Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Три выходных дня просидела дома и ничего не делала. Кайф! Ну как ничего не делала - поучила физиологию ЦНС, сходила на английский, пару раз сходила побегать по 7-8 км... Но это, можно сказать, реально отдыхала. Я даже еды себе наконец-то на несколько дней вперед приготовила!
Помнится, в конце августа я так хорошо отдохнула, что устала от безделья и решила проводить время исключительно с пользой: пошла на дополнительную учебу, расписала себе план соревнований и студентам тоже план соревнований, нашла кучку интересных мероприятий по выходным. В итоге, опять упоролась. Где-то в первой половине октября кто-то из друзей звал меня скататься на денек в интересные места, а я с грустью сказала, что сейчас очень занята и освобожусь после середины ноября. НОЯБРЯ! В ОКТЯБРЕ!
Когда я научусь не упарываться? А еще - делать всю работу на работе. А не частично дома. Работа, выросшая из хобби, - это офигенно, вот только границы между работой и остальной жизнью оказываются слишком размытыми.
***
Что-то я эмоционально подзадолбалась.
Ощущение, что работаю психологом и все проблемы пропускаю при этом через себя. Одна подопечная приходит и говорит, что не хочет ехать на соревнования, потому что боится попасть плохой результат на фоне прошлогоднего, а это один из ее завершающих стартов, следующие два часа приходится вправлять ей мозги обратно. Другая подопечная в сердцах заявляет "тогда это последние соревнования, на которые я еду!" после просьбы помочь остальным с погрузкой ее же вещей. Еще с одним подопечным пришлось на соревах час играть в какие-то философско-схоластические диспуты, чтобы для начала понять, что в его мозгах творится. Практически каждому из начинающих надо повторять одно и то же в части результатов, чтобы потом не было проблем с той самой психологией. У каждого находится какая-то проблема, которую надо прорабатывать, они относительно стандартны, но с каждым всё равно работать приходится индивидуально.
Параллельно не из стрельбы часть людей пишут и рассказывают о том, что их волнует, беспокоит, вокруг же пипец, и им не хватает того, кто посочувствует или хотя бы поддержит или просто что-нибудь попишет в ответ.
Чё-то я задолбалась. Ощущение, что у меня нет ни одной проблемы (причем смотрю вокруг и часто сама так думаю). Я понимаю, что я просто никому ничего не рассказываю.
Может быть, с этого начинается эмоциональное выгорание. Ощущение, что энергию тянут из меня, а мне ее пополнять негде.

Комментарии
21.11.2022 в 09:01

Ребел, пишущий о древних ситхах. "Вот такая, понимаешь, загогулина"©
Когда столько отдаёшь другим, как не задолбаться? Береги себя. Только выгорания и не хватало.
21.11.2022 в 11:13

Не боюсь химии.
Выгорание -- это крайне неприятная штука. :pity: