- А куда мы?
- Пойдем погуляем!
- А, ну пойдем))
А потом я всё-таки опять не удержалась:
- А куда мы идем?
- Вперед!
Оказалось, что он просто решил сделать мне подарок, притащил в магазин и потащил к фитнес-браслетам))
- Это в честь 10-летия наших безумных отношений? - поинтересовалась я, улыбаясь до ушей.
- Не, это к грядущему Новому году.
- Но мне первый вариант нравится больше!
- А мне - второй!
- Хорошо!
На том и порешили.
Параллельно нам пришла в голову прикольная мысль, что фитнес-браслеты можно вообще-то использовать в качестве обручальных колец. А почему бы и не да. У всех свои варианты))
Впрочем, речь-то о другом, я ж про браслет хотела рассказать! Вообще, это очень классно - вот такие сюрпризы. Когда человек знает тебя настолько хорошо, что может сделать подарок-сюрприз и быть на 100% уверенным, что он тебе понравится))
Браслет Honor band 5. Штука симпатичная и любопытная. Я всегда думала, что мне фитнес-браслет на фиг не упёрся и как-то относилась к нему нейтрально, а теперь с ним походила и поняла, что это классная штука и она мне реально зашла))
Не люблю что-то носить на запястьях, на пальцах, но браслет прям хорошо сел и не мешается. Мне он понравился с точки зрения информации о себе самом - ну то есть все те вещи, которые он показывает, в общем-то, не открыли для меня Америку и не дали мне какой-то внезапной информации, которой я не знала, но просто все мои самоощущения пришли к конкретике, цифрам и графикам, которые теперь наглядно видны и на которые можно ориентироваться более точно. Это самоощущения, выраженные через удобную для анализа конкретику.
Браслет меряет пульс, количество кислорода в крови, следит за сном, есть режим тренировок, в котором рассчитывается работа в той или иной зоне, шагомер. Шагомер - штука забавная. В один день пробыла дома, только в магазин выползла, получилось 2000 с небольшим шагов, а вот в другой съездила в зал побегать, с учетом всяких вылазок на улицу то за одним, то за другим - 15 000 шагов. Узнала, что если я катаюсь на работу на машине, то прохожу за день 6,5-7,5 тыс. шагов, а если пешком, то 11,5-12,5 тыс. шагов. Мне сказали, что норма ВОЗ - 7-10 тыс. шагов, значит, всё почти окей даже когда я на машине))
Со сном пока изучаю, как работает браслет, самоощущения и общая продолжительность той или иной фазы сна более-менее совпадает, почти совпадают время засыпания и просыпания, причем фаза сна при внезапном пробуждении угадывается довольно точно - опять же совпадает с ощущениями. С пульсом прикалываюсь и смотрю потом по графикам, что по ночам он опускается иногда до 40-43 ударов =) Умный будильник прикольный, но странный, потому что не всегда срабатывает, и от чего его срабатывание зависит, я не могу разобраться. То есть я выставляю диапазон в полчаса, будильник меня будит в конце диапазона, а я потом смотрю графики - блин, ты чего меня в фазу быстрого сна разбудил, если 10 минут назад как раз была фаза легкого сна? Думала, что дело в настройке уведомлений, перенастроила, будильник пару раз сработал правильно, а потом опять перестал -_-'