Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Учу. Но мне сложно сказать, каков прогресс. Понимаю, читаю и говорю только что-то самое элементарно простое. Хотя преподаватель говорит, что у меня хороший прогресс и вообще я - примерный студент. Прям хожу, занимаюсь, соображаю.
Преподаватель мне нравится. Понимаю, что без нее мне заниматься бесполезно - я не могу усвоить теорию и грамматику, если мне не будет объяснять знающий человек, которого я могу заколебать вопросами "а почему это - так, а это - вот так?". Думаю, прогресс идет только потому, что она всё объясняет и повторяет. То есть дай мне в руки учебник без преподавателя - я в нем благополучно утону. Потому что там всё нелогично, в этом языке, и препод объясняет все эти нелогичности, так что они становятся чуть более логичными, а что-то уложить в свою головушку я могу только через логику, удобные схемы и такие удобные конструкции-построения.
Определенно есть прогресс в чтении, хоть преподавателю и приходится меня поправлять постоянно. Есть мои "любимые" слова, которые до сих пор остаются любимыми: между английским "твэлф" и немецким "цвёльф" у меня звучит что-то среднее. Единственное, смущает, что иногда я задумываюсь, чтобы вспомнить слово или конструкцию, а преподаватель за меня говорит ответ слишком быстро, не давая вспомнить самой. Хз, то ли потому что у нас занятия идут всего час и ей не хочется терять времени, то ли это у нее после работы с детьми, т.к. в этой школе всё-таки больше занимается детей, чем взрослых. Я потому что когда задаю вопрос студенту по теории, а он не может вспомнить, я молчу и жду, пока он либо вспомнит сам, либо попросит ему сказать. У всех разная скорость нервных процессов.
Еще она иногда так восклицает "ЧТО?!" на мою неправильную конструкцию или произношение, что я немного пугаюсь. Но, наверное, тоже последствия обучения детей. В остальном, мне с ней комфортно. И я реально понимаю, почему грамматика вот тут именно такая. Объясняет она реально хорошо.
Учебник тоже хороший, не скучный, с яркими цветными картинками, всякими заданиями, разделом грамматики, упражнениями. Не унылый какой-то, а со всякими жизненными ситуациями, так что фразы и предложения из него уже можно применять, например, при общении в другой стране. Я те или иные вещи примеряю на прошедшую летом поездку в Грузию - да, если бы эти фразы знала, могла бы вот тогда и тогда что-нибудь сказать, а не уныло молчать.
Рада, что занимаюсь очно, что это именно полноценная школа, чисто интуитивно есть ощущение, что всё-таки даются базовые знания и понимание, на основе которых потом можно будет развиваться дальше.
Сейчас на новогодние праздники в школе перерыв. Чтобы не забыть за пару недель язык, раскопала свой старый аккаунт на Дуолинго - я когда-то давно пыталась на нем начать учить английский, попытка с треском провалилась. Теперь поняла, почему: лично мне Дуолинго не удобен тем, что он не дает БАЗУ. То есть он дает какую-то грамматику, но она у меня совершенно не укладывалась в систему базовых, академических знаний, в результате чего тыкания в ответы получались чисто интуитивными, какие-то знания были обрывочными, не было полноценной системы, не было системности, как сейчас с преподавателем и учебником. Сейчас Дуолинго показался мне хорошим подспорьем, но только подспорьем: повторять грамматику, которую мне дала преподаватель, учить новые слова, повторять слова, фразы. На базу, которую мне дают в школе, Дуолинго ложится намного лучше. Плюс в нем есть прикольные и довольно простые диалоги - небольшие сценки. Плюс - произношение, я хоть повторять пытаюсь, как должно звучать правильно. Единственное, что меня подбешивает в Дуолинго, - это огромное количество унылых уроков/заданий, где по 10 раз тебе надо повторить одну и ту же фразу в чуть разных вариациях. Наверное, это для лучшего запоминания, но хз, на 11-й раз я начинаю путаться потому, что меня достает набирать на клавиатуре одно и то же.

@темы: есть ли учеба после диплома

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
- Мася, тебе там норм?
- Всё под контролем!
- Может, тебе надо помочь слезть?
- Я же говорю, всё под полным контролем, так и было задумано!
И ведь действительно потом сама слезла. Сама залезла, сама слезла. Кошка-скалолазка-восходительница-на-вершины.


читать дальше

@темы: кошка выбирает человека

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
В продолжение беговой статистики прошедшего 2022 года (начало здесь).
Май - 39,93 км (9 тренировок).
Июнь - 54,24 км (5 тренировок и 1 трейл).
Июль - ноль.
Август - 73,2 км (13 тренировок).
Сентябрь - 25,99 км (5 тренировок).
Октябрь - 11,37 км (2 тренировки).
Ноябрь - 36,47 км (5 тренировок).
Декабрь - 22,16 км (5 тренировок).
Итого за год - 447,72 км.

@темы: куда бежим?

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Александр Беляев "Голова профессора Доуэля".
Александр Беляев "Человек-амфибия".
Александр Беляев "Звезда КЭЦ".
Александр Беляев "Продавец воздуха".
Александр Беляев "Последний человек из Атлантиды".
Александр Беляев "Под небом Арктики".
Эндрю Макдоналд "Дневник Тернера".
Олег Дивов "Объекты в зеркале заднего вида".
Татьяна Толстая "Кысь".
Томас Моррис "Дело сердца. 11 ключевых операций в истории кардиохирургии".
Стивен Уэстаби "Хрупкие жизни. Истории кардиохирурга о профессии, где нет места сомнениям и страху".
Уинстон Грум "Форрест Гамп".
Александр Беляев "Человек, потерявший лицо".
Александр Беляев "Человек, нашедший свое лицо".

@темы: пырюсь в книги и фильмы

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
В тире была масляная вечеринка.
Настя притащила печеньки и детское шампанское - неких яблочных мишек. Но сначала все пошли консервироваться! Сначала - дело, потом - отметить Наступающий.
- Катя, законсервируешь одну винтовку?
- Что? Огурцы консервировала, помидоры тоже, овощи другие всякие... Но винтовку?! Вау, вот это я крутая женщина, и огурцы могу законсервировать, и винтовку тоже! Кстати, а что такое "консервация"?
- Залить в большом количестве маслом.
- Ага, поняла. Помидоры я консервирую в рассоле, а винтовку - в масле, ага, ну-ка, где тут банка с маслом и крышка для закатки?
Потом пришли Денис и Коля, и им я выдавала винтовки по принципу "ну, нате по одной, сделайте консервы". Когда они их делали и возвращали винтовку, я им - "о, а тут есть еще по одной, может, тоже?". И они соглашались. И так же по третьему разу.
Позже я выдала винтовку для консервации и Наташе, но когда она уже шла на консервную масляную вечеринку, она сказала, что у меня классная толстовка, один из котиков на которой похож на одного из ее семерых котов. Дальше мы следовали идее о том, что главная цель существования человечества на планете - смотреть на котиков и восхищаться. Наташа показывала мне своих семерых котов, я ей - свою котейку. За этим занятием нас застукал Коля, вымазанный по локти в масле.
- А мы тут... - растерянно сказала я, - вот, котов смотрим.
- Ага, ну да, всё понятно, пока остальные консервируют по четвертой винтовке.
Так что Наташа тоже присоединилась к масляной вечеринке.
Принцип "больше масла богу масла" родил новый мем:
- Больше масла - это хорошо!
- Совсем как во "вкусноточке", да?
Позже у нас был хитрый затвор от МЦ-12, который долго пытались разобрать, а потом он решил разобраться самостоятельно, плюнув пружиной метра на два в сторону, после чего Настя сказала, что при сборке-разборке затворов она предпочтет находиться в соседнем помещении. Другой затвор укусил Колю за палец - пришлось заклеивать пластырем. Палец, не затвор. В компанию винтовочников затесался случайный пистолетчик и, на удивление, именно он одолел сборку затвора от МЦ-шки, я в тот момент ретировалась со словами "да я откуда знаю, а вы инженеры, справитесь", но мне вслед, кажется, смотрели, в основном, программисты. Летающие и кусающиеся затворы были фаворитами новогоднего веселья.
Когда масляная вечеринка была окончена, мы всё-таки распили бутылку сладкой газировки с печеньками, а новогоднее настроение создавали дедморозовские шапки =)

@темы: родной тир, стрельба: йа тренер

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
О мой любимый вид спорта! Ржу и плакаю.
ЭТИ теперь заявили, что "балансировочные грузики для автомобильных колес смотрятся неприглядно и неуместно, их необходимо скрывать или избегать, а использовать фабричные грузики". Ссссуки, весь баланс и развесовка пулевой стрельбы держатся на этих сраных балансировочных грузиках. Интересно, когда их попросят доказать, что это на винтовках "балансировочные автомобильные грузики", а не "балластные грузики для ружья", как быстро в дело вступит судейский произвол?
Чего они прикопались к грузикам? Они это пояснили - "изображение снаряжения спортсменов должно соответствовать представлению об олимпийском виде спорта". Что такое, на ЧМ и ЧЕ свинцовые грузики из шиномонтажки на винтовках стоимостью 3 тысячи евро в телеке не смотрятся? =D
***
Разблокировано: пойти бегать по снегу в трейловых кроссах, чтобы они помылись в снежных сугробиках от грязи летнего трейла, после которого я их не помыла.

@темы: пулевая стрельба, куда бежим?

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
В продолжение вот этой эпопеи: тык сюда.
Ну, что же, Леруа деньги за водогрей вернули! Все 10 с половиной тысяч рублей, которые были на него потрачены 2 года назад!
С момента, как они его забрали, прошло почти 3 недели. Пришла СМСка - мол, по Вашему возврату принято решение, приезжайте. Поехала к ним, взяв с собой кучу неудобных вопросов и желание, если что, дальше доказывать их неправоту. Приехала. Они вытащили всякие акты-бумаги. Сказали, что водогрей не подлежит ремонту - можем или обменять на новый, или вернуть деньги. Естественно, выбрала второе, т.к. новый водогрей я уже купила.
Вопрос: и на хрена было устраивать весь этот цирк? По гарантии они всё сделали изумительно: сами связались с гарантийной фирмой от Занусси, та сказала, что водогрей бракованный, отдайте клиенту новый. Усё. Тогда зачем было битый час сопротивляться, чтобы не принимать его обратно? К чему была фраза "95%, что сервисный центр его не примет и Вам придется ехать за ним обратно"?
читать дальше

@темы: конь-людоед

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
- Молодой человек! Молодой человек, стойте!!!
Девушка, только что проверявшая посадочные талоны, рванула следом за парнем. Несколько секунд назад она, подчиняясь автоматизации процесса, пропустила его, следом пропустила еще пару человек, но в этот момент мозг, видимо, осознал, что в привычной последовательности действий случился какой-то сбой.
- Что у Вас за город написан в посадочном?! - это девушка.
Молодой человек произнес название города, на что девушка, взяв его под руку, повела обратно:
- А это — в Омск! На выход!
У меня, благо, в посадочном талоне написан нужный город, так что я отправилась не обратно, а в автобус, стартующий к самолету.
Чего меня понесло в Омск? Забрать одну штуку, требующую личного присутствия. А слетать просто так в другой город только ради 20 минут оформления — уныло. Другое дело — совместить приятное с приятным, и заодно устроить мини-путешествие, познакомившись поближе с новым городом.
Кроме того, в соответствии с известными интернет-мемами, мне хотелось лично узнать, можно ли пытаться покинуть Омск. А чтобы попытаться покинуть Омск, в него надо сначала попасть.
В Омске я бывала один раз — 7 лет назад, когда мы ездили на Алтай. Тогда весь Омск запомнился мне разбитыми дорогами, промзоной на окраинах и квартирой площадью 120 метров квадратных, которую мы забронировали на ночь. Больше об Омске я ничего не помнила (кроме того, что после ночевки мы попытались его покинуть — и смогли).
Аирбас был не совсем пустым, но местами с проплешинами между людьми: такая проплешина образовалась и на среднем кресле между мной и другим пассажиром, так что лететь было в кайф. К тому же, я сидела у "окошка" и могла смотреть на красоту планеты сверху.
Мириады ярких огней, складывающихся в причудливые фигуры, остались внизу, когда самолет взмыл ввысь. Внизу, как и всегда во время ночных рейсов, разлился бездонный черный океан — тьма земли была такой черной, такой густой, что казалось, будто, если нырнуть, можно тонуть долгое время, так и не достигнув твердой поверхности. Светящимися островками по телу черного океана плыли городки, а между ними протянулись светящиеся нитки автомобильных дорог. Как будто замысловатые корабли, построенные в виде причудливых геометрических фигур.
Самолет нырнул в облака, и земля скрылась из виду. А я легла спать — до Омска.
В Омск самолет прилетел ближе к 6 часам утра.


читать дальше

@темы: дороги и направления

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
- Вот, смотрите, вот этот анализ, а вот - ПЦР! А я говорила, что нужно обязательно ПЦР, и вот, в этом анализе - нет, а в ПЦР - есть! - восторгается врач, а потом такая, - да у меня глаз-алмаз!
Случай, когда специалист восхищается собственным профессионализмом и очень этим гордится.
И я ее отлично понимаю, потому что сама такая же: в своей профессиональной сфере увидеть задачку и реализовать рабочее решение, а потом гордиться самим собой. Потому что - а почему бы, собственно, собой не гордиться-то, если смог выдать качественное решение, воспользовавшись своими знаниями и опытом, и оно - получилось =)
***
Спасибо Икее за мое счастливое питание в настоящем (я про духовку). Пожалуй, Икея - одна из немногих компаний, об уходе которой я невероятно жалею. Почти весь домашний комфорт моей жизни держится на Икее. На ее полочках, кухне, ящичках, корзинках, вешалках и так далее, далее...
Так вот, я тут впервые запекла куриные голени, причем простейшим методом: вместе с кожей обмазала их грузинскими специями и сванской солью (за мое счастливое питание спасибо еще и Грузии), полила сливками, положила в оливковое масло и запекла в духовке в течение 40 минут. Кажется, случайно получилась пища богов.
Мужик сказал, что это вкуснейшая моя стряпня. Хотя он почти про каждую мою еду так говорит последнее время, но тут заверил, что это вот прям реально самая вкусная. Ну оно реально так))
***
Спор на шоколадку в тире набирает обороты.
читать дальше

@темы: женщина на кухне, стрельба: йа тренер

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
В начале декабря сгоняли на соревнования ДОСААФ. Мои подопечные безразрядники отстреливали упражнение у нас в тире с привозом мишеней, разрядников притащила непосредственно в ДОСААФ. Итого - 25 участников от нас.
13 человек впервые выполнили второй разряд, опять буду стараться присвоить (в прошлые разы всё получалось, летом присвоили другим десятерым, но в наших реалиях и с нашей спортивной бюрократией я всегда во всем сомневаюсь, даже в том, что обычно получалось без особых проблем). Двое человек впервые посетили выездные соревнования (остальные восемь уже не первый раз выезжают). Четверо человек завоевали медали.
Правда, готовить документы на 25 человек я задолбалась и опять извела кучу бумаги и краски принтера. На каждого же надо было напечатать справку, страховку и разрядную книжку при ее наличии... Когда я эту стопку привезла потом судье, она на меня посмотрела огромными глазами и сказала, что я чуть ли не единственная, кто полностью и идеально подготовил документы. Ответила, что ничего не сделаешь, это меня их же главная судья воспитала, у которой шаг в сторону - хана, недопуск. И на небольших соревнованиях она это, конечно, частично прощает, но у меня уже привычка вида "на всякий случай".
***
За прошедший месяц то ли трое, то ли даже четверо студентов подходили и рассказывали, что им снилось что-то про тир и меня =) О как, значит, мозг эту информацию считает важной и всячески ее обрабатывает))
***
Все-таки тренер - это особенный человек в жизни (как же это приятно осознавать).
- Там Макс очень переживал, как Вы меня отпустили.
- Воу, ты же взрослый, почему я должна тебя куда-то отпустить или не отпустить?
- Ну соревнования же, а я уехал в другое место)) А Вы тренер. Но очень забавно. Я больше у тренера отпрашиваюсь, чем у мамы...)))
А ведь правда.
Но чтобы у тебя отпрашивались, нужно быть хорошим тренером, чтобы тебя любили и ценили ^_^
Занимательно, но с тренером действительно часто устанавливаются совершенно особенные отношения, тренер - это не второй родитель, нет, это что-то совершенно уникальное.

@темы: стрельба: йа тренер

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
В прошедшие дни у нас в тире творилось какое-то безудержное веселье.
Яна принесла халву и орешки из Самарканда, и они оказались настолько вкусными, что теперь мы ее любим почти больше всех и требуем появляться в тире почаще. Под халву мы шикарно смотрели кино про то, как Дима и Саша стреляли семестровую контрольную, после чего упорно просили написать им дисквалификацию или неявку вместо результатов, я сжалилась и написала, после чего в тире повисла интрига, потому что все стали спрашивать, за что дисквалифицировали Диму, а мы, присутствовавшие во время этого кино, отлично зашедшего под самаркандскую халву, загадочно молчали и отвечали "спросите его самого". Диме сказали, что мы теперь знаем его тайну и сможем его шантажировать, и Сашу тоже.
На следующий день пришел Коля, проигравший другим стрелкам уже три шоколадки, и принес с собой прекрасную идею стрельбы на результат на всё те же шоколадки, придумал по этому поводу шикарный текст объявления, распечатал специальную табличку для записи, и надо сказать, что идея многим зашла. Тогда же он пошел перестреливаться с Аленой на Скатте, самым увлекательным моментом было обсуждение судейской группой, состоящей из тех же Коли и Алены, какие пробоины - ошибки стрелков, а какие - глюки Скатта. Выиграл Коля, чему все порадовались, потому что проиграть четвертую шоколадку было бы обидно.
Параллельно семестровая контрольная продолжалась, наиболее волнующиеся стрелки спрашивали "тренер, как там, на мишени, всё плохо?", а я отвечала, что дырки в бумаге не могут нести какое-либо оценочное суждение, это обычные дырки в бумаге, они круглые и нормальные.
читать дальше

@темы: стрельба: йа тренер

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Обожаю препода по физиологии ЦНС. Он иногда такими классными интонациями рассказывает.
Говорит такой про центр голода в гипоталамусе.
- Ну вот, и когда концентрация глюкозы падает ниже этого значения, гипоталамус такой начинает стучаться в большие полушария с зазываниями "ЕСТЬ ХОЧУ, ЕСТЬ ХОЧУ!", и по мере продолжения снижения концентрации этот сигнал становится громче и ярче, из-за чего кора больших полушарий вынуждена бросить все дела и пойти на поиск куска хлеба насущного. Ну логично, как вы будете работать без энергии.
И я так всё ярко себе представляю сразу. Как гипоталамус кулаками такой изнутри стучит в соседние структуры и орёт. А кора такая "не, он не заткнется, пойдем жрать".
Так и запоминается материал лучше.

@темы: есть ли учеба после диплома

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Какая ж токсичная баба работает у нас на кафедре завкой по учебной работе.
- Не могли бы Вы, пожалуйста, дать образец заполнения индивидуального плана?
- За три месяца столько было образцов - удивительно, что Вы опять задаете этот вопрос!
Ремарка: образца не было ни одного, вопрос я задала первый раз.
- Поясните, как формировать группы с привязкой к учебному расписанию на Вашем примере, если на пару приходят студенты из разных групп разных курсов и факультетов?
- Мне странно, Вы работаете на кафедре очень давно и до сих пор не разобрались с этим?! У остальных преподавателей всё получилось!
Ремарка: остальные преподаватели на тот момент забили болт на эту бумажную хренотень.
- Нужно создавать новую систему, для этого необходимо нам всем собраться, обсудить всё, обобщить имеющийся опыт. По телефону или переписке мы этого не сделаем.
- Это не моя прихоть и не моя придумка, это решение руководства института, Вы что, не хотите работать по требованиям института?!
Ремарка: внедрить новую систему необходимо было в начале учебного года. Завка на это забила, хотя о грядущей жопе ее предупреждали еще весной. В итоге, она истерит в ноябре-декабре, когда ее взяли за гланды.
- Нужно выяснить, как формируются группы по специализациям. Подскажете?
- Если кому-то что-то неясно, лично объясню, т.к. когда говоришь вообще - не все понимают!
Ремарка: она и лично никому ничего не может объяснить.
Теперь я поняла, что такое "токсичность"! =) Эта завка сама ничего не знает и не понимает, до нее доходит только то, что она тупая, но показывать этого нельзя, а потому она начинает прикрывать свои недостатки и косяки агрессией: это не я не знаю, как правильно делать индивидуальный план, это вы дебилы, что не можете найти образец, который где-то в истории чатов висит (нет, не висит).
Впрочем, ее манипуляции слишком очевидны, поэтому сильных эмоций не вызывают.

@темы: йа препод

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
В этом году разорилась на новые колесные диски для Кайрона. Потому что офигенное штатное кайроновское литье, которое я обожала всей душой, у меня стырили пару лет назад (я рассказывала об этом), и у меня остался только комплект стрёмных X-trike, которые и выглядят страшненько, и по качеству очень так себе, их вообще чинить, по ходу, надо, они по ободу травят постоянно.
Новый комплект выбрала фирмы SKAD, потому что у них относительно дешево. По фотке диски выглядели красиво, но когда я их увидела вживую, я обалдела, потому что они оказались еще круче и красивее, чем на фотках!
Взяла модель Скад Калипсо, хотела черненькие, но их нужно было ждать, поэтому взяла обычные серебристые. Ширину взяла 6,5 - судя по калькуляторам, ее должно хватить до ширины резины 245 (у меня как раз такая). Я думала над тем, чтобы взять диски шириной 7, но их ценник начинался от 9 т.р. за штуку, а 6,5 можно было взять сильно дешевле, поэтому выбор был очевиден.
По остальным параметрам всё стандартно для Кайрона: диаметр 16, вылет 43, DIA 84,2 (в других источниках - 84,1), посадочный 5х130 мм.
Диски отлично подошли, а самое главное - они реально красивые и классные, прям не ожидала! И очень качественные, прям смотришь на них, как сделаны, как покрашены, и всё понимаешь =)
Всякий X-trike вообще не сравнится.


читать дальше

@темы: УАЗ дубль 3: made in Korea

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Традиционно: отними что-нибудь, а потом верни, как было, и человек будет счастлив. Я снова наладила мягкую воду дома, кайф! У меня просто водонагреватель потек.
Ну, я же дома ставила целую здоровенную систему умягчения воды. И два года кайфовала. Мягкой была и холодная вода (которая непосредственно умягчалась в колонне), и горячая (та холодная из колонны, которая шла в водогрей). Летом водогрей начал дурить, а потом самопочинился, я подумала, что раз самопочинился, то пусть умирает до последнего. Вот он и умирал. Всё лето и часть осени. И осенью сдох окончательно: бак потёк целиком, а электрика начала вырубаться при включении - срабатывало УЗО. Вот тебе и Zanussi. Неделю мылась холодной водой из колонны умягчения, перемешанной с жесткой горячей водой из центрального водоснабжения, и надо сказать, что вода на выходе всё равно получается жесткая: кожу стягивает, она капец сушится, никакие крема не помогают, волосы стоят мочалкой, руки шелушатся и вообще неприятно. Когда через неделю повесили новый водогрей и вода снова полностью стала мягкой, я опять оценила, какой же это кайф невероятный, кожа совсем по-другому выглядит и ощущается.
Кстати, непосредственно водопроводная вода без очистки у нас еще и хреновая в части примесей и ржавчины: фильтр на входе в колонну, как мы выяснили с мужиком, нужно менять каждые три месяца, не реже, через три месяца он из белого становится полностью рыже-красным, а если затянуть замену, то эта рыже-красная субстанция начинает нарастать на нем толстыми отложениями.
Дальше была целая история с Леруа, где я брала водогрей, и хочу сказать, что Леруа в данном случае оказались теми еще козлами. Гарантия на бак Занусси - 7 лет. Ха-ха-ха! Как всегда, гарантия - это только слово, по факту - такое количество сложностей, что проще пойти и купить новый водогрей. Интересно, когда уже все фирмы начнут понимать, что за свои косяки надо отвечать, а не валить всё на потребителя. В этом плане меня безумно радует ВкусВилл: ты можешь просто прийти и сказать, что их продукт несъедобен и неперевариваем, и они просто вернут деньги без всякого мозгоклюйства, потому что понимают, что даже если покупатель не прав, проще финансово немного потерять сейчас, чем много потерять в перспективе. Встречала некоторые фирмы, которые стали работать по тому же принципу. Но большинство продолжают всячески отмазываться, перекладывая ответственность на кого угодно, кроме самих себя. Купили товар - и слава богу, дальше цель - чтобы покупатель его не смог вернуть ни при каких обстоятельствах. И много мелкого шрифта, конечно!
читать дальше

@темы: логово, конь-людоед

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Купила в тир балансировочные подушки для тренировки устойчивости. Ребятам такая штука очень полезна. Они предназначены для упражнений и тренировки баланса, мы их в большей степени используем для стояния на них в изготовке, можно даже с винтовкой, можно даже на одной ноге.
Когда они не заняты, сама на них стою, правда, без винтовки, потому что в этот момент мне надо что-то вещать ребятам или смотреть за ними или смотреть на их Скатты. Но тренировать с этих подушек тоже прикольно. Можно стоять на обеих подушках двумя ногами, можно на одной ноге, можно приседать, можно стоять в "ласточке". Я к чему - у меня еще один повод ходить на свою прекрасную работу!
Еще шутим, что теперь наконец-то секция пулевой стрельбы стала похожа на занятия ОФП - хоть какая-то ОФПшная нагрузка появилась, а не просто "прийти и полежать с винтовкой".
- Фига се - просто полежать! - возмутился один из начинающих. - Да я тут пока настройки положения с этой 5 кг винтовкой нашел, весь вспотел! Чтоб мне теперь кто-то сказал, что "там ничего не надо делать, просто лежать"!

@темы: стрельба: йа тренер

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Три выходных дня просидела дома и ничего не делала. Кайф! Ну как ничего не делала - поучила физиологию ЦНС, сходила на английский, пару раз сходила побегать по 7-8 км... Но это, можно сказать, реально отдыхала. Я даже еды себе наконец-то на несколько дней вперед приготовила!
Помнится, в конце августа я так хорошо отдохнула, что устала от безделья и решила проводить время исключительно с пользой: пошла на дополнительную учебу, расписала себе план соревнований и студентам тоже план соревнований, нашла кучку интересных мероприятий по выходным. В итоге, опять упоролась. Где-то в первой половине октября кто-то из друзей звал меня скататься на денек в интересные места, а я с грустью сказала, что сейчас очень занята и освобожусь после середины ноября. НОЯБРЯ! В ОКТЯБРЕ!
Когда я научусь не упарываться? А еще - делать всю работу на работе. А не частично дома. Работа, выросшая из хобби, - это офигенно, вот только границы между работой и остальной жизнью оказываются слишком размытыми.
***
Что-то я эмоционально подзадолбалась.
Ощущение, что работаю психологом и все проблемы пропускаю при этом через себя. Одна подопечная приходит и говорит, что не хочет ехать на соревнования, потому что боится попасть плохой результат на фоне прошлогоднего, а это один из ее завершающих стартов, следующие два часа приходится вправлять ей мозги обратно. Другая подопечная в сердцах заявляет "тогда это последние соревнования, на которые я еду!" после просьбы помочь остальным с погрузкой ее же вещей. Еще с одним подопечным пришлось на соревах час играть в какие-то философско-схоластические диспуты, чтобы для начала понять, что в его мозгах творится. Практически каждому из начинающих надо повторять одно и то же в части результатов, чтобы потом не было проблем с той самой психологией. У каждого находится какая-то проблема, которую надо прорабатывать, они относительно стандартны, но с каждым всё равно работать приходится индивидуально.
Параллельно не из стрельбы часть людей пишут и рассказывают о том, что их волнует, беспокоит, вокруг же пипец, и им не хватает того, кто посочувствует или хотя бы поддержит или просто что-нибудь попишет в ответ.
Чё-то я задолбалась. Ощущение, что у меня нет ни одной проблемы (причем смотрю вокруг и часто сама так думаю). Я понимаю, что я просто никому ничего не рассказываю.
Может быть, с этого начинается эмоциональное выгорание. Ощущение, что энергию тянут из меня, а мне ее пополнять негде.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Прошлые выходные были очень насыщенными. В субботу - свои соревнования, в воскресенье - соревнования студентов.
По студенческим воскресным соревнованиям. Собственно, это был главный старт семестра, студенческие игры между ВУЗами столицы, мы стали первыми. Я посчитала: с 2017го года это уже 9-й раз, когда мы становимся чемпионами. Еще два раза просто призерами были, то ли 2, то ли 3 место, не помню уже.
- Смотрите, какой красивый кубок!
- Норм, заберем.
Пневма. Мой самый любимый подопечный Д. попал 388 очков и ходил довольный, что "наконец-то подтвердил КМСа на нормальных соревнованиях", но немного расстраивался, что попал серию 95, а потом радовался тому, что для него серия 95 стала плохим результатом, а когда-то была чем-то недостижимым.
Моя новенькая подопечная М., с которой я работаю буквально третий месяц, уже попала личный рекорд - 391. Она, на удивление, очень хорошо воспринимает то, что я ей говорю и даю, с ней с каждым днем становится работать всё больше в удовольствие, за октябрь мы с ней успели проработать целую кучу вещей, и она очень ответственно и внимательно подходит к делу. А вот со вторым новым подопечным А. пока что беда, в мозге такие тараканы, что капец. В Протвино, я думала, произошел хоть как-то сдвиг, но, кажется, пока что нет. Будем работать, хоть и тяжело это с ним идет.
Моя Л., которую я тренирую - как время летит! - уже 6-й год, переживавшая, что это одни из ее последних соревнований, выступила просто прекрасно - надеюсь, помогли те наши с ней разговоры, что были накануне на тренировке, а потом и перед стартом я к ней подошла и сказала, что ей нужно делать и чем наслаждаться в этот момент времени.
В этот раз соревнования прошли очень спокойно: мы не сломали ни одной табуретки, не пролили ни одной газировки, не выключили свет на рубеже, за пиццу нас не выгнали с рубежа, мы не наехали на судей или одного мерзкого тренера из другого ВУЗа, которого не любят все, в том числе и судьи. С утра главная судья, как меня увидела, поздоровалась, мы друг другу обрадовались, а потом она стала долго и проницательно на меня смотреть.
читать дальше

@темы: популялки из стрелялок, стрельба: йа тренер

18:22

Ыыы.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Так классно. Благодаря курсу по физиологии ЦНС мне теперь чуть проще читать инструкции к лекарственным препаратам в части принципа их действия. Раньше читаешь - на каком-то другом языке написано, какие-то ингибиторы, блокаторы, обратный захват, никотиновые рецепторы, адренорецепторы почему-то такого-то подтипа, что за тарабарщина. Теперь хотя бы на обычный язык можно перевести. И понятно, о каком обратном захвате речь и зачем его надо блокировать.
Не знаю, на фига мне это понимание, но прикольно.
***
Распили наконец-то с мужиком бутылку грузинского белого вина, которую я привезла летом из Грузии. Я обалдела - я такого потрясающего вина в жизни не пила. Причем перед этим мы попробовали распить привезенную тоже мной бутылку домашнего грузинского вина, купленную у хозяев одного гостевого дома в Степанцминде - вино оказалось сивухой, мы не допили и тупо вылили его, на фига такой дрянью себя травить. А вот другая бутылка "промышленного" вина, купленная в крупном супермаркете, причем по очень вменяемой цене (рублей 400, кажется), оказалась просто фантастической. Я вообще в алкоголе ни фига не понимаю, потому что что-то алкогольное пью раз в полгода, а могу и раз в год, а то и реже, и это, как правило, пара бокалов вина. Но тут даже меня проняло: вино очень легкое, совершенно не пьянит, а вкус прямо какой-то многоуровневый, ты пьешь и тебе прям ВКУСНО, причем сначала так вкусно, а потом чуть по-другому, и это не вкус алкоголя, а уж в сочетании с сыром - кайф!
Фирма Mildiani, у них целые линейки всяких разных вин, я покупала наобум и выбрала какое-то Tsolikauri =) Это я и для себя, занесет опять в Грузию, - куплю побольше этой вкусноты))
***
...Женщина-продавец мне объясняла, что это мёд с маточным молочком, это очень полезно для женщин и есть его нужно только женщинам, а мужчинам не давать, на что я сказала своему мужику, что сожру всю банку сама за пару вечеров, но тут женщина перепугалась и ответила, что кушать маточное молочко нужно строго дозировано.
Я, конечно, ей не поверила и действительно скушонькола баночку за недельки полторы. Позже прочитала, что маточное молочко якобы содержит ацетилхолин. Стала думать, проходит ли ацетилхолин ГЭБ. Вот глутамат если и проходит, то редко и мало, а Ацх? Прочитала, что хреново он проходит. В общем, кажется, пытаюсь доковыряться, откуда берутся те или иные мифы.
Препод по физиологии ЦНС по этому поводу в одной из лекций заметил, что, мол, не верьте в пользу натурального. Вы вот знаете, какие антагонисты и агонисты тех или иных рецепторов есть в виде токсинов разных растений? Не знаете? Ща расскажу! И как давай рассказывать, как растение жмакает своим токсином на какой-нибудь, например, ацетилхолиновый рецептор - и хана.
А классические мёд и чай просто вкусные.

21:55

Кст.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
- Как там Катя и ее результат?
- Нууу... Как всегда: сначала заходят понты, потом Катя, а где-то следом плетется результат и кое-как тоже заходит.
- Скорее, вовсе не заходит.
- Разворачивается и выходит.
Локальные мемы Костромы.
5 дней провели на Этапе Кубка Эрафии - развиваются, однако, а раньше был уютный всероссийский междусобойчик.
Я очень люблю Кострому. Нежной любовью. Иваново - не люблю. К Ярославлю - равнодушна. А вот Кострому люблю нежно. Да, небогатая, где-то потрепанная, где-то чуть подрасшатанная, а всё равно с красивой архитектурой, набережной, уютом, теплотой. Хороший, добрый город. По нему приятно и гулять, и кататься на автомобиле.
Из подопечных я туда возила трех своих КМСов. Прямо-таки россыпь КМСов)) Пусть они ничего не заняли, но выступили отлично, от Д. не ожидала такого результата на стандарте (особенно с учетом отсутствия тренировок этого упражнения), а М. попала личный рекорд серии на пневме (больше 104!), а Д. же тоже установил общий личный рекорд на пневме, уже заполз за 600.
- Раньше, - говорит, - меня пугали восьмерки. А теперь для меня 9,4 - это уже далекий выстрел.
Повышение спортивного уровня - это не мега-высоченные результаты, это когда сдвигается вверх нижний порог результата.
Я сама выступала на пневматике и стандарте. Стандарт держу на хорошем стабильном уровне. Пневматика плавает, но вроде нижний порог тоже сдвинулся вверх. На какой-то удаче попала на зачете на пневме серию больше 105 - ну пока одну, а там, глядишь, их станет две, три и так далее.
Жили в гостинице на всё той же бывшей ВДНХ. Там тихо и уютно.
Хотели сходить в музей, а он оказался закрыт в тот день. Мы просто отдыхали, ходили по любимым "злачным" местам: на Сырную Биржу за сыром и маслом, в кафешку в центре, ах да, мы нашли новое классное место, хинкальную Старик Хинкалыч, будем стремиться туда в следующем году.
Тискательный и трогательный костромской котик.


читать дальше

@темы: пулевая стрельба, стрельба: йа тренер