Уходя гасите всех (с) надпись на выходе из тира
Когда у меня дурное настроение, грустные мысли, тоскливое состояние, короче, когда душевные ощущения почти приближаются к описанию "почти пиздец", мне помогают, как правило, две вещи:
1. Сон;
2. Тир.
Не зря говорят, что утро вечера мудренее. У меня по вечерам бывает всякое состояние - и жуткое, и мандражное, и вообще с кучей плохих предчувствий, но есть один замечательный момент - при любых ощущениях я редко мучаюсь бессонницей и засыпаю очень быстро. А утром мне обычно на всё по фигу, хочется только спать, поэтому все вечерние переживания кажутся бредом - но только до того момента, пока я окончательно не просыпаюсь. Тогда дурное расположение духа, как правило, возвращается.
Впрочем, утро всё равно вечера мудренее. И помогает - в голове всё-таки появляются свежие здравые мысли.
С тиром вообще интересно всё получается. Я приходила/приползала туда с разным настроением - бодрым, веселым, безбашенно радостным, грустным, тоскливым, пофигистичным, очень грустным, злым, очень депрессивным. Но каждый раз плохое настроение менялось буквально в течение минуты. Честно - я не знаю, почему. Когда я вижу всех тех людей, которые у нас там обитают, когда снова чувствую привычную любимую тировскую атмосферу - все проблемы отходят на десятый план, забываются, и о них просто перестаешь думать, а только наслаждаешься этой атмосферой. Совершенно обо всем помогает забыть и сам процесс стрельбы - когда все мысли и всё внимание уходит на винтовку, мишень, спусковой крючок.
В тире тепло и уютно. Там так хорошо, что не хочется выползать обратно во "внешний мир". Обычно после тира хорошее настроение держится очень долго - это какое-то особенное "послевкусие". Но если дурные мысли слишком навязчивы - они, конечно, всё равно возвращаются и опять приходится размышлять над ними и пытаться решить те проблемы, которыми они вызваны.
Вот и сейчас. Утром мне помог сон. А сейчас я сижу и жду, когда же уже можно будет уехать в тир - только там я смогу отвлечься от того бреда, который лезет в голову, и прийти в бодрое расположение духа.
1. Сон;
2. Тир.
Не зря говорят, что утро вечера мудренее. У меня по вечерам бывает всякое состояние - и жуткое, и мандражное, и вообще с кучей плохих предчувствий, но есть один замечательный момент - при любых ощущениях я редко мучаюсь бессонницей и засыпаю очень быстро. А утром мне обычно на всё по фигу, хочется только спать, поэтому все вечерние переживания кажутся бредом - но только до того момента, пока я окончательно не просыпаюсь. Тогда дурное расположение духа, как правило, возвращается.
Впрочем, утро всё равно вечера мудренее. И помогает - в голове всё-таки появляются свежие здравые мысли.
С тиром вообще интересно всё получается. Я приходила/приползала туда с разным настроением - бодрым, веселым, безбашенно радостным, грустным, тоскливым, пофигистичным, очень грустным, злым, очень депрессивным. Но каждый раз плохое настроение менялось буквально в течение минуты. Честно - я не знаю, почему. Когда я вижу всех тех людей, которые у нас там обитают, когда снова чувствую привычную любимую тировскую атмосферу - все проблемы отходят на десятый план, забываются, и о них просто перестаешь думать, а только наслаждаешься этой атмосферой. Совершенно обо всем помогает забыть и сам процесс стрельбы - когда все мысли и всё внимание уходит на винтовку, мишень, спусковой крючок.
В тире тепло и уютно. Там так хорошо, что не хочется выползать обратно во "внешний мир". Обычно после тира хорошее настроение держится очень долго - это какое-то особенное "послевкусие". Но если дурные мысли слишком навязчивы - они, конечно, всё равно возвращаются и опять приходится размышлять над ними и пытаться решить те проблемы, которыми они вызваны.
Вот и сейчас. Утром мне помог сон. А сейчас я сижу и жду, когда же уже можно будет уехать в тир - только там я смогу отвлечься от того бреда, который лезет в голову, и прийти в бодрое расположение духа.