Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Когда я не ленюсь почистить и порезать картошку, у меня в духовке получается божественная мясная запеканка. Она настолько вкусная, что я начинаю тащиться сама от себя и думаю о том, как хорошо, что я сама у себя есть.
Обычно делаю слой картошки, сверху слой мясного фарша, сверху лук, а потом сыыыырррр! Соль если и добавляю, то самый минимум, а так - больше специй богу специй. Искусным и истинным кулинаром я себя чувствую, когда в конце на сыр кидаю розмарин или какой-нибудь орегано в виде приправы. Мммм!
Это чего я раньше вкусняшки не делала, это у меня духовки нормальной не было. И посудомойки (потому что теперь по фигу, сколько грязной посуды будет на выходе).

@темы: женщина на кухне

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Написала статью на интереснейшую для себя тему, которая давно витала в голове, но никак не могла оформиться в конкретное исследование. В какой-то момент, занимаясь поиском информации по этой теме, я нашла классную методичку, довольно свежую (этого века) за авторством двух мужиков-однофамильцев про спортивную мотивацию. Среди прочей информации в методичке, обнаружила там удобные и интересные тесты на мотивацию самой разной направленности. Не банальный "тест на мотивацию достижения успеха или избегания неудачи", а самые разные тесты и на изначальную мотивацию прихода в спорт, и на мотивацию продолжения занятий, и мотивацию к соревнованиям и т.д.
А интересовала меня как раз тема соревнований и студенчества, насколько соревнования могут стать мотивацией к учебно-спортивным занятиям. Субъективно - влегкую, я сама это вижу, но, во-первых, надо доказать, во-вторых, мало ли, что я вижу, я могу видеть то, что хочу видеть, а не то, что реально происходит.
В итоге, благодаря этой методичке, тема в голове наконец-то обрела понятную структуру исследования, я составила краткую анкетку студентам с открытыми вопросами, а потом до кучи дала им и один из тестов из методички (тест направленности мотивации на тренировки или соревнования). Из полученных результатов сделала статью, причем анализ первой части (где открытые вопросы) у меня был больше описательный, а вот по второму тесту удалось получить вполне себе цифры, которые вылились в красивые диаграммы.
Опубликовалась в новом для себя журнале, редакторы попросили внести только одну правку, но действительно важную: подправить одну из диаграмм, чтобы она стала более очевидной. Я ее, в итоге, разбила на две, и это действительно стало выглядеть лучше и понятнее. Обожаю таких редакторов, они действительно помогают улучшить качество статьи.
Недавно статья появилась наконец-то в РИНЦ, очень приятно.
По сути самого исследования: ну да, соревнования - очень хорошая мотивация для студентов, если правильно ее использовать, очень многим студентам такой мотив заходит на "ура". Я постаралась рассмотреть эту тему со всех сторон, если брать итоги непосредственно теста, то у 55% моих занимающихся студентов как раз превалирует направленность на соревнования, а не тренировки; если смотреть один конкретный вопрос, то 90% сказали, что им нравится выступать на соревнованиях; если смотреть другой конкретный вопрос, то 65% ответили, что соревнования являются мотивирующим фактором для дальнейших тренировок. В целом, почти все с удовольствием туда ездят, находя в этих выездах что-то своё. Цели у всех свои и это не обязательно победа или медаль (хотя про понимание медали тоже был вопрос, и характеристики студенты дали интересные). И есть несколько человек, для кого соревы - жуткий стресс или "ну просто тренер заставил ехать, а мне не особо нужны". В выводах я написала, что цели и желания таких студентов важно учитывать, а то можно случайно отвращение к спорту вызвать.
Единственное, что меня угнетает, из-за пандемии студенты постепенно разбегаются и всё меньше народу удается задействовать в исследовании. Раньше я умудрялась привлечь к участию до сотни человек. В это исследование удалось набрать только 40 =(
***
Заодно опубликовали с научницей статью по теме диссертации в журнал из Скопуса. Вот как люблю самостоятельно писать статьи, так ненавижу писать статьи в соавторстве. Просто скажу, что я считаю эту статью убогой. Получше, чем предыдущая наша совместная статья, где вообще страх и ужас, но всё равно она убогая. Да, в ней цифры, статистика, но она ни хрена не объясняет, она короткая, без души и вообще - о чем это? Надо 5 раз перечитать, прежде чем дойдет суть. И нет, я ничего здесь сделать не могу, потому что научница считает, что статья должна быть опубликована именно в таком виде. Я понимаю, что она доктор наук и у нее безмерный опыт, но вообще-то в пулевую стрельбу она вот совсем никак... Хорошо, что я хотя бы сама изначально эту статью сочиняла и сразу избежала фактических глупых ошибок, а не как обычно!
Хотя я тоже там накосячила и не поставила минус в цифрах обратной корреляции, но, благо, журнал прислал черновик выпуска на проверку, где я увидела отсутствие этого несчастного минуса, мой перфекционизм пришел в ужас, я их попросила исправить, они исправили, так что я облегченно вздохнула. Если бы не исправили, я бы страдала ближайшие несколько месяцев, потому что тогда в статье получился бы полный бред((

@темы: йа препод

13:57

Ай.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Блин, шла к сушилке вешать одежду после стирки и от всей души въехала пальцем ноги в угол кровати. ААААААААА!!!!! В первый момент вспомнила подругу, которая когда-то давно бежала открывать дверь, стукнулась о тумбочку мизинцем и получила перелом, так что мы с ней потом долго ржали над ее рентгеном и стебались по части "КАК ТВОЙ ПАЛЬЧИК СЕГОДНЯ? - ИДИ В ЖОПУ!".
У меня палец сначала поболел, а потом постепенно наполовину стал фиолетово-синим. Я почитала Гугл и пришла к выводу, что на перелом не похоже, признаков не нашла. Но на следующий день всё равно сходила к травматологу, а то мало ли. Сделали рентген - перелома не нашли, только ушиб.
Прописали функциональный покой и мазь (которую я, конечно, сразу проверила по расстрельному списку препаратов, но всё ок, ее нет в этом списке, хороший врач). Хотела побегать, а четвертый день не могу, наступать больно, хотя уже сильно лучше, чем в первый день, почти не хромаю даже (в принципе, я и до больнички своим ходом дотащилась).
Это ж надо так, а. Еще сижу за кампуктером, закинув ногу на стол, потому что так врач сказал, чтобы кровь от ноги отходила и палец так сильно не сиял своим фиолетовым цветом.
P.S. Когда достаю тюбик мази, чтобы намазать пальчик, кошка думает, что это ей распаковывают мальт-пасту, несется ко мне и сидит ждет, что ей дадут что-то вкусненькое. Приходится ее разочаровывать, что это не ей и вообще не съедобно.
***
Вернулась из поездки на север (Республика Коми) и опять хочу куда-нибудь уехать.
Вообще, странное какое-то ощущение и состояние. Такое чувство, что общий фон настроения снижен, я не получила безудержного восторга от путешествия, как было в Монголии, Армении. Но, может, это связано с пресловутым повышением градуса и поездка куда-то всего лишь за 1500-1700 километров теперь не так впечатляет. Ну что там Ухта, когда до этого катался в Улан-Батор.
Либо же дело всё-таки в общем состоянии, в этой апатии и лени, развившихся в течение пандемии. Всё-таки подействовала она на меня, и оставила ни фига не хорошие последствия.
Тем не менее, мне мало и я опять хочу в путешествие. Как бы там ни было, а мне понравилось, там было классно и позитивно. Уже подзабытая Ижма (прогремевшая на всю страну 11 лет назад), куча интересных музеев Коми, шикарная природа (хотя до самой красоты, как мне кажется, мы не доехали; может, поэтому и не было вот этого мега-"вау", моя любимая тундра находится дальше), пустынные трассы.
Как же это круто, когда ты просто можешь найти на карте Ухту, сесть в автомобиль и уехать туда. И никому не объяснять, почему выбрал именно Ухту. После Монголии, Дагестана, Армении - никто не удивляется и не задает вопросов. Ухта, значит, Ухта =)

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Что-то как-то я совсем недовольна групповыми занятиями в фитнес-клубе. Попробовала сходить на силовую тренировку к еще одной девушке с регалиями, у нее и образование нормальное, известного физкультурного вуза, и спортивный разряд... Да ну, всё равно хрень. Музыку включает на всю катушку, настолько громко, что ни хрена не слышно, что она сама говорит, а слышать необходимо, потому что смена упражнений идет очень быстро. Поправляет ошибки редко. В основном, на занимающихся не смотрит. Кажется, она ведет групповые занятия только для того, чтобы самой не было скучно и чтобы покайфовать под штангой, а вот эта толпа перед ней - ну ок, пусть прицепом идет и в качестве зрительного зала))) Минут 10 от занятия она потратила просто на то, чтобы найти какой-то там особенный трек (как будто под другую музыку нельзя приседы делать).
В общем, моим фаворитом остаётся одна-единственная инструктор, которую я с каждым разом обожаю всё больше. Была тут у нее в очередной раз на занятии на пресс, опять всё круто и восторг. Но косяк, она, оказывается, на 6-м месяце беременности, так что, видимо, скоро на какое-то время пропадет из клуба (главное, чтобы не пропала насовсем, а то кто тогда там останется из хороших?).
Но, вообще, я к чему. Я задумалась, чего я стала такая требовательная и чего мне так не нравится большая часть инструкторов. Чего я так придираюсь? Наверное, связано с собственной профессиональной деятельностью. По сути, сфера у нас схожая, я тоже тренер, пусть и в другом виде спорта и с другими людьми. И блин, поэтому я отлично вижу и понимаю, что занятия можно вести вот совсем по-другому.
***
QR-код о вакцинации всё-таки наконец-то пришёл! После первого звонка в больничку специально обученной тетушке ничего не изменилось, через сутки я позвонила второй раз, она опять пожаловалась, что именно от этой даты информация не прикрепляется и приходится всё привязывать вручную, а это 1000 человек, опять что-то там привязала и вуаля, к вечеру сертификат с кодом наконец-то свалился! Ура!

@темы: наша фитнес-секта, корона: новая реальность

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Можно торжественно объявить, что наконец-то состоялось наше первое полноценное авиапутешествие, не просто полётка, а прямо авиапутешествие со всеми прилагающимися атрибутами: маршрутом, достопримечательностями и ощущением "экспедиции", ой, в смысле, путешествия. Хотя "авиаэкспедиция" звучит еще круче, чем "автомобильная внедорожная экспедиция".
Слетали мы всего лишь в соседний город Ярославль из Подмосковья, но любые путешествия начинаются с малого.
На всё про всё у нас ушли где-то сутки или чуть больше.
В пятницу во второй половине дня доехали до подмосковного аэродрома. Пилот поставил новый винт, так что в процессе доездинга до лётной площадки и подготовки самолёта мы обсуждали, чего ему так в этом винте не нравится и почему так критична нехватка этих 100-150 оборотов. В конце нашей дискуссии я его заверила, что мы по-любому взлетим, потому что критический вес не достигнут - я не стала брать с собой тапочки, полотенце и кремушек для лица. А шампуньку взяла в маленькой бутылочке, так что она точно не сместит центровку.
Наверное, только по этой причине мы успешно взлетели и радостно помчались в сторону Ярославля. В морду дул ветер, и летели мы со скоростью около 145-155 км/ч.
В прошлый раз мы до Ярославля так и не долетели, но в этот раз погода была рассчитана максимально верно, пилот даже скидывал мне файл с картинкой, где была нарисована облачность вплоть до стратосферы, а то и мезосферы, но так высоко со своих 600 метров мы залетать не планировали. Вовсю светило солнце, облачности не было, дождя не было, гроз тоже, так что мы мчались вперед, разрезая воздушные потоки. С новым винтом (и новой гарнитурой, которую я съездила забрала буквально накануне) в Пайпере Кабе стало еще более комфортно (казалось бы - куда комфортнее?), вибраций и так было мало, но тут они ушли окончательно, стало еще тише, плавнее, мягче, не хватало только стюардессы, разносящей напитки и еду. А мне на заднем сиденье немного задувало из щелей фюзеляжа, так что получался неплохой кондиционер, который был очень кстати в эти летние +30 с фигом.
Впрочем, надо поменьше рассказывать пилоту о том, как комфортно в этом самолете летать на заднем сиденье, иначе он меня переселит вперед к приборам, а сам переедет назад, и что мне тогда делать? Летать придется, за ручку держаться, в экраны смотреть, а ведь на переднем кресле даже подлокотников нету, а на заднем я отмазываюсь от управления тем, что приборы спереди не вижу и не могу контролировать высоту, а сзади дублирующих нет (впрочем, это мне не помешало держать самолет на маршруте, в том числе и довольно четко держать высоту).
Быстро пролетели знакомые пейзажи Подмосковья, вскоре прибыли в Ярославскую область, в которой пейзажи не поменялись: поля и лес внизу, зеленое и зеленое, немного желтого.
Ярославль замаячил впереди как-то неожиданно быстро (время полёта составило 2 часа 15 минут). Естественно, в город не полетели, полюбовались на него издали.
В нижней части фотографии - типичные виды Ярославской области. В верхней части фотографии - кусочек Ярославля, предположительно, нефтеперерабатывающий завод.


читать дальше

@темы: дороги и направления, Небо. Самолет. Девушка.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
У Масянечки опять вылезло акне =( Я так порадовалась весной, когда после лечения гингивита оно полностью ушло! Подумала, что оно было связано с кальцивирозом, и теперь всё будет окей. Таки нет.
Видимо, это просто была реакция на Стоморджил (ну, типа, воспаление снялось временно?). А теперь вот опять появилось, эх.
Видимо, права была дерматолог, надо просто смириться, т.к. это не баг, а фича.
***
Пытаюсь получить QR-код за чипирование. Пока неудачно.
Написала жалобу на Госуслугах, так там говорят, что срок рассмотрения - от 10 до 30 дней. Эдак за это время три раза отстранить от работы успеют =)
Позвонила в больничку, регистратура трубку не брала, стала пробовать все телефоны подряд и случайно попала в приемную главврача, там дали другой телефон какой-то специально обученной тетушки. Позвонила ей:
- Вот такая проблема!
- А какого числа делали?
- Такого-то.
- Вот блин, у всех от этого числа проблемы! Никто не подвязан! Каждого приходится вручную!
Сказала, что она сейчас что-то сделает и должен появиться код в течение суток, если не появится - опять ей звонить.
Смотрю сейчас - не появился...
Тем временем, завкаф продолжает редкие посылы в кафедральном чате, мол, скоро всех непривитых отстранят от работы =) А я хз, та бумажка А4 с печатями из больнички - она канает или как? Я ее, конечно, скинула, но у нас же теперь информационные технологии, всё должно быть электронно с проверкой электронной, а всё это электронное ни фига не работает и дико глючит. Мда. Раньше всегда можно было отмахаться бумажкой, а теперь ты букашка и с бумажкой, и нужны электронные технологии, на которые с трудом можно повлиять, а работают они через жопу.
***
За июнь свалилось аж два штрафа за превышение скорости. То я год езжу без штрафов, то сразу пачками приходят. Один из Костромы, другой с ТТК из Москвы. Косячу =(
Предыдущие, кстати, были аж 2 года назад, в 2019 году. А осенью 2020-го приходил штраф за полосу для маршрутного транспорта, который потом отменили - ошибочно начислили.

@темы: УАЗ дубль 3: made in Korea, кошка выбирает человека, корона: новая реальность

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Второй компонент коронавирусной вакцины зашёл намного лучше, чем первый. Из реакций - только три дня поболело место укола. Больше ничего, ни температуры, ни ломоты. Какой-то намёк на ломоту вроде как попытался появиться к вечеру первого дня, но, вероятно, мне просто показалось.
С момента вакцинации прошло 5 дней, QR-код с электронным сертификатом так и не пришёл. Мда.
***
Радостно, насколько всё-таки кошка сумела социализироваться. Когда я ее привезла домой из приюта 1,5 года назад, она первые недели жила, в основном, под кроватью и за диваном, хотя адаптация шла реально ударными темпами. Дольше всего она училась не бояться новых людей. Когда она уже смело тусила везде, на любого нового человека в квартире она всё равно реагировала убеганием в какую-нибудь нычку.
А сейчас на неделе в разные дни приезжали сразу три совершенно новых для нее человека; на всех Мася среагировала абсолютно нормально: вышла посмотреть, потусила рядом, позырила, рассмотрела со всех сторон, понюхала, попыталась укусить за палец, поиграла. И даже побежала просить пожрать и тереться об ноги. Так что с уверенностью можно сказать, что кошка окончательно адаптировалась и ее уличные психологические травмы, в целом, ее больше не тревожат))

@темы: кошка выбирает человека, корона: новая реальность

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Длиннопост про очередные котовьи игрушки. На самом деле, это просто повод опять показать кучу классных фотографий классной Маси))
Вот ещё одна новая Масянина игрушка. Нашла на Озоне. Такая аккуратно и классно сделанная деревянная коробка (кстати, реально симпатичная и качественно сделанная). В комплекте шел только один гремящий мячик, накидала туда Масе мячиков побольше.


читать дальше

@темы: кошка выбирает человека

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Наша всратая районная больничка не меняется, как была десятым кругом ада на земле, так и осталась. Разброд, шатание, треш, угар и кучка котлов, в которых плавают кучки человеков.
Поехала ставить второй компонент коронавирусного чипирования, запись была на 11:40, приехала к 11:30, прививку сделала только после часу дня. Потому что захожу такая в небольшой коридор-кишку, где кабинеты вакцинации, а там толпа людей человек в 35. И духота дикая. И все злые, конечно. Единственные перемещения потоков воздуха происходят от бумажек информированного согласия на вакцинацию. Для чего еще эти бумажки нужны, только в качестве вееров использовать!
Я бочком приткнулась к какой-то девушке, которая была такой же скромной, как и я, и не хотела ни с кем сраться, и мы обе, в свою очередь, бочком примкнули к тем людям, которые казались наиболее адекватными и спокойными. Оказалось, что время записи у всех распределено через толстую кишку: 11:21, 11:26, 11:31... Типа, 5 минут на человека? При этом в двух кабинетах сидят два очень медленных терапевта с такими же познавшими спокойствие космоса кампуктерами и очень медленно заносят данные, тратя на каждого срочно желающего вакцинироваться человека по 10-15 минут. Сюда же набегают какие-то люди, которые "по живой очереди", потому что часть из них просто шли мимо и решили зайти привиться, другую часть послали сюда из круглосуточного пункта вакцинации за вторым компонентом, еще какие-то люди почему-то сидят в очереди и говорят, что у них была запись на 8 и 9 утра, но они долго бегали по другим кругам ада. Плюс в 12:00 приезжают люди, которые записаны на 11:00 и 13:00. Руководству больнички и администрации, конечно, пох.
В нашей группке людей какой-то мужик как-то разрулил ситуацию, взял на себя принятие решения и более-менее распределил очередь так, чтобы никто друг с другом не посрался. В соседней очереди почти устроили мордобой. Одна женщина орала, что пришла к своему времени и ей по фиг, кто там перед ней и кто что напридумывал, другая женщина орала в ответ, что она тут сидит по живой очереди уже час и ей пох на тех, кто где-то как-то записывался, третья женщина орала, почему принцип очереди меняется каждые 10 минут, то все идут по времени записи, то по мере появления в коридоре. Остальные поорали за компанию, чтобы сбросить эмоции.
Сначала надо пройти терапевта, который померяет давление и сатурацию и спросит, как дела, а потом уже можно идти в кабинет вакцинации, где тоже очередь. Меньше, чем к терапевту, но всё равно. Ну хоть кабинеты по компонентам разбили...
При этом в кабинет второго компонента регулярно прибегают люди из круглосуточного пункта вакцинации с живой очередью, где им сделали первый компонент, а после этого послали в больничку со словами "сходите именно в этот кабинет и запишитесь там на дату-время вкалывания второго компонента". Рукалицо.
Не понимаю, в чем сложность организовать всё таким образом, чтобы человек приходил к своему времени, прикалывался и шёл дальше? Наверное, потому что всем просто насрать. Стоит толпа в коридоре в духотище - и пусть себе стоит. Как-нибудь сами разрулят свою очередь (криками, орами, мордобоем). Типа, принцип "привьются только сильнейшие и выжившие"?
P.S. Больше всех порадовал старый дедушка-философ. Он вёл в очереди пространные речи голосом абсолютного спокойствия с примесью тонкого, едва ощутимого юмора. "Что мы можем сделать, друзья мои? Мы вряд ли что-то можем сделать и повернуть события в иное русло. Но мы можем открыть вот этот волшебный щит на 380 вольт и поговорить с ним, покричать прямо в него. По своему эффекту это будет подобно разговору с этой волшебной больницей и ее руководством".
P.P.S. При этом сами врачи нормальные, спокойные, отгородились в кабинетиках от толпы снаружи и тусят под вентиляторами, даже никто не нахамил, о как! Но за печатями на бумажке А4 о прививке послали всё равно в регистратуру. Я туда пришла, а там никого нет. По-другому и быть не могло! Странно, что очереди не было, а тетушка вернулась относительно быстро.

@темы: конь-людоед, корона: новая реальность

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Чувствую себя каким-то первопроходцем))
Ооочень много людей в моем окружении сейчас думают, планируют или даже уже поехали в Дагестан. Некоторые спрашивают, как там и чего.
Помнится, когда мы туда собрались и поехали 4 года назад, на нас смотрели, как на идиотов, и спрашивали, какого мы там забыли. А при словах, что мы едем через Чечню, на нас вообще ставили крест и были уверены, что видят нас последний раз в жизни.
Мы тогда шикарно съездили, поездка вышла обалденной, а Дагестан поразил до глубины души и в самое сердце. И вот теперь смотрю тенденцию - многие потянулись тоже =) Приятно верить (уж не знаю, насколько обоснованно!), что мой рассказ о том путешествии тоже внёс свою лепту в нынешние маршруты других путешественников и обратил их планы в сторону этой красивейшей республики))

@темы: мыслевслухие

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Мы только осваиваем полноценные путешествия на легкомоторном самолете, поэтому, видимо, накладки и ошибки неизбежны.
С путешествиями на самолетах всё так же, как и с путешествиями на автомобилях: сначала пробуешь кататься по городу, в котором живешь; потом аккуратно выезжаешь по области; потом - в соседние регионы; набрав идей и опыта, наконец-то отправляешься в дальнее путешествие по удаленным городам и забытым весям и постепенно увеличиваешь, увеличиваешь и снова увеличиваешь расстояние, доводя его до многих тысяч километров.
Так и с самолетом, чтобы когда-нибудь отправиться в далёкое небесно-легкомоторное путешествие, надо сначала научиться добираться до соседнего города.
Поэтому мы придумали классный однодневный маршрут в Ярославль, по которому хотели погулять летом (я бывала в нем множество раз, но только осенью) и где планировали посетить пару музеев.
Ближе к 8 утра примчались на подмосковный аэродром, выкатили самолет, заправили его, провели осмотр. Ближе к 9 стартовали в сторону Ярославской области.
Погода этим июньским днём была ужасно замечательная (или замечательно ужасная?) - поджаривающие косточки плюс тридцать с фигом градусов. Чувствовалось, что самолету - Пайпер Кабу - взлеталось тяжелее, чем обычно, но он всё равно был молодец и летел очень хорошо. И мотор нормально себя чувствовал, и бензин не закипел))
Поджаривался не столько самолет, сколько пилот, сидевший спереди, мне в теньке и уюте заднего сиденья не хватало только подушки под голову, и я тогда продрыхла бы весь участок маршрута по Подмосковью, чтобы проснуться к интересному - к Ярославской области.
Летели на высоте около 400-600 метров, иногда Каба знатно швыряло. Турбулентность была дикая.


читать дальше

@темы: дороги и направления, Небо. Самолет. Девушка.

12:56

Ыыыыы.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Ездила в универ сдавать документы на студентов на получение ими дополнительной спортивной стипендии, и как-то мы так взяли и случайно небольшой группкой тренеров оказались все в одном месте в одно время и немного побубнили друг с другом, рассказывая, что накопилось на душе. А накопилось у всех однозначное: спорт в институте умирает.
Он просто никому не нужен.
Вдруг пришло вот это окончательное осознание. Оно маячило на границе понимания давно, просто не хотелось верить. Но реально спорт держится на остатках энтузиазма отдельных людей. Секции нужны только кучке преподов и студентам, которых эти самые преподы привлекают в эти секции. И всё. И больше никому он не нужен. Ни универу, ни его руководству. Им не нужны ни наши победы, ни наши соревнования. Если сейчас закроются и перестанут работать самые старые и известные секции, ничего не изменится и никто не обратит на это внимание.
Сколько бы ты не возил студентов на соревнования, сколько бы они там медалей не собирали, в каких бы количествах тренер не организовывал бы их досуг, сколько бы о секции не писали соц.сети и сайт, сколько бы ни проводилось внутренних соревнований - это никому не надо и всем глубоко наплевать.
Поэтому нам и денег не дают, и не помогают. И вообще порою начинают откровенно мешать. Ну раз не помогаете, так хоть не мешайте...
И вот это грустно, если встанет вопрос об увольнении кого-то из нас или закрытии той или иной секции, человека просто уволят, а секцию просто закроют. И усё. И ничего не изменить. Такое же чувство безысходности, как в Оруэлловском "1984".
Закономерно, что у тех, кто работает очень давно, и последние остатки энтузиазма начинают угасать и пропадать.

@темы: йа препод

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Получились в этот раз физкультурные выходные.
В субботу был Чемпионат области, один из этапов отбора на командный Чемпионат РФии. В один день вкатили сразу два длинных упражнения - МВ-3х40 (3 часа стрельбы) и ВП-60 (еще час с лишним стрельбы, да какой час, все полтора). Суммарно где-то 4,5 часа стрелковой нагрузки. Сначала бахнули три положения, потом пошли на пневму.
Пневма шикарно стояла после МК, но чёт это всё равно не помогло))
А на трех положениях я хорошо постреляла колено, неплохо лежа и ужасно стоя. Заняла второе место, дали медальку, а грамоту не дали, сказали, не подписана она, да и фиг с ней.
Не знаю, как скажутся результат и призовое место, в итоге, на отборе на ЧР, посмотрим. По крайней мере, в списки сборной области меня должны включить, в конце концов)) А то в области уже полгода, соревнований 5 за школу отстреляла, а в каких-то там списках меня нет до сих пор))
В остальном, нагрузка получилась знатная и нехилая. А вечером после этой стрелковой веселухи пошли еще на стадион и побегали полчасика.
В воскресенье я решила продолжить физическую нагрузку и до кучи сходила в фитнес-клуб на часовое силовое занятие. Думала, может, еще вечерком после этого снова побегать, но нет, таки устала =)

@темы: пулевая стрельба

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Пробег автомобиля - 163 908 км.
Пора делать очередное ТО и проверять, как Кайрон пережил очередной межТОшный интервал. Спойлер: пережил хорошо))
Как обычно, делала в Боми-Моторс.


читать дальше

@темы: УАЗ дубль 3: made in Korea

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Дневник самонаблюдения после чипирования свалился на Госуслуги только через 4 дня. Мда. Хорошо, что вообще свалился.
Но забавно, пишут "заполните, пожалуйста, чтобы врачи могли вовремя реагировать, если с вами что-то будет не так". Хм. А если со мной было не так в первый день, а дневник пришел только на четвертый?)))
Но раз уж я привилась, поучаствовала. Надеюсь, это пойдет в общую копилку сбора данных и научной информации о прививке.
В целом, дневник странный. Например, в нем сходу есть общие вопросы вроде "наступила ли у Вас беременность в течение 3 месяцев после вакцинации?" или "ездили Вы в другие города и страны после вакцинации?". Хм, я заполняю только на четвертый день после введения чипа, откуда я знаю, что будет через 3 месяца и куда я поеду после полного курса...
Ну и я думала, это дневник в полноценном его понимании, а там, по ходу, надо заполнять одну и ту же форму несколько раз и каждый раз жмакать "отправить в ведомство". В общем, как-то кривовато.
***
Моя любовь, кажется, смещается от магазина спортивных товаров Кант к магазину спортивных товаров Спорт-Марафон. Кант чего-то сдувается и всё чаще раздражает.
Раньше я Кант обожала, потому что там были всегда классные консультанты, куча классных вещей на распродажах и вообще куча всего. Сейчас у него любимая тема: куча всего есть на сайте, но это хрен найдешь в магазинах вживую, а какая-то вещь может быть в магазине на Нагорной, а она же другого размера - в Зеленограде, за вот этими штанами надо ехать на Алтушку, а за этой курткой - опять на Нагорную. Ну и консультанты что-то сдуваться начали, как будто чисто Гугла начитались и всё.
Спорт-Марафон я не любила за пафосность и высокие цены. Сейчас, как оказалось, цены у них стали вполне вменяемые, на уровне того же Канта, плюс всякие скидки и программы лояльности. Что в Канте я купила кроссовки со скидкой в 20%, что в Спорт-Марафоне я тоже самое могу сделать с той дисконтной карточкой, которая лежала в стартовом пакете на одном из трейлов. А еще у них всё, что есть на сайте, есть в магазине, не надо скакать по всей Москве. А еще - там просто потрясающие консультанты, вот к Спорт-Марафону по части консультаций пока что без претензий.
В прошлый раз офигенный консультант помог мне подобрать офигенный беговой жилет, который идеально мне подошёл и от которого я теперь восторженно пищу, не переставая. В этот раз офигенный консультант возился со мной битый час, чтобы помочь подобрать солнцезащитные очки "для горных трейлов, но чтобы и просто ходить в горы, и просто бегать, но можно еще для самолета, да и просто ходить, ну, например, на вершину Эльбруса, эти не красивенькие, эти спадают, эти торчат, эти большие, эти большие, эти спадают, а покажите еще что-нибудь, предыдущие 15 пар очков никак не подходят". В Канте, помнится, консультант начал уже злиться (я так выбирала беговые кроссовки, но чего он злился вообще, я потом сразу две пары купила, между прочим), в Спорт-Марафоне консультанта это совсем не трогало и, кажется, он был готов провести со мной еще пару часов, только бы найти те идеальные очки, которые мне подойдут. В итоге, кстати, тоже две пары купила =D
- Возьму, - говорю, - вот эти грустненькие.
- Ну почему же они грустненькие?
- Ну у всех стеклышки разноцветные, яркие, а у этих просто темные.
- Погодите, я сейчас посмотрю комплект, там могут быть в комплекте сменные оранжевые стекла! - и консультант умчался на склад смотреть комплектность. - А, нет, Вы знаете, оранжевые кладут в другую модель, в этих сменные только прозрачные. Но зато они хорошенькие, хоть и грустненькие.
После этого на кассе я сказала "а можно еще скидку на ДР, мне говорили, у вас есть такая тема, у меня вот ДР недавно было, могу паспорт показать", на что девушка-кассир отмахнулась от паспорта и просто приплюсовала еще 5% скидки к дисконтной карте.
В общем, я прям чего-то начинаю теперь пылать любовью к Спорт-Марафону =)

@темы: корона: новая реальность

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Занесла меня нелегкая в Казань на очередной Чемпионат России. Пришлось пробыть в этом городе больше недели. Ну, раз такое дело, заодно с этим городом познакомилась нормально.
Сочинять отчеты и рассказы о Казани - дело неблагодарное. Это слишком популярный и известный город, о нем всего написано-переписано, так что вряд ли можно сказать что-то новое или показать какие-то новые ракурсы (если не задаться целью найти в Казани непопулярные и малоизвестные музеи или подобные места, где мало туристов, но где всё равно красиво). Но раз уж нелегкая туда занесла, и я тоже что-нибудь расскажу.
То, что я теперь знаю наверняка, - не надо ехать в Казань в праздники. Со стороны организаторов это была беспощадная идея - устроить соревнования в период майских в таком популярном городе. Жилье удалось найти с трудом и плохонькое, а количество людей на квадратный метр площади зашкаливало. Мы, конечно, большую часть времени провели на стрельбище, но в город тоже выбирались. И как бы не хотелось в процессе проживания свалить в более приемлемые гостиничные условия, этого сделать не удалось: жилья либо не было, либо оно стоило баснословных денег.
Ну, зато наконец-то нормально увидела Казань.


читать дальше

@темы: дороги и направления

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Чипировалась Спутником первым компонентом.
Записалась через Госуслуги в нашу районную больничку на 16:10, приехала туда, а больничка в своем репертуаре - там живая очередь. Терапевт на меня посмотрела, не померила температуру, просто так написала "36,5", но зато померила сатурацию и давление (можно в космос, 120/80 и 99%). Задала пару дежурных вопросов и отправила в соседний кабинет.
С очередью сначала было непонятно, но потом вроде всё-таки стало понятно, что время как-то учитывается. Тем не менее, чипировалась только в 16:40. Но, наверное, с учетом того, что сейчас чипироваться пошли все, это норм.
Врачи в больничке традиционно не шибко приветливые и дружелюбные, но хотя бы никто не нахамил, это прогресс.
Домой приехала и подумала, почему я до сих пор хорошо себя чувствую, а вдруг мне вкололи фуфломицин вместо жижи с чипом.
Но не, всё норм, накрыло где-то в час ночи, температура подскочила до 38,5 градусов. Забавно так, с учетом того, что на улице жара. Жарко и снаружи, и внутри. То чувство, когда температура наружного воздуха равна температуре собственного организма))
Спросонок я подумала, не выпить ли парацетамол, но потом решила, что рано. Вот если поднимется до 39, тогда выпью. И стала дальше спать, уверенная, что организм не дурак и если ему станет еще жарче, он меня разбудит. Спала, в итоге, плохо, но к утру всё само спало где-то до 37,6 градусов и в течение дня постепенно снижалось. Единственное, жутко разболелась голова, но это уже не знаю, то ли из-за прививки, то ли внутренне-наружная жара сказалась.
Было еще совсем чуть-чуть ломоты в теле (ну такое, стандартное при 37 градусах) и чутка болело плечо, в которое кололи (если поднимать руку). Так что первую половину дня продолжала спать, изредка перемещаясь по квартирному пространству, а то как-то в целом было хреновато и плохонько. В течение дня температура была в районе 37 градусов, к вечеру подросла до 37,5, к ночи стала меньше 37. Утром проснулась уже в полностью адекватном состоянии с 36 градусами - обновления накатились и всё окончательно прошло.
В общем, на колбасню от чипирования ушли полные сутки. После этого - всё ок, как будто ничего и не было. Осталась едва заметная болезненность в плече, да и то в определенном положении руки или если трогать.
В плане документов - ну как-то странно. В Москве дают красивенькие цветастые сертификаты, в больничке в Подмосковье дали скучную бумажку А4, распечатанную на принтере, куда штампанули две печати. Сказали, что полноценный сертификат будет на Госуслугах после второго компонента. Я немного беспокоюсь по поводу адекватности работы электронных систем в Эрафии и переживаю, как бы, в итоге, не остаться с прививкой и без сертификата, потому что после первого компонента на Госуслугах хоть что-то обновилось только 1,5 суток спустя после прививки - изменился статус с "прививка будет тогда-то, приходите" на "заявитель был принят". И всё. Никакого дневника самонаблюдения не пришло до сих пор...

@темы: корона: новая реальность

13:17

Ыыыы.

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Ездила в автосервис, встретила там мужчину тоже на Кайроне, он такой подходит и говорит:
- А я, кажется, Вас знаю, Вы такая-то.
- Даааа, - говорю.
Оказалось, что он читает мой блог на Драйве про машину. Сказал, что очень много классной и полезной информации, которую он почерпнул и тоже реализовал в своём автомобиле. Поставил такой же вариант подвески, так же обработал РастСтопом. Очень доволен, решения ему понравились, его машине - тоже =)
В общем-то, это не первый случай и, я думаю, такое периодически будет повторяться))
Это очень приятно, что моя писанина действительно оказывается полезной и помогает другим. Люди читают, анализируют, часто делают так же, используют мой опыт. И, главное, что этот опыт оказывается, в итоге, положительным! Это очень-очень приятно, что не зря все эти записи и буковки)) Такое легкое осознание, что ты чуть-чуть влияешь на этот мир и немного его меняешь, причем в масштабе чуть большем, чем ближайшее окружение =)

@темы: УАЗ дубль 3: made in Korea

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Что же, отбахала очередной Кубок РФии. Шесть упражнений. В этот раз орги сделали стрелкам подарок и вместо 3600 рублей взносов взяли всего лишь 525 рублей. С чего это вдруг такая щедрость? Подозрительно.
Общения с психологом мне хватило на первые 4 упражнения, а потом опять началась какая-то невиданная хрень (никогда не было и вот опять!).
Но зато! Мы фантастически выступили в упражнении "пара смешанная лежа", просто бомбически, потому что прошли в финал! А пройти в финал на Кубке РФии - это как бы уже серьезная заявка на победу! Это такие крутые и фантастические чувства, что за суммарный примерно час стрельбы проживаешь фактически отдельную жизнь, а впечатлений потом хватает на ближайшие несколько дней. Ну потому что финал, ФИНАЛ КУБКА, АААААААААА!!!
В квалификации было 30 команд и мы стали восьмыми. И я, и напарник постреляли довольно неплохо, такими средненькими результатами без резких взлетов и провалов, я настреляла чуть больше. По итогу, мы оказались на 8-м месте, а в полуфинал проходило как раз 8 команд.
В полуфинале нам надо было соревноваться с командой, занявшей 1 место. Мы поржали и сразу решили, что пойдем в полуфинал чисто потренироваться и побахать, потому что о победе не могло идти и речи - мы в квалификации стреляли серии по 102-103 очков, а наши соперники - по 104-105 очков)) Мы как-то сразу смирились и пошли в полуфинал чисто поржать.
Я попала что-то вроде 101 очка, а напарник внезапно влепил 105 очков. После этого мы посмотрели на результат команды соперников и чёт опешили, после чего долго веселились и хихикали, потому что они вдруг попали по 102 очка. И мы прошли в финал. Я вообще не думала, что так бывает, чтобы команда с 8-го места обстреляла команду с 1-го места =D Оказывается, бывает, и еще как)))
Так мы попали в финал, где разыгрывались 1, 2, 3 и 4 места. Добрые судьи рассказали, что надо делать. Финал - это уже такая хрень с музыкой и зрителями, а судьи зачитывают твои фамилию-имя, представляют тебя, заходить в финальный тир нужно в определенном порядке и по команде, обязательно махать ручкой зрителям при представлении и всё такое. Зрители, правда, обычно такие же стрелки, проходившие мимо, но к нам на финал даже наш областной тренер пришел. А, вообще, поскольку это была стрельба лежа, хрен знает, что там эти зрители делали, лично я их не видела и забыла о них через секунду после команды на приглашение))
Еще судьи очень удивились, что мы не взяли коврики. И даже шептались между собой, надо ли нам о них напомнить, но потом решили, что мы всё-таки взрослые люди и даже мастера спорта, так что сами разберемся, стрелять с пола или ковриков (просто на том стрельбище коврики - говно, и нам с них неудобно, хотя другие стреляют).
Если в полуфинал мы вышли благодаря мне, а в финал - благодаря напарнику, то в финале мы налажали оба. И заняли почётное четвертое место =D Деревянная медаль.
Ну, что ж, 4 место на Кубке России - пожалуй, тоже неплохое достижение. И довольно волнительное, ух, третье место было так рядом, ну так рядом! На самом деле, нам до него не хватило всего лишь 1,6 очка =)
Пожалуй, это упражнение в этот раз стало моим самым большим впечатлением на Кубке. Остальное так, чисто техническое и психологическое.

@темы: пулевая стрельба

Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Традиционный котопост с кучей котофотографий!
Под кат нужно заглядывать аккуратно, там много Масяньки! =D
Итак, это Мася охотится на свой зеленый спинер, прячась за когтеточкой.


читать дальше

@темы: кошка выбирает человека