Про болячки и остановки.

[Светоч]

Что-то начинает мне думаться одна простая вещь: надо уметь останавливаться. Самостоятельно. В противном случае, мироздание остановит тебя насильно. Причём ради твоего же блага.
Начальник на работе крайние недели носился, как угорелый, работал, работал и работал, а заодно и нас заставлял работать, жаловался, что ужасно устал и хочет отдохнуть, что работает и не отдыхает, но всё равно продолжал упорно работать и нас заставлял страдать такой же фигнёй. В итоге, вчера утром пишет: я в больничке, у меня аппендицит.
Я недавно тоже на протяжении недель полутора пребывала в состоянии невиданного эмоционального подъёма, скорее даже - эмоционального перевозбуждения, тоже носилась, как угорелая, хоть и не совсем по работе, но по работе тоже чуть-чуть. Скакала с работы в другой город, с другого города - в Москву по тирам, а потом опять на работу. Итог: в очередное утро проснулась до рассвета с чётким пониманием, что у меня жёсткое обострение цистита, которого не бывало уже лет так несколько.
Говорили вчера со знакомым по телефону и чего-то затронули тему заболеваний и вынужденного отдыха. Знакомый сказал тоже самое: да, мол, я тут так же пахал несколько недель кряду, закончилось довольно гадкой болячкой (не помню, какой, но не простудой), поэтому, мол, мне так же становится близка простая мысль про умение вовремя остановиться.
И вот так смотрю я на цепочку этих событий и вправду задумываюсь: надо учиться умению останавливаться. Я вроде себя люблю, берегу и всячески лелею, но, видимо, не до конца или недостаточно. Надо уметь остановиться, надо уметь отдыхать, надо уметь послать всё, чтобы привести собственное внутреннее мироощущение в чувство и гармонию. В противном случае, внешнее мироздание позаботится о том, чтобы сделать это за тебя не самым приятным способом - отправить в вынужденный больничный отпуск. Может, в процессе этого отпуска наконец-то дойдёт, что забота о самом себе - превыше всего.

@темы: мыслевслухие

Comments

[Alma-Kpo]

о, насущный мой вопрос, первый день как вышла с больничного, который аккурат вышел на отпуск (я собиралась работать и в отпуске остаться только на бумаге), однако в первый день отпуска проснулась с температурой и всю неделю отпуска грипповала дома, главное, буквально полгода назад точно так же "отдыхала" опять же неделя отпуска, только я с кишечным гриппом была, а собиралась работать в отпуск и потом когда-нибудь неотгуленные дни отгулами взять.
В этом точно что-то есть...

[Светоч]

Alma-Kpo,
Воооот)))
Конечно, может быть, тут и не замешаны высокие материи и мироздание, а всё намного проще и проходит на физиологическом уровне: у организма от перегрузок, перенапряжения и стресса банально падает иммунитет, вот и цепляются болячки. Но, как бы там ни было, это очень существенный повод задуматься...

эти бы размышления - да много кому в головы вложить. Ведь не понимают товарищи и отбрыкиваются, когда пытаешься их притормозить(((

[Ташик]

одно дело притормозить себя, и другое - найти для этого возможность...

[Светоч]

Ташик,
в том и прикол, что слишком многие ссылаются на "отсутствие возможности" и, тем самым, продолжают себя загонять, потому что "я должен", "я обязан", "на мне ответственность", "без меня не справятся". Фишка исключительно в расстановке приоритетов. Если не сместить приоритет в сторону торможения себя, возможность никогда и не появится...

Аланна,
угу, а потом и за собой начинаешь замечать тоже самое...

[Светоч]

Ташик,
в том и прикол, что слишком многие ссылаются на "отсутствие возможности" и, тем самым, продолжают себя загонять, потому что "я должен", "я обязан", "на мне ответственность", "без меня не справятся". Фишка исключительно в расстановке приоритетов. Если не сместить приоритет в сторону торможения себя, возможность никогда и не появится...

Аланна,
угу, а потом и за собой начинаешь замечать тоже самое...

[Alma-Kpo]

Но, как бы там ни было, это очень существенный повод задуматься...

это точно. Я надеюсь, что с двух раза я поняла и дальше будут нормальные отпуска уже))))

[Ташик]

Светоч, минус в том, что мы не можем, например, забить на работу и просто остаться дома отдохнуть и расслабиться без больничного))) мне порой кажется, что только больничный и может дать возможность остановиться и отдохнуть, потому что иначе слишком много дел, которые никуда не деть...

[Darth_Korsar]

Светоч,
В машине на такие случае есть всякие важные датчики. Ты ведь не будешь давить тапку до пола, если у тебя датчик температуры в красной зоне? Или масленка зажглась? Даже в случае острой необходимости (исключая, разве что, реально опасные для жизни, например, масленка зажглась на ЖД переезде?)
Так вот, в теории, у организма (да и у самой вселенной) есть множество возможностей "включить" нам эдакий master caution)
Только, по странной причине, если к сигнализаторам машины мы прислушиваемся и глупостей не творим, то в отношении самих себя упорно продолжаем давить тапочку/держать режим на взлетном.
А организм тоже не дурак, и если "пилот" организма продолжает идиотию, то вот тебе CHECK и аварийный режим. Работоспособность резко снижается, тяга сбрасывается. Слабость, переутомление, психологические болячки - да мало ли способов.
Если продолжать и в этом случае упорствовать, ну...можно и совсем поломать.
Что, кстати, интересно. Машины мы бережем, хотя заменить поломанную железку - были бы деньги.
На предупреждения собственной тушки мы забиваем, хотя "ремонты" тут намного сложнее и дороже.
Нет бы, прийти так в больничку - сердце перебрать, на суставы ремкомплекты (бронзу, Васкойл), печень, почки - вообще расходник. До кучи - снять верхний слой сетчатки, а то помутнел, "тяги" заменить и настроить - фокус медленный. Ну и в мозги памяти добить и прошивочку посвежее.
Ну и? Где, я спрашиваю, это все? Нету?

[Светоч]

Darth_Korsar,
ага, хорошее сравнение
Ну, есть люди, которые и при загорании лампы низкого давления масла будут продолжать давить тапочку, подразумевая "подумаешь, лампочка какая-то, потом в сервисе посмотрят", но это, скорее, указывает на их невежество С другой стороны... а да, есть и своеобразное невежество по части собственных болячек, да хотя бы вечные попытки самолечения - "ну в интернете так написано, я так и делал", "мне Маша-соседка сказала, что ей помогли вот эти таблетки, я поэтому тоже их стала пить".

[Darth_Korsar]

Светоч,

подумаешь, лампочка какая-то, потом в сервисе посмотрят

Ну так со своим организмом 90% людей и делают. "подумаешь, что-то болит. пройдет".