Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
В прошлое воскресенье поучаствовала в соревнованиях по бегу.
Я же готовлюсь к горам, типа. А потому стараюсь побольше бегать. А чтобы бегать не было скучно, я решила побегать в компании. А где найти компанию, если не на каких-нибудь соревнованиях :)
Оказывается, всяких пробегов, марафонов, трейлов и т.д. сейчас невероятное количество, на любой вкус, цвет и под любые фломастеры. Но на тот день, когда у меня был выходной, в районе Москвы каких-то крупных и весёлых трейлов не нашлось, зато нашлись небольшие соревнования какого-то бегового клуба. Ну, заявилась, чо. Поскольку на следующий день надо было стрелять Чемпионат РФии, то заявилась на маленькие 10 километров.


Соревнования проводил некий клуб IRC, проводят они эти соревы чуть ли не каждые выходные, в разных парках и на разные дистанции - начиная от километра и заканчивая полтинником. Народу мало - несколько десятков человек, не больше. Ну а мне-то чего, мне побегать))
Собственно, приехала, получила стартовый номер, побегала, мне дали медальку и грамоты, порадовалась, уехала =)
Бегали по Салтыковскому парку, что находится в районе Новокосино, кругами. 10 километров пробежала за 1:02:49. Я так понимаю, довольно неплохое время для ламера навроде меня. Дали грамоту за первое место, но я как-то постеснялась спросить, а сколько вообще женщин бегало эту дистанцию :D

читать дальше

@темы: всякие внезапные мероприятия

Комментарии
16.07.2016 в 13:48

У собачьей мамы, дорогие мои, жизнь нелёгкая: людей на свете много и всех не перекусаешь
Светоч, *уважительно* суровый ты человек! Я могу заставить себя бегать по необходимости, но найти в этом удовольствие... К сожалению пока всё на уровне "ну упс", может, есть какие-то методы?
А изотоники я так и не научилась запихивать в организм, после первой половины глотка он встаёт в позу: или я сейчас же выплюну эту гадость, или он вотпрямщас призовёт Ихтиандра из глубин. Что на этот счёт спортивная наука думает, бывает непереносимость изотоника? Я после нагрузок восстанавливаюсь или минералками с большим содержанием солей, или совсем уж профанацией в духе "чистая вода и литрушка солёных огурцов".
16.07.2016 в 18:14

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
ДШБ,
К сожалению пока всё на уровне "ну упс", может, есть какие-то методы?
Ну, может, каждому своё? Или, может, бегаешь сразу на износ с зашкаливающим пульсом и сбивающимся дыханием - какое в этом случае удовольствие?

А изотоники я так и не научилась запихивать в организм
Какая интересная реакция! :)
Может, это у тебя на определённый вкус реакция? Они же разные бывают: со вкусом лимона, клюквы и т.д. Или, может, просто в слишком сильной пропорции разводила, там же можно так развести, что будет аж приторно, а можно так, что вкус еле-еле ощущается.
По идее, как таковой, непереносимости изотоника организмом быть не должно, если только, как пишут в мед.препаратах, "непереносимость компонентов". Но это ж, тогда, проблема ещё глубже, компоненты-то там, в общем-то, соли да минералы, ну кислота лимонная ещё. И, наверное, на компоненты организм не сразу реагирует, а когда они уже внутри и начинают впитываться. И это, видимо, уже из области медицины. Всё ИМХО не медика :)
Кстати, у меня вот такая реакция, как ни странно, на газированную минералку. Конечно, я могу себя заставить её проглотить и ихтиандр даже не вырвется из глубин, но то, насколько это противно, словами не передать :) Т.е. реакция чисто на сам вкус.
16.07.2016 в 23:03

That's all.Squadron dismissed....Кто к нам с чем и за чем тот от того и того
Меня жутко раздражает изотоник, который плещется в гидраторе Бежишь такой по парку, хочешь послушать пение птиц, шорохи леса, перешептывание листвы и говор жуков. А в рюкзаке такое - бултых-бултых-буль-буль-бултых. Да блин И что с этим сделать, непонятно. Если только пить до дна))

Как зальешь гидру - воздух страви.
17.07.2016 в 11:03

Там на неведомых рулёжках Следы невиданных шасси
О! Мимо пробегала и даже не забежала))
17.07.2016 в 21:18

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
shushu,
так ты ж в Жуковском, не?

Corvus,
попробую :)
17.07.2016 в 21:32

Там на неведомых рулёжках Следы невиданных шасси
Светоч, в Жуковском я работаю, а обитаю в Новокосино)
17.07.2016 в 22:23

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
shushu,
я не знала :D
18.07.2016 в 00:43

Там на неведомых рулёжках Следы невиданных шасси
Светоч, теперь знаешь)