах: просвещении и досуге.
В Саранске все дома отлично отремонтированы. Это не уютный и спокойный стиль, а довольно помпезный, громкий, уходящий в шик, но при этом он четко выверен и реализован по всему городу. Но при этом шик и лоск не переходят в бесполезную гордыню или "дорого-богато", вся архитектура подчинена единому стилю масштабности, но она не перегружена лишними деталями и украшательствами. И этот стиль реализован не только для административных зданий, он, в первую очередь, реализован для культурных сооружений. Здесь для музеев выстроены свои шикарные здания, что говорит об одном - здесь ценят и любят просвещение и культуру. Здесь ценят образование - университет находится в роскошнейшем здании. И здесь ценят досуг людей - количество спортивных объектов по всему Саранску поражает. Стадион, спортивный комплекс, еще один спортивный комплекс, ледовый дворец, здоровенная школа олимпийского резерва, а вот еще что-то спортивное... И спорт не ютится по подвалам и уголкам задрипанных зданий, он представлен в Саранске как важная и нужная городу сфера жизни, он представлен на шикарных стадионах и в таких же шикарных спортивных комплексах.
Попадая в этот город, ты понимаешь, что упор тут сделан на спорт и искусство. Это первый посещенный мною город, где этот упор сделан настолько отчетливо.
При этом на окраинах города я не заметила трущоб, развала и неухоженности. Понятно, что я физически не могу за день пробежать город целиком и побывать в каждом его отдаленном уголке, но у меня сложилось впечатление, что таких уголков в городе просто нет. Ну, или их нужно поискать. Нет контраста, что центр города прекрасен, а окраины захламлены и разваливаются. Здесь город цельный, он хорош и в центре, и не приводит в ужас на оконечностях.
Мы встретили несколько зданий с не очень удачной реставрацией либо находящихся в процессе покраски и ремонта. Вероятно, все делается постепенно. Да и эти несколько зданий не испортили общего восторженного впечатления от города. Очень классно сделаны старые хрущевки, они все отремонтированы и вписаны в общий стиль города.
Саранск - первый город, в котором у меня ни разу не было проблем с парковкой. Это крайне дружелюбный город для автомобилиста. Куда бы я ни приезжала, я везде могла припарковаться без каких-либо проблем и совершенно бесплатно. Может быть, дело в том, что был выходной день. А, может, в том, что здесь широкие улицы и огромные расстояния между домами, благодаря чему возле каждого здания воткнули парковку, а на улицах очень мало мест, где нельзя парковаться. Хотите в музей? Вот парковка. Хотите погулять по центру? Вот парковка у пешеходной зоны, вот парковка у собора. Надо в магазин? Вот тоже парковка прямо рядом на улице. А если не лень пройти 100 метров, можете припарковаться у здания правительства, здесь открытая парковка. Саранск - это масштаб во всем, если уж выстроили такие огромные монументальные здания, то нужно рядом сделать такие же монументальные и огромные парковки и улицы. И, кстати, про деревья не забыли, зелень в городе тоже присутствует. И газоны. Осенью их количество сложно оценить, глаз не очень цепляется, нужно ехать летом.
Для пешеходов город тоже приятен. Оставив машину, мы по многим улицам прошлись пешком, везде хорошие тротуары, широкие, пешеходные переходы. И, конечно, крутишь головой на 360 градусов, рассматривая здания и пытаясь объять необъятное.
При этом я бы не сказала, что Саранск очень популярный город для туриста. Но могу ошибаться, у меня выборка из моего окружения, с которым я общаюсь. Многие ездят в Казань, Владимир, Суздаль, по городам Золотого кольца, но вот что-то не припомню никого из своих знакомых, кто бы поехал в качестве туриста в Саранск. А зря. Город потрясающий и прекрасный.
Вот так легко и незаметно, за 1,5 суток пребывания Мордовия взяла и запала в сердце и душу.
Еще одна типичная улица Саранска.


Центр города, пешеходная зона.


Здание банка России - еще один ракурс одной из улиц.


Обычные здания, в том числе жилые. Хрущевки отремонтированы и сделаны в общем стиле улиц.


Насладившись прогулкой по городу, отправились в еще один музей. Ну, у нас на эту поездку было всего лишь 4 дня, два из которых ушли на дорогу, нужно было пользоваться временем по максимуму! Три музея за день - это, конечно, не мало, но в Саранске они почему-то не перегрузили мозги, а наложились друг на друга очень гармонично. Наверное, информации было ровно столько, сколько нужно для получения цельной картинки впечатлений.
Третьим музеем стал Музей изобразительных искусств им. С.Д. Эрьзи. Тоже впечатляющее здание.


И тоже огромный музей. На осмотр экспозиции у нас ушло около 1,5 часов. Здесь было намного меньше истории, а намного больше визуального восприятия.
Единственное, в музее запрещено фотографировать на фотоаппарат, только на телефон. Где-то в интернете читала, что за фотосъемку на фотик просят 2500 рублей. Понимаю, почему нельзя фотографировать со вспышкой, но почему нельзя поделать фоточки на мыльницу (даже не на зеркалку) - не понимаю. Ну, на телефон, значит, на телефон, что ж поделать.
В музее много залов, несколько этажей, представлено творчество непосредственно Эрьзи, а так же сделаны выставки различных художников. Обо всем по порядку.
Вкратце: Степан Дмитриевич Нефедов родился в 1876 году на территории нынешней Мордовии. Позже взял себе псевдоним Эрьзя как дань любви к родному краю. Много творил, ездил в Италию, долгое время жил в Аргентине, куда уехал в 1926-1927 годах из Франции, в Россию вернулся в 1950 году, привезя множество своих работ. Умер в 1959 году.
А подробнее - вот.


В большом зале с лаконичным дизайном, очень точно оттеняющим выставленные экспонаты, представлено множество работ Эрьзи, его скульптуры. В свое время я прочла книгу-биографию Микеланджело, и мне очень запомнилось, как он выбирал куски мрамора для своих работ. В музее Эрьзи я впервые узнала, что можно создавать творения из железобетона, цемента и чугуна. А почему бы, собственно, и не да.


Эрьзя творил из мрамора тоже.


Основная фишка его работ, как мне показалось, - наброски. Он не выписывает фигуры целиком, а только намекает на них, предоставляя зрителю возможность самостоятельно додумать композицию, включив воображение.


Не сказать, что я была безумно поражена Эрьзи, однако ознакомиться с его творчеством было крайне интересно.


Эрьзя в Аргентине создавал скульптуры из деревьев кебрачо и альгарробо. Вот образец дерева кебрачо.


Еще до того, как мы кебрачо увидели, сделали предположение, что Эрьзя, вероятно, видел в том или ином дереве какой-то образ, брал конкретный кусок и "допиливал" его под то, что увидел. То есть первична была не идея и ее последующая реализация через материал, а первичен был образ, который сам проступал через конкретный образец материала. Отсюда, наверное, и некоторая незаконченность скульптур, этакие наброски, черновики, намеки на цельную скульптуру. Как будто скульптор увидел в материале образ и теперь хочет показать его остальным, но не готовый вариант, не готовое решение, а чтобы зритель тоже подключил воображение и побыл немного скульптором - а как бы он доработал этот черновик дальше, что бы увидел, что привнес?
Одна из самых запоминающихся работ Эрьзи, которая действительно заставила впасть в восторг, - Моисей.


Еще парочка любопытных работ. Дьявол.


Называется "Ужас", хотя пробегавшая мимо экскурсовод с экскурсионной группой сказала, что не "Ужас", а "Безумие". Название меняет и смысл скульптуры.


Скульптура "Каприз леса". Хм. А прикасался ли сюда инструмент скульптора? В какой момент заканчивается творение человека и начинается творение природы?


Следующая выставка была посвящена творчеству Федота Сычкова (1870-1958), который "стоял у истоков мордовского изобразительного искусства; тема жизни и быта русской деревни - лейтмотив творчества мастера"(с) с информационного плаката музея.
Впервые здесь увидела любопытную штуку. Вот непосредственно картина.


А вот - ее тактильная модель.


Картина "Трудный переход", но мне почему-то подумалось об участниках ММБ (Московский Марш-Бросок, соревнования по спортивному ориентированию) начала 20 века. Гиперреализм. У меня флешбеки финишировавшего участника ММБ.


А если серьезно, то действительно очень много сюжетных картин бытовых деревенских сцен.


В следующем зале была представлена русская живопись 18 - начала 20 веков, тоже довольно большая выставка. Меня особенно зацепила из всего множества пара картин. Ну, понимаю, что фотографировать картины на телефон, а потом их показывать - это странное решение, но уж больно хочется показать. Остальное по возможности посмотрите сами, когда и если будете в Саранске =)
Айвазовский, "Море на фоне гор", 1880 год. Очень круто нарисовано, потому что если не искать специально линию соприкосновения моря и гор, то картинка становится двойной: валы-нагромождения на заднем плане - это уже горы или еще огромные волны?


Касаткин Н.А., "Константинополь. Святая София", 1910 год. Понятно, что вживую картина смотрится действительно великолепно. Здесь художник очень круто выбрал ракурс, чтобы верно показать многоуровневость здания внутри. Передний план, несколько задних планов, разные уровни сводов. Плюс прекрасный выбор красок, цвета одни, а оттенков - целое множество.


В музее было еще несколько залов: зал И.К. Макарова, зал современного отечественного искусства, зал современного искусства Мордовии. Прошлись по всем. Всего показывать не буду, там очень много. Покажу только те картины, которые особенно зацепили меня.
Эта картина стала мне родной, потому что я люблю всякие заброшки, церкви в том числе. На ней атмосфера заброшки передана очень верно. В реальности я такие сюжеты видела в огромном количестве - почти в каждой по-своему уникальной заброшке, но атмосфера у них часто похожа. Может быть, автор вкладывал нечто другое в эту картину (я примерно понимаю, что), но у меня флешбеки именно по части путешествий и поездок.


Симпатичный городской пейзаж.


Здесь дело в красках и их сочетании.


Современное искусство - мое любимое.


Крутейший дитрих, художник Чесноков-Ладыженский. Интересно, он как-то связан с тем Ладыженским, который из Кологрива Костромской области? Название дитриха - "Маски ночи".


Вот эту картину мы рассматривали особенно долго, находя в ней всё новые и новые уровни. Художник тот же, Чесноков-Ладыженский.


Шикарная и очень тонкая тема музея. Коротков С.Ф., "Памяти Казимира Малевича. Триптих", 1993 год. Я сначала подумала, что кажущаяся "подсветка" создана висящими лампами. Нет, лампы не причем. Это всё рисунок.


Тоже крутейшая пейзажная картина, в которой весь смысл - в этом солнечном луче.


А вот сам Эрьзя в своей мастерской! Что же, наше предположение было верным: он, видимо, и вправду собирал определенные куски дерева, складировал их, а потом постепенно высматривал в них образы (или они сами рождались), а он придавал им форму.


Из музея выползли сильно уставшими, но довольными до невероятности. В тот день мы хотели прогуляться и по вечернему Саранску, но осознали, что нет. Сил не хватит. И мозг впечатлениями перегружен, и ноги гудят. Всем трем музеям Саранска, которые мы посетили, нужно отдать должное - они замечательные. Сравнивать между собой их сложно, каждый дарит что-то свое.
От музея дошли до Кайрона и вернулись в гостиницу. Спасибо, Саранск, за этот чудесный день, и спасибо, что ты именно такой.

@темы: дороги и направления, УАЗ дубль 3: made in Korea