Ыыыы.

Ездила в автосервис, встретила там мужчину тоже на Кайроне, он такой подходит и говорит:
- А я, кажется, Вас знаю, Вы такая-то.
- Даааа, - говорю.
Оказалось, что он читает мой блог на Драйве про машину. Сказал, что очень много классной и полезной информации, которую он почерпнул и тоже реализовал в своём автомобиле. Поставил такой же вариант подвески, так же обработал РастСтопом. Очень доволен, решения ему понравились, его машине - тоже =)
В общем-то, это не первый случай и, я думаю, такое периодически будет повторяться))
Это очень приятно, что моя писанина действительно оказывается полезной и помогает другим. Люди читают, анализируют, часто делают так же, используют мой опыт. И, главное, что этот опыт оказывается, в итоге, положительным! Это очень-очень приятно, что не зря все эти записи и буковки)) Такое легкое осознание, что ты чуть-чуть влияешь на этот мир и немного его меняешь, причем в масштабе чуть большем, чем ближайшее окружение =)

@темы: УАЗ дубль 3: made in Korea

---

Про очередной Кубок.

Что же, отбахала очередной Кубок РФии. Шесть упражнений. В этот раз орги сделали стрелкам подарок и вместо 3600 рублей взносов взяли всего лишь 525 рублей. С чего это вдруг такая щедрость? Подозрительно.
Общения с психологом мне хватило на первые 4 упражнения, а потом опять началась какая-то невиданная хрень (никогда не было и вот опять!).
Но зато! Мы фантастически выступили в упражнении "пара смешанная лежа", просто бомбически, потому что прошли в финал! А пройти в финал на Кубке РФии - это как бы уже серьезная заявка на победу! Это такие крутые и фантастические чувства, что за суммарный примерно час стрельбы проживаешь фактически отдельную жизнь, а впечатлений потом хватает на ближайшие несколько дней. Ну потому что финал, ФИНАЛ КУБКА, АААААААААА!!!
В квалификации было 30 команд и мы стали восьмыми. И я, и напарник постреляли довольно неплохо, такими средненькими результатами без резких взлетов и провалов, я настреляла чуть больше. По итогу, мы оказались на 8-м месте, а в полуфинал проходило как раз 8 команд.
В полуфинале нам надо было соревноваться с командой, занявшей 1 место. Мы поржали и сразу решили, что пойдем в полуфинал чисто потренироваться и побахать, потому что о победе не могло идти и речи - мы в квалификации стреляли серии по 102-103 очков, а наши соперники - по 104-105 очков)) Мы как-то сразу смирились и пошли в полуфинал чисто поржать.
Я попала что-то вроде 101 очка, а напарник внезапно влепил 105 очков. После этого мы посмотрели на результат команды соперников и чёт опешили, после чего долго веселились и хихикали, потому что они вдруг попали по 102 очка. И мы прошли в финал. Я вообще не думала, что так бывает, чтобы команда с 8-го места обстреляла команду с 1-го места =D Оказывается, бывает, и еще как)))
Так мы попали в финал, где разыгрывались 1, 2, 3 и 4 места. Добрые судьи рассказали, что надо делать. Финал - это уже такая хрень с музыкой и зрителями, а судьи зачитывают твои фамилию-имя, представляют тебя, заходить в финальный тир нужно в определенном порядке и по команде, обязательно махать ручкой зрителям при представлении и всё такое. Зрители, правда, обычно такие же стрелки, проходившие мимо, но к нам на финал даже наш областной тренер пришел. А, вообще, поскольку это была стрельба лежа, хрен знает, что там эти зрители делали, лично я их не видела и забыла о них через секунду после команды на приглашение))
Еще судьи очень удивились, что мы не взяли коврики. И даже шептались между собой, надо ли нам о них напомнить, но потом решили, что мы всё-таки взрослые люди и даже мастера спорта, так что сами разберемся, стрелять с пола или ковриков (просто на том стрельбище коврики - говно, и нам с них неудобно, хотя другие стреляют).
Если в полуфинал мы вышли благодаря мне, а в финал - благодаря напарнику, то в финале мы налажали оба. И заняли почётное четвертое место =D Деревянная медаль.
Ну, что ж, 4 место на Кубке России - пожалуй, тоже неплохое достижение. И довольно волнительное, ух, третье место было так рядом, ну так рядом! На самом деле, нам до него не хватило всего лишь 1,6 очка =)
Пожалуй, это упражнение в этот раз стало моим самым большим впечатлением на Кубке. Остальное так, чисто техническое и психологическое.

@темы: пулевая стрельба

---

Кото-фото-запись! =)

Традиционный котопост с кучей котофотографий!
Под кат нужно заглядывать аккуратно, там много Масяньки! =D
Итак, это Мася охотится на свой зеленый спинер, прячась за когтеточкой.


Одна из новых любимейших игрушек Маси. Я её когда ей достаю - кошка просто с ума сходит.


Причем когда эта игрушка просто висит - это не так интересно. Самое крутое - это когда человек бегает с этой штукой.


Я, правда, оставлять Масю с этой игрушкой один на один побаиваюсь, там резинка, еще сожрет что-нибудь или запутается в ней. Но зато в те моменты, когда игрушку достают из домика, кошка становится самой счастливой кошкой на свете (она и так самая счастливая кошка на свете, но становится еще более счастливой, хотя, казалось бы, куда больше).


Мася считает, что все более-менее горизонтальные поверхности должны быть опробованы в качестве лежанок. Какие-то специальные лежанки Масе покупать бесполезно, она сделает своей лежанкой любую горизонтальную плоскость.


Вот, например. Еще один вариант лежанки. Он, правда, не очень зашёл, не так, как сумка.


Это кот-камбала.


Это кот-камбала дубль 2.


Я купила новое постельное белье? Ха, кошка уверена, что это для нее. Пошла сразу тусить в васильках.


Нюхает цветочки.


И снова в них разлеглась.


Цветочки надоели, пошла потусить в воздушном пространстве.


Что-то вынюхивает. Мася замечательно смотрится в этих пейзажах.


А какое умиление случается, когда она вот так складывает лапки!


Еще одна любимая Масина лежанка. Нет, что вы, это не диван для человеков. Это. Просто. Большая. Лежанка. Для кошки.


Фото для того, чтобы растечься лужицей умиления.


Серая кошка очень круто сочетается с серой кухней и особенно - с серым керамогранитом на кухне! Ей-богу, она так уютно смотрится в этом интерьере.

@темы: кошка выбирает человека

---

Ыыы.

Моя подопечная студентка Л. решила участвовать в конкурсе "мисс универ". Она сомневалась, участвовать или нет, мы с ней поговорили, чего она сама действительно хочет, она поняла, что очень хочет участвовать, отбросила сомнения и пошла участвовать. В отборочном туре внезапно прошла в финал и сама же от этого офигела))
На финал я и сама поехала на нее посмотреть. В ДК на выступление))
В общем... Мда, странный у нас какой-то мир. А еще люблю стрельбу за то, что она в разы объективнее, чем конкурсы, в которых всё зависит только от субъективного решения человеков-судей в жюри. В стрельбе считает пробоины автоматика (да даже бумажный судейский подсчет можно оспорить, попросив показать мишени), в конкурсе красоты вообще хрен пойми как решают судьи.
Можно подумать, что я не объективна, я же целенаправленно болела за Л., но тоже самое сказали и остальные ребята из нашего тира, и студенты с факультета, которые тоже пришли в качестве группы поддержки.
В общем, мне кажется, что у Л. реально было если не лучшее, то одно из лучших выступлений: оригинальный, очень искренний и душевный творческий конкурс, в конкурсе интеллекта она набрала максимальное количество баллов. Последний конкурс "дефиле" я не могу оценить, там все прошлись по сцене под музыку и усё. Так вот из 8 финалисток Л. не вошла в тройку призеров. Ээээээ. 1 и 2 места отдали девушкам, в целом, с норм выступлениями, но я бы не сказала, что у них прямо что-то такое невероятное было (у всех, кроме Л., были сильно одинаковые творческие конкурсы: рассказ о себе + хореография, и только Л. и на скрипке сыграла, и спела, и на пианино сыграла, и сделала очень веселое и яркое видео). А 3 место отдали вот реально какой-то дуре, которая несла со сцены чушь срывающимся голосом, говорила тупые шутки, над которыми никто не смеялся, рассказывала зрителям, где находится Курган и какая она крутая, что оттуда приехала (а ничего, что 90% студентов приехали так же, как она, из регионов, причем из еще больших дыр, чем Курган, который вообще-то столица области?), рассказывала, что она русская со своим именем (она считает зрителей тупыми и не знающими о том, что Россия - многонациональная страна?) и несла что-то там про стоимость квартиры на окраине Москвы. Что за бред... И вот ей дали призовое место. А Л. - нет.
Странные конкурсы с субъективной оценкой, у них там что, всё заранее проплачено и распределено, что ли? Но если так, блин, то на фига, это же студенческий конкурс...
В любом случае, вручили Л. от всего тира крутой букет цветов, поздравили ее и сказали, что для нас она победительница, а судьи просто тупенькие и им мозгов не хватило сполна оценить и увидеть самую крутую крутышку. Я позже ей еще длинное сообщение написала на эту тему, очень личное, чтобы поддержать ее.
Но стрельбу я реально люблю больше. Что за несовершенный, необъективный мир... Побеждают посредственности, а настоящие таланты ютятся где-то на задворках.
Может быть, конечно, это я слишком субъективна. Но... Но хз. Не факт.

---

Ыы.

Что-то нас, спортсменов области, уже заели этим антидопингом. Мы и так теперь каждый год проходим онлайн-обучение по антидопингу и сдаем итоговый тест, чтобы получить сертификат, который потом надо предъявлять на каждом соревновании уровня всероссов и выше. Теперь нас еще отправили на какой-то семинар по антидопингу. Благо, что он был в Зуме и можно было вырубить видео и микрофон и просто положить телефон рядом с собой, чтобы он вещал, иначе это были бы выкинутые из жизни 1,5 часа. Какая-то тетка еще хочет приехать непосредственно в областной тир и там со всеми "пообщаться", тут уже взбесился тренер и назначил ей самое паршивое пробочное время, сказав нам, мол, занимайтесь своими делами, а я отбрехаюсь.
Думаю, это из-за грядущей Олимпиады так все активизировались и давай опять по 100500-му кругу рассказывать, что допинг - это бяка, фу, брось.
На днях инструктор из фитнес-клуба спросила, мол, а те, кто в трейлраннинге занимают призовые места, которые 40 км по горам пробегают за 3,5 часа, - они что-нибудь жрут? Я очень задумалась. Я настолько привыкла, что вокруг меня допинга нету и настолько привыкла к чистому спорту, что мне как-то даже в голову такая мысль не приходила. А ведь действительно. Они ведь вполне могут чего-нибудь жрать, в трейлраннинге-то допинг-контроля нету. А, может, не жрут и это действительно их организм такой. Фиг знает, мне без разницы, потому что у меня свои цели. А у них - свои.
А чистый спорт - я привыкла, что в пулевой стрельбе допинга нет, не нужен он там. И недавно очень удивилась, когда узнала, что одного спортсмена-пулевика на допинге таки поймали. Причем не за безобидные витаминки Компливит, а за бета-блокаторы. Для меня это было очень необычно. Но мне кажется, что это всё равно, скорее, исключение из правил. И дело не в том, что за допинг "а-та-та" сделают, а потому что... ну на фига жрать всякую дрянь, если и без нее можно успешно достигать хороших результатов?
Про трейлраннинг даже не говорю, он вообще для другого, для удовольствия, а не результатов.
***
Шла тут по территории универа, навстречу проходила тетка-коллега, которая дура гребаная и тупая и с которой у нас постоянные рабочие перепалки. Я ей говорю - "здравствуйте". А она проходит мимо, даже не подняв голову, и делает вид, что меня не слышит. Я обернулась ей вслед и говорю еще более громко - "Наталья, Вы меня не узнали? ЗДРАВСТВУЙТЕ!". Ноль реакции. Так она и пошла дальше.
Ну ок. Я пожала плечами и тоже пошла дальше по своим делам.
Но, в остальном, охренела. Человеку далеко за 40 лет, а ведет себя, как обиженный ребенок. Есть обычный рабочий деловой этикет. Мы, в конце концов, коллеги, и здороваемся даже с теми, с кем у нас контры. Просто потому что коллеги и взрослые люди. А эта тетка ведет себя, как ребенок, "я обиделась и не буду с вами со всеми разговаривать". Это доцент кафедры, ёпта. Чему такой человек может научить студентов, если она не способна себя контролировать, не способна находиться в позиции взрослого? Она на студентов тоже обижается и ходит потом с раскатанной губой? И чем после этого преподы лучше студентов?
Студенты, конечно, тоже не душки и не святые ангелы, но чем больше узнаю преподов, тем больше люблю студентов.

@темы: конь-людоед, йа препод

---

Ять...

Умерла одна из преподавательниц нашей кафедры. Это какая-то жуткая, ужаснейшая потеря.
Может быть, так нельзя думать, но почему именно она? Почему молодая 49-летняя женщина, полная сил, стремлений, всю себя отдающая делу, которым занимается? Почему она, а не 80-летний наглый тип, который стрижет со студентов деньги и не ведет уже толком занятия?
Она была слишком хороша для этого мира... Так, что ли? Поэтому?
Вела секцию скалолазания, воспитывала чемпионов, возглавляла городскую федерацию, была куратором факультета. Живой, стремительный человек. Вечно что-то делала, делала, делала. Спешила жить. Собиралась писать диссер, мы с ней говорили на эту тему. Я к ней ходила несколько раз заниматься на скалодром. С ней же планировали проводить всякие изменения на кафедре в лучшую сторону. Она чем-то была похожа на меня, такая же худенькая, с уверенным, громким, быстрым голосом, подвижная, подтянутая и спортивная, всегда в движении.
Оказывается, никто и не знал. Никто не ожидал.
Онкология. Внезапная и стремительная.
У всех шок. Полный ахуй. Кто угодно, но только не она.
***
Слишком много смертей вокруг за прошедшие год-полтора. И основные причины: ковид и онкология.
Мой первый тренер по стрельбе. Онкология.
Знакомый тренер одного олимпийского чемпиона. Ковид.
Преподавательница аэробики с нашей кафедры. Онкология.
Ее подруга, тоже преподавательница нашей кафедры, физкультурный куратор одного из факультетов. Онкология.
Вот сейчас преподавательница скалолазания. Онкология.
Знакомый мужик с аэродрома, летающий на Вильге. Ковид.
Главный судья наших любимых уютных областных соревнований в Протвино. Ковид.
Какой-то пиздец.

---

Про йогу, про Памп.

Опять давеча была на йоге и узнала, что там у них существует поза гопника. Ну, вернее, это асана, у нее какое-то сложно произносимое название, причем это специальная балансирующая асана. Но представляет она собой позу, когда сидишь на кортах, не отрывая пятки от пола. Оказывается, гопники - те еще йоги, эвона как!
Еще я не понимаю, почему у меня легко получается поза бабочки, когда надо соединить стопы и опустить колени максимально на пол. Я их кладу на пол легко, а большая часть народу не может так сделать. Это особенность строения таза? Не, ну я рада, что у меня хоть что-то получается сильно лучше остальных, а то я, в основном, лох педальный и сомневаюсь, что сильно продвинусь вперед с теми йогами-инструкторами, которые есть в клубе, я-то теперь хорошо знаю, как важен тренер/инструктор, и часто дело именно в нем, да-да. Ну правда, потому что есть такая поза в йоге, когда надо стоять на ребрах стоп, будучи в "бабочке". Девушка-инструктор объясняет это следующим образом: "это очень легко, может каждый, просто держите баланс и сконцентрируйтесь, здесь главное - концентрация". И всё. Ну ок, но это подобно тому, как если бы я своим подопечным стрелкам говорила нечто вроде: "слушайте, ну стрелять стоя ваще легко, просто выходите в десятку и стреляйте в нее, главное - концентрация". Сомневаюсь, что хоть кто-нибудь из студентов у меня после этого попадал бы в мишень.
Еще была на Пампе (силовое занятие со всякими гантелями и штангами на ноги, руки, грудь и т.д.) со своей любимой девушкой-инструктором. Я опять упоролась, потому что инструктор прикольная и говорит такая - ну не филоньте, ну берите уже вес побольше! А потом как давай приседы делать 100500 раз, а потом еще "три пружинки внизу, 100500 раз повторить", а потом ты думаешь, что ура, всё, а она такая - не-не, теперь давайте 100500 раз медленно вниз и быстро вверх, а теперь еще держать внизу, а теперь быстро вниз и медленно вверх, эй, куда отдыхать, теперь еще по три пружинки внизу и 100500 раз повторить. Молодцы, отдохнули 10 секунд, а теперь всё то же самое, но с опорной одной ногой, на второй держим буквально 20% веса, погнали, 100500 раз приседаем медленно, теперь 100500 раз на каждый счет, теперь 100500 раз с пружинками... Я надеюсь, вы устали хоть немного? Поговорите со мной, пожалуйста, я вас не слышу(( А, так вы говорить не можете, потому что устали! Ну хорошо, теперь повторяем весь этот треш, но теперь качаем руки.
Однако на следующий день у меня даже не болели мышцы, это круто, вот это адаптация. Взять что ли в следующий раз вес ещё побольше...)

@темы: наша фитнес-секта

---

Пробег 38 Покровские Пруды 23 мая 2021.

Ух, а что было в позапрошлое воскресенье, ух!
Поехали на любительский асфальтовый забег =)
Есть в Москве такая команда ребят - "Беги с ветерком". Они проводят чуть ли не каждые 2-3 недели по выходным уютные любительские забеги в парках Москвы, причем круглогодично. У них нет объемных стартовых пакетов, нет безудержных холмов и бродов, как на трейлах, нет спонсорских подарков, но зато есть небольшой стартовый взнос и регулярность. И уют. То есть если тебе вдруг стало грустно и резко захотелось куда-то съездить побегать, а стартов нет, трейлы закончились и вообще на улице непонятная погода, но бегать охота, то можно посмотреть, когда там старты у "Беги с ветерком". По-любому будут в ближайшее время.
Трассы у них находятся в парках. Где-то асфальт, где-то больше грунта. Но это не трейлы, это именно забеги.
Вот к ним-то мы и намылились. Очередной забег проходил в парке Покровское-Стрешнево.


Поехала туда со своими подопечными стрельчихами, которые бегали 5 км, а я заявилась на 21,1 км.


Не была уверена, как себя буду чувствовать, т.к. не бегала нормально очень давно. Хотя как - давно. В период пандемии бегала короткие дистанции (до 10 км), в начале апреля наконец-то выбралась на трейл в Химки на 25 км, потом опять перешла на забеги до 10 км, и вот решила проверить себя на асфальте на длинных дистанциях. Выбрала сразу "половинку", ну а чего тянуть кота за гланды, бегая сначала 10, потом 15...
По итогу, пробежала шикарно. Установила свой личный рекорд - 2 часа 9 секунд на 21,1 км. Для меня это реально подвиг и круть-круть. Посмотрела свой предыдущий результат полумарафона (двухгодичной давности) - 2 часа 21 минута 15 секунд. Так что есть объективное улучшение результатов, чему я, конечно, очень рада =)


Да и субъективно полумарафон воспринимается лучше и легче. После забега отлично себя чувствовала, вечером еще по улице прогулялась, мышцы не умирали. Не рассчитала только запас воды и пила на забеге очень мало, так что в течение второй половины дня влила в себя суммарно литра 2 жидкости, нужно больше пить непосредственно на дистанции.
Погода была шикарная: солнечно, тепло, без дождя, но при этом бегали мы в парке, где деревья создавали тень, так что бегать было очень комфортно и сверху не припекало.


Думаю, такое улучшение результата произошло не только благодаря улучшению физической формы, но и благодаря тем самым новым кроссовкам, которые мне очень хорошо подошли - Asics Noosa Tri 13. Всё-таки помогают они немного разгрузить ноги и тратить меньше энергии на перекат вперед, так что и скорость чуть увеличивается, и пульс чуть-чуть снижается.


На завершающем круге немного ускорилась и побежала совсем легко и хорошо (такое ощущение, что первые 10 км я традиционно "вбегалась", а после 10-го километра я наконец-то разбегалась и мне стало бежать максимально комфортно - вероятно, надо было побольше размяться перед стартом, чтобы это ощущение пришло раньше, а не после половины дистанции). Обогнала двух парней, которые бежали 30 или 42 км (а, может, тоже 21,1). Вслед услышала, как один другому сказал тихонечко:
- А девчонка хорошо бежит!
Ну, во-первых, приятно, что назвали "девчонкой", а не "женщиной", а, во-вторых, приятно, что оценили технику бега =)
По итогу даже заняла 1 место, хотя нас там бегало эту дистанцию только две девушки, но всё равно же приятно =)

@темы: всякие внезапные мероприятия, куда бежим?

---

Книги 21.

Всякое чтиво этого года.

Шеффер Мэри Энн, Бэрроуз Энни "Клуб любителей книг и пирогов из картофельных очистков".

Шеффер Мэри Энн, Бэрроуз Энни "Клуб любителей книг и пирогов из картофельных очистков".
Согласитесь, прикольное название?)) Мне посоветовала книгу подопечная спортсменка, меня заинтриговало название, вот и взялась за чтение - что это за пироги из картофельных очистков такие и почему в их честь был создан целый клуб?
Оказалось, что эта книга - о Второй мировой войне. Но немного не о войне. Но о войне. Какие обычно книги о войнах? Страх, ужасы, кошмары, кровь, убийства. А в этой книге не так. На самом деле, события ее происходят в послевоенное время, в основном - в 1946 году. И она очень светлая, потому что описывает не ужасы и кровь, а описывает, как люди возвращались к жизни, как учились снова радоваться, как заново строили мир и возрождали его из ничего и обломков. Да, там тоже есть про ужасы, про концлагерь, про зверства, про голод. Но всё это - в воспоминаниях героев книги. А атмосфера всё равно пронизана чувством возрождения, чувством вновь начинаемой жизни.
Книга написана в виде писем героев друг к другу. Очень любопытный и захватывающий формат.
Сюжет: молодая писательница Джулиет случайно знакомится со свинопасом с острова Гернси (Нормандские острова) и едет на этот остров за вдохновением, чтобы найти сюжет для новой книги. Да-да, Клуб любителей книг и пирогов из картофельных очистков был создан в военное время как раз на этом острове, и история его создания и смешная, и грустная одновременно.
Не думала, что мне понравится, а оно мне очень понравилось. Книга оборвалась как-то резко, а ведь так не хотелось прощаться с героями. Хотелось взять и самой уехать на Гернси, ко всем этим людям)) И прямо интересно, а, может, в мире есть та самая книга про Элизабет, которую писала Джулиет? Найти бы да почитать =)
"Люди, приходившие соболезновать, утешали меня словами: "Жизнь продолжается". Что за чушь, думала я. Наоборот - смерть продолжается. Йен мертв сейчас и будет мертв завтра. И на следующий год, и вечно. Его смерти не будет конца. Но вероятно, придет конец печали. Печаль захлестнула мир, как библейский потоп, ей нужно время, чтобы схлынуть. Заметьте, мало-помалу починяются крохотные островки - чего? Надежды? Счастья? Чего-то подобного"(с).

Джо Хилл "Пожарный".

Джо Хилл "Пожарный".
Поначалу заинтересовала идея сюжета: в мире случается эпидемия (ого, что бы это нам напоминало, никогда не было - и вот опять!) какого-то грибка под названием "драконья чешуя", при заражении люди покрываются красивыми черно-золотыми узорами, а потом в какой-то момент внезапно воспламеняются и сгорают, поджигая всё вокруг. Постапокалипсис, основанный на медицинских подробностях распространения спор грибка, вау!
По факту такая лажа...
Говорят, что Джо Хилл - это сын Стивена Кинга, может, его только поэтому публикуют? Иначе не знаю, как такой штампованный бред мог стать очередным мировым бестселлером.
Ощущение, будто автор перечитался Бредбери с его "451 градусом по Фаренгейту", полирнул это "Повелителем мух", запил Гарри Поттером, "Властелином Колец" и Нарнией, сверху шлифанул "Днем Триффидов" и еще парочкой постапокалипсисов. И после этого написал под впечатлением сочинение на тему. Для школьника-троечника такое бы прокатило, для мировой литературы - нет.
В книге штамп на штампе и героизм на героизме, последующие действия и события можно угадать на 100%. Героизм в книге зашкаливающий и напоминает дешевые американские боевики: героиня на 8-м месяце беременности спасается по пожарной лестнице из горящей колокольни, которая рушится через пару секунд после того, как она оттуда вылезла, а потом на 9-м месяце таскает мужиков с поля боя и проходит за полторы недели 200 миль; она же, являясь обычной школьной медсестрой, проявляет одновременно таланты нейрохирурга (операция на черепе без спец.инструмента, норм), травматолога (лечение переломов пластырем), кардиолога (определение инсульта с помощью одного случайного взгляда), пульмонолога (определить пневмонию и степень ее тяжести, просто прислонившись ухом к груди, шикарно!), военного врача, врача общей практики, гастроэнтеролога и терапевта. Другой главный герой два раза ломает запястье, два раза ломает ребра, но всё равно скачет на второй день выздоровления, поэтому автор до кучи сталкивает его в пропасть на машине, ломает ему ногу, а он всё равно выживает, фатальным становится только выстрел в живот, да и то наверняка бы он выжил, если бы корабль не утонул!
Ах да, в книге постоянно кто-то в кого-то стреляет, кто-то кого-то убивает, происходит куча смертей, умирают вообще все, кишки размотаны по асфальту, люди горят заживо, психопат на грузовике с плугом сносит здания, дети проявляют жестокость в лучших традициях "Повелителя мух", всю книгу идут отсылки к реально существующим актерам, другим книгам, песням (как будто автор не может добиться самостоятельности произведения), 16-летняя девочка-истеричка костерит и материт всех направо и налево, достигая расцвета психологических проблем, потом она же 200 миль тащит на волокуше раненого мужика. Роды на палубе корабля, которые принимает эта же 16-летняя девочка, - апогей всего. И кот, еще там был кот, которого убил герой-психопат (автор, ты дебил, зачем убивать кота?), автор вообще фанат кучи смертей в одной отдельно взятой книге. Странно, что он всю планету не спалил к концу. Это всё полируется любовными линиями, штампованными настолько, что хочется выть, не переставая. Я дочитала эту книгу только ради того, чтобы потом с чистой совестью сказать "устриц ела, устрицы - полное говно!". Концовка - видимо, автору надоело сочинять (он и так ЭТО писал 4 года, я подобное в школе сочиняла за месяц и потом еще выдумывала кучу продолжений).
Казалось бы, и причем тут драконья чешуя? Автору попала в руки шикарная идея, с которой он вот совсем не справился. Провалил ее.
И да, что этой книгой автор хотел сказать, непонятно. В "Слепоте" Сарамаго есть идея; шикарные идеи сквозят сквозь "О дивный новый мир" Хаксли и "Дающего" Лоури; я не помню подробностей "Дня Триффидов", но их хотя бы было читать увлекательно. И Хилл со своим "Пожарным" - набор штампов, который не доносит ни одной идеи. А попытки вызвать у читателя эмоции посредством гибели возлюбленных мужиков героинь вызывают не эмоции сострадания, а фейспалм и отвращение. Так же, как пафосные разговоры перед смертью, посмертные признания в любви и злодеи, которые тоже сначала вели долгие диалоги, прежде чем кого-нибудь расстрелять.
Короче, мне теперь срочно нужно лекарство в виде качественной литературы.
Традиционная парочка цитат:
"А еще потому, что она (книга) короткая. Мне кажется, людям нужна книга, которую они наверняка успеют дочитать. Обидно погибнуть посреди хорошей истории, так и не узнав, чем все кончилось. Я понимаю, что все и каждый в каком-то смысле умирают посреди хорошей истории. Своей собственной. Истории детей. Внуков. Смерть - нечестная уловка для подсевших на истории"(с).
"В любой случайной бойне граница между жизнью и смертью редко зависит от силы воли, мудрости или храбрости. Все дело в том, кто где стоит. Два дюйма вправо - и автобус тебя сбивает"(с).

Джаспер Ффорде "Ранняя пташка".

Джаспер Ффорде "Ранняя пташка".
Я очень рада, что прочитала эту книгу - после Хилловского "Пожарного" Ффорде стал бальзамом на душу! Я даже не знала, что существует такой классный современный автор =)
Жанр книги я бы охарактеризовала как детективная фантастика.
Во-первых, мне очень понравился мир, который придумал Ффорде. Как будто на зиму люди впадают в спячку, как медведи. К зиме они отъедаются, набирают определенный индекс массы тела и разбредаются по Дормиториумам, этаким гостиницам для сна. Не все доживают до весны: у кого-то истощается запас жира, кто-то становится лунатиком, потеряв свое сознание... Естественно, существует небольшая группка людей, которые следят за спящими: привратники в Дормиториумах, Зимние Консулы в разных секторах страны, а еще там есть Зимние кочевники, Зимний люд, Злодеи (они прекрасны, вот просто прекрасны, сцена переговоров с Фарнесуортами и чаепитием посреди зимней стужи - это шедевр!) и другие прекрасные персонажи.
Во-вторых, в книге, собственно, прекрасные персонажи с отменно прописанными характерами. Чего стоят Аврора с Токкатой, которые живо напомнили мне Януса Полуэктовича из Стругацких! Главный герой - милый и очень добрый человек, в чем-то даже наивный, который умудряется попадать в истории, а потом случайно из них выходить, хотя по сюжету он просто плывет по течению.
В-третьих, в книге классно придуман детективный сюжет, в котором идет сразу несколько детективных линий, которые, в конце концов, сходятся в одну точку: Бригитта и ее картины, которые она писала в состоянии лунатизма; сны про синий "Бьюик" и Дона Гектора; "Гибер-тех" со своим "морфеноксом" и прорывом в области "морфенокса-Б", который оказался вовсе не тем, чем казался изначально; а Джек Логан, ух, всё с ним перевернулось с ног на голову!
В-четвертых, в книге тонкий и приятный юмор. Он очень легкий и незаметный, но такой элегантный и сквозит в мелочах!
Мне кажется, по этой книге получилась бы шикарная компьютерная игра-квест =)
В общем, там прекрасно всё, от и до, практически каждая сцена: игра Авроры с Токкатой в шахматы, "ты теперь Кики", игра миссис Тиффен на бузуки и много-много еще всего, там такая детализация выдуманного мира! Спасибо автору за полученное удовольствие =)

Филип К. Дик "Сдвиг времени по-марсиански".

Филип К. Дик "Сдвиг времени по-марсиански".
Наверное, я больше не могу читать Дика. Надо было остановиться на каких-нибудь двух его книжках. И всё. И на этом закончить. Пожалуй, надо было прочитать "Убик" и "Мечтают ли андроиды об электроовцах?" и после этого никогда к нему не возвращаться.
Потому что "Сдвиг времени по-марсиански" - это тоже самое, что и "Убик", что и "Пролейтесь, слезы". Ничего нового, это всё тот же укуренный Дик с шизофреническими наклонностями и желанием описывать смерть, разложение и гниение под гнётом времени. Я бы поняла, если бы он хотя бы идею новую преподнёс. Или если бы свой бред строил не на разложении, а на чем-то светлом, добром и вечном. Но нет. В этом весь Дик, это его очередная книга, похожая на все остальные. Идея неплохая (люди колонизировали Марс, создали поселения и теперь там сложно жили, потому что выращивать всякую растительность сложно, вода выдаётся по расписанию из специальной сети каналов, а ООН придумывает всякие ограничения для того, чтобы колонии вышли на полное самообеспечение; конечно, там был "черный рынок" продуктов с Земли и иное отношение к тем или иным профессиям, например, механики, способные починить диктофон, очень ценились). Однако эта идея вместо развития в увлекательную космическую историю с донесением великого смысла превращается в рассказ о мирах шизофреников, зачем-то туда приплетается аутизм, потом миры перемешиваются, потом будущее втыкается в прошлое, потом гадл-гадл-гадл, который всё захватывает, потом описание одной и той же сцены четыре раза подряд, обязательно всё разлагается до костей, у всех шизофрения, мальчик-аутист втаскивает всех в свою шизофрению, герои творят какую-то дичь, кого-то убивают, кто-то бросается под автобус сам, что это вообще такое и о чем это вообще?
И если "Убик" мне еще хоть как-то зашёл, потому что это было что-то новое для меня, то когда читаешь пятую книжку Дика, все эти приемы надоедают и складывается ощущение, будто Дик реально пишет об одном и том же разными словами, обязательно к этому примешивая лютый бред и галлюцинации. Да ну его, надоел.

Эмманюэль Каррер "Филип Дик. Я жив, это вы умерли".

Эмманюэль Каррер "Филип Дик. Я жив, это вы умерли".
Ну ладно, ладно, Филип Дик не совсем всё, напоследок решила прочитать его биографию, написанную неким Каррером.
Биография оказалась такой же укуренной и анормальной, как и книги Дика. В общем-то, вся жизнь Дика была такой же, как его книги. По сути, он и писал о том, что видит и чувствует. А потом вообще объявил себя новым посланником Бога.
Пожалуй, вот теперь точно всё, хватит мне Филипа Дика.
В конце книги началась полная укуренность и была попытка Очень Длинного Диалога Дика (по аналогии с Очень Длинным Монологом Голта из "Атлант расправил плечи" Рэнд), но нет, обошлось. Чего я точно не буду читать после прочтения биографии Филипа Дика - так это его книгу "Экзегеза". В биографии дана ее отличная антиреклама.
Кстати, как биограф Каррер мне не очень понравился. Вот то ли дело Ирвинг Стоун, у него биографии подобны художественным шедеврам, столь же удивительные, как и жизнь тех, кого он описывает! А Каррер довольно уныл.
Цитатник книги.
"Каждое мгновение миллионы событий случаются или нет; каждое мгновение переменные величины превращаются в заданные, гипотезы становятся реальностью, и именно таким образом каждое мгновение мир предстает в измененном виде. И что бы литератор не написал, на своем скромном уровне он неизбежно выполняет подобную работу. Поскольку случиться может все, писатель сам должен принять решение о том, что данное событие произойдет скорее, нежели другое"(с).
"Грех - это не моральный выбор, а болезнь духа"(с).
"Однажды кошка Джетера попала под машину. Когда он подбежал, чтобы забрать останки, кошка была еще жива, из ее рта шла кровавая пена. Джетер успел увидеть ее незабываемый взгляд, полный непонимания и ужаса.
- В день Страшного суда, - продолжал он, - когда настанет моя очередь, я скажу: "Одну минуточку!". Я выну из-под полы свою мертвую кошку и, держа ее за хвост, суну под нос Судье и спрошу Его: "Ну и как вы это объясните?"(с).

Паевский Алексей и Анна Хоружая "Вообще чума". И сразу их же вторая книга - "Вот холера!".

Паевский Алексей и Анна Хоружая "Вообще чума". И сразу их же вторая книга - "Вот холера!".
Начало и названия книг были многообещающими. Увы.
В свое время я прочитала офигенную книгу об истории развития науки в области исследования онкологии - "Царь всех болезней. Биография рака" Мукерджи Сиддхартха. Это шикарный пример научно-популярной книги, описывающей историю определенного медицинского направления. Там очень интересно, захватывающе, последовательно и с вдумчивыми и понятными объяснениями рассказывается история изучения онкологии и открытий в ее лечении. Эта книга стала для меня образцом грамотного и крутого рассказа истории науки, пусть и в конкретной области.
У авторов "Чумы" и "Холеры" ни хрена не получилось. Задумка хорошая, реализация говно.
Ощущение, что я прочитала Википедию - наваленные друг на друга факты без последовательности во временных интервалах и без внятных объяснений терминологии. Авторы то вдруг разъясняют простейшие термины (слепое рандомизированное исследование с контрольной и экспериментальной группами, например), то вдруг начинают выливать в двух абзацах максимальную концентрацию словосочетаний вроде "обратная транскриптаза", "репликация", "матричная РНК", "рибосома" и названия кучи химических элементов. Окей, я что-то помню из курса генетики и кое-что перевести могу, но ребята, вы чисто медицинский учебник пишете или всё-таки научно-популярную книжку?
Информация дана очень поверхностно, без углубления. Из серии - а сегодня мы поговорим о туберкулёзе! Ну вот смотрите, был такой чувак, он родился, вырос, открыл бактерию, получил Нобелевскую премию и умер. Переходим к следующему заболеванию, поговорим внезапно об Альцгеймере! Ну тут тоже были чуваки, они рождались, делали открытия и умирали. Перейдем к паразитам.
В общем, видно, что книги писали блоггеры в плохом смысле этого занятия. Быстрый поверхностный текст в виде кратких заметок в стиле Википедии.
Временные рамки соблюдены отвратительно, авторов постоянно кидает из античности в современность, от Авиценны к Коху. В мозгах после их книг - лютая каша.
Бесят постоянные отвлечения от темы (кстати, вот этот чувак был земляком одного из авторов, он из Одессы! А вот этот чувак ещё ходил крестовым походом на этого чувака, ну вы же, читатели, сами знаете этих обоих великих чуваков).
Короче, от этих книг такой же эффект, как от чтения Гугла. А если нет разницы, почему бы не почитать Гугл.
P.S. Тем не менее, узнала из этих книг о некоторых интересных вещах. Например, о синдроме Стендаля (не ходите по впечатляющим музеям в одиночку и трансформируйте эмоции в слова!). И о дракункулезе (лучше бы я о нем не знала).

Филип Пулман, трилогия "Темные начала".

Филип Пулман, трилогия "Темные начала".
Первая книга - "Северное сияние".
Она мне понравилась и зацепила, так что я с огромным удовольствием перешла к чтению следующей части.
Книга рассказывает о девочке Лире из Оксфорда, из Иордан-колледжа, которая узнала кое-что о своем дяде (который оказался вовсе не дядей) и о Пыли и отправилась на Север.
Книга добрая. Она чудесная и добрая. В ней происходят всякие разные фантастические события, она какая-то простая, потому что там добро почти всегда побеждает, но это не раздражает, потому что именно в этой книге это правильно и так и должно случаться. Местами сюжет можно угадать, но это совсем не портит текст))
Она немного волшебная.
Наверное, она цепляет описанным в ней миром. Это наш привычный мир, но не совсем наш, такой аналог. В нем есть ученые и есть экспериментальная теология, которая оказывается обычной физикой. В нем есть Англия, Африка и Московия, живут бронированные медведи, ведьмы и тартары. Живут цыгане, которые ходят на своих суднах по каналам. Есть таинственный Север, где пылает по ночам Аврора - северное сияние. И есть закрученный сюжет, который развивается линейно и постепенно. Это не тот случай, когда сюжет закручивается, закручивается, закручивается, а потом идет резкая развязка за пару страниц. Здесь сюжет постепенный, он закручивается, а потом раскручивается, он не создает кучу тайн, которые не раскрывает, нет. Сюжет льется плавно, постепенно, возникают новые тайны и интриги, но при этом разрешаются и объясняются предыдущие. И главная героиня, на удивление, хоть она и 12-летний упрямый ребенок, умный не по годам, совсем не раздражает))
В этом мире у каждого человека есть свой деймон - душа в виде животного, которое сопровождает человека по жизни. Есть алетиометр и загадочная Пыль - некие элементарные частицы, вокруг которых и строится сюжет. И весь этот мир описан потрясающим образом, он живой, как будто настоящий, он не какой-то картонный с обрывающимися локациями, он как будто настоящий, потому что многогранный. Ведьмы - не плохие и не хорошие, у них свои дела и свое понимание мира. У бронированных медведей - тоже свое. И даже у миссис Колтер свой взгляд на вещи, хоть она как бы и является в книге злом (а, может, не совсем), ведь она творила ужасные вещи в Больвангаре... Но ведь и лорд Азриэл оказывается не однозначным добром =)
Книга цепляет именно созданным миром. А события в этом мире как будто развиваются сами по себе, и этим они прекрасны.
Вторая книга - "Чудесный нож".
Ух, сюжет продолжает разворачиваться, мир (вернее, множество миров) становится всё более полным и насыщенным, старые тайны раскрываются, создаются новые тайны, но они тоже раскрываются, а после их раскрытия возникают новые тайны! Сюжет течёт и льётся, как ручей =) Извилистый, симпатичный, звонкий!
Немного спойлер.
Только мне не очень зашло, что Пыль - это Ангелы, я-то думала, это будет больше в физику. Но автор - царь своих сюжетов)) Там вообще немного в теологию, ангелы, Властитель, грехи, великая битва бобра с ослом, вернее, добра со злом, хотя иногда проскакивает нечто, заставляющее задуматься, а вдруг истину знает миссис Колтер и она-то права во всем? Но эта самая миссис Колтер потом творит очередную лютую дичь и всё становится на свои места.
А еще автор - мастер всяких внезапностей и случайностей. Хоп, Ли Скорсби и Грумман успешно вернулись к Енисею (почему мне представляется Красноярск?) и свалили оттуда от преследования солдат, ура, читатель облегченно вздыхает, а потом - хоп! - и их догоняют дирижабли в соседнем мире с Призраками, читатель в ужасе, а потом - хоп! - вызванная буря их спасает, читатель опять облегченно вздыхает, но нет же, опять - хоп! - и их выкуривают из леса посредством пожара, а один дирижабль остаётся целым и оттуда на них нападает рота солдат... Ух, на каждой новой странице не знаешь, что автор там еще выдумает, но всё это так интересно. Прямо видно, сколько вариаций новых параллельных реальностей может создаваться из всех этих поворотов сюжета!
Третья книга - "Янтарный телескоп".
Третья книга внезапно оказалась самой масштабной и длинной. Но именно на ней автор сдулся. Стало слишком много экшена, слишком много сюжетных линий, некоторые из которых не доведены до конца и обрываются. Стало слишком много героизма, убийств, битв, масштабность перевесила гармоничность сюжета. При этом вся книжка выстраивается на случайных событиях: отец Дисциплинарного Суда Консистории внезапно пошел убивать Лиру, но внезапно наткнулся на Баруха (или Бальтамоса, я в них запуталась), от миссис Колтер Лиру внезапно спасли галивспайны, гарпии внезапно подобрели от короткой речи Лиры, хотя не додумывались до этого тысячи лет, Йорек внезапно помог с ножом, а миссис Колтер и лорд Азриэл так же внезапно воспылали родительскими чувствами, где же они были предыдущие две книги; и так далее. Первая книга создала красивый, изящный, гармоничный мир, а третья книга разрушила эту гармонию, введя кучу новых внезапностей и нарушений логики, которую сам же автор и придумал. Такое ощущение, что автор не знал, как можно наилучшим образом удержать внимание читателя, чтобы читатель не разочаровался, и поэтому напридумывал всего этого экшена.
Концовка, в целом, убогая. Тема встреч через воображение не раскрыта.
Понравилась идея приумножения Пыли посредством развития и прокачивания мозгов, передачи знаний, понравилась идея об открытии окна из мира мертвых, где сопровождают гарпии, которым нужно рассказывать правдивые истории, но на этом все. А, еще интересно про мир мулефа и их колеса, рощи колесных деревьев и дороги из лавы. Но жаль, что у автора не получилось написать третью книгу так же хорошо, как первую =(

Нил Гейман "Американские боги".

Нил Гейман "Американские боги".
Нудновато и подзатянуто. "Никогде" и "Океан в конце дороги" понравились намного больше =)
Еще немного надоел один и тот же тип главного геймановского персонажа - человек, который совершенно не понимает, что происходит вокруг, но зато это понимают все остальные и постоянно называют его дураком и тупицей.
В процессе чтения поняла, что совершенно не знаю/не помню разных мифологий. Из-за этого, думаю, я не сумела сполна оценить целую кучу классных приколов, которые сокрыты в книге.
Персонажи в книге самые разные: Лора лицемерка и овца какая-то, несмотря на все свои попытки помогать; Среда, как ни странно, не бесил, несмотря на свою мощную аферу, он просто пытался выжить; с Локи всё очевидно; даже Хинцельманн не вызывает такого отторжения, как Лора, он тоже просто пытался выжить, а Лора прям двуличная натура какая-то; а приятнее всех оказались Шакель и Ибис, они просто делали свою работу и даже перо специально утяжелили.
Забавно, что персонажи-люди могут вызывать эмоции отторжения или приятные эмоции (как Чэд Маллиган, настоящий полицейский, преданный своей работе), а вот боги почему-то вызывают только жалость и сожаление. Может быть, автор так и задумывал, ведь эти его персонажи-боги и все их злые и жуткие поступки - это результат выдумки непосредственно людей. Среда или Хинцельманн не плохие сами по себе, их такими создали сами же люди.
А вот главный герой Тень никаких эмоций как-то и не вызвал. Тень - он и есть Тень)) Плыл по течению, а потом что-то всё-таки сделал.
Кстати, интересно, если со старыми богами из мифологий всё понятно, они фактически заложники того, какими их создали люди, то остаётся неясным, почему техногенный мальчик (который новый бог кампуктеров) такой злой и капризный, он же ж уже не из мифологии, а просто из веры людей, что "кампуктеры - это круто".
"Канва не меняется: родился человек, жил-жил, а потом взял и умер. Подробности можете почерпнуть из собственного опыта. Такого же банального, как любой другой сюжет, такого же уникального, как любая другая жизнь. Человеческие жизни - все равно что снежинки, образующие уже виденный когда-то узор, похожие одна на другую, как горошины в стручке (вы когда-нибудь рассматривали горошины в стручке? Я имею ввиду, всматривались ли вы в них? Понаблюдайте за ними внимательно в течение одной-единственной минуты, и вы уже никогда не спутаете одну с другой), но при этом неповторимые"(с).

@темы: пырюсь в книги и фильмы

---

Про кошку, про йогу.

У Маси опять какая-то хрень, на этот раз - сильное покраснение возле нижней губы, я даже сначала подумала, что это непосредственно воспалилась губа. В ветклинике посмотрели, взяли анализ крови, взяли мазок, по нему грибок не нашли, зато нашли бактерии. Хз, десны после лечения кальцивироза очень и очень неплохо выглядят. Сказали, мазать хлоргексидином пару-тройку раз в день и ждать неделю-две, пока пройдет.
Хлоргексидин - чудесная и универсальная вещь, в любой непонятной ситуации мажь кошку хлоргексидином. И себя тоже. И вообще всех вокруг.
***
На йогу в нашем фитнес-клубе мне что-то не везёт. Я бы хотела туда ходить, потому что после нее хорошо моим спине и осанке, но инструкторы попадаются какие-то странные. Я попробовала сходить к другой инструкторше, так она оказалась для меня вот совсем дискомфортной. Говорит она абсолютно безэмоционально (как будто учебник читает медленной скороговоркой: пятку вверх, шею вниз, руки в стороны, завязываемся узлом, теперь агрвхывамоатпсан *здесь должно быть название позы, в абракадабре названия я не смогла разобрать даже отдельных букв*) и даже, скорее, с легким раздражением в голосе. Интонации у нее какой-то надзирательницы. А когда она кого-то поправляет, то раздражения в голосе появляется еще больше (сразу чувствуешь себя в школе в классе с недоброй училкой-физручкой, которая вот-вот тебя схватит за гланды, потому что ты шею не в ту сторону повернул). А еще у нее выражения навроде "потяните задние наружные ребра вниз, а правые передние внутренние ребра вверх". Я долго думала, где же у меня есть такие ребра, но решила не искать. Еще больше мне сломал мозг вопрос, где же у меня находится "внутренняя пятка", а где - "наружная пятка" или "внешняя пятка", какая-то такая часть тела. С бедрами оказалась такая же фигня, они тоже есть внутренние и наружные (не поверхность бедра, а именно сами бедра). Еще довольно сложно и непонятно, как это можно "внутренние бедра" тянуть вперед, а "наружные бедра" назад, а крестец при этом вперед, а копчик при этом назад, а таз - вперед. Какая-то поза змеи, блин.
Ну и вообще это оказалось какое-то занятие для продвинутого небольшого коллективчика, потому что инструктор, в основном, общалась с теми, кто давно ходит, а потом они стояли на руках, легко закидывая ноги толчком наверх. Я на это посмотрела и подумала, что ж я тут делаю, я максимум "собакой мордой вниз" могу постоять.
Несколько лет назад в клубе работала очень классная девушка, ведущая цигун и йогу, вот у нее мне очень нравилось, она всё объясняла и всем давала посильные упражнения, была в постоянном диалоге с занимающимися и вела интересно. Но увы, что-то теперь ее в этом клубе нету, а где ее вообще искать - понятия не имею. Я даже фамилии не помню, к сожалению.

@темы: наша фитнес-секта, кошка выбирает человека

---

Фитнес.

Устроила себе мини-сбор ОФП в фитнес-клубе и шлялась туда три дня подряд. Фишка была просто в том, что три дня подряд там вела групповые занятия моя любимая инструктор (подменяла кого-то), я от такого искушения не смогла удержаться и решила воспользоваться моментом.
В итоге, в первый день пробежала 3 км, потом сходила на часовое занятие Super Strong, потом на часовое занятие по растяжке. Во второй день опять был бег 3 км + час Пилатеса + час занятия на ноги, пресс и немного растяжки. Третий день: 4,5 км бег + часовое занятие Pump Training.
Короче, я почти упоролась))
Добил меня жим лежа на Пампе, который я не делала оооочень давно и сдуру взяла слишком большой вес. Остальное - ну, выдержала, хотя мышцы болят, особенно ягодичные и задняя поверхность бедра.
Инструктор реально крутая, вот обожаю ее, в процессе занятия поправляет технику выполнения, исправляет ошибки, корректирует, подсказывает, но при этом нагрузку дает ого-го! Грит мне, не фиг, бери вес побольше. За три дня я столько приседов во всех вариациях сделала, сколько не делала, кажется, за все время посещения фитнес-клуба =D
И если растяжку я делаю по необходимости, а на Пилатес просто зашла попробовать, что это такое, то Супер Стронг и Памп мне очень и очень зашли, это силовые тренировки на все группы мышц, тренируются и ноги, и пресс, и руки, и спина, тут занимаешься и со штангой, и с гантелями, и на коврике что-то делаешь, и степ-платформа используется. На Пампе еще и грудь немного подключили (жим лежа). Разные приседы, планка, скручивания на пресс, всевозможные тяги. И в разы веселее, чем ходить в одиночестве по залу и пытаться мотивировать себя внутренним голосом. А тут час времени - и проработал всё.
Кажется, реально по-новой открыла для себя фитнес-клуб.
Пилатес, кстати, не особо зашёл, более интенсивная и динамичная силовая работа мне нравится больше.
Ну и вес оборудования очень влияет, так взял штангу на пару-тройку килограмм побольше - и вуаля, нормально упоролся))
***
Про ходьбу и бег, что-то я забыла совсем отчетики делать!
Данные с фитнес-браслета.
За январь:
- 326 593 шагов (225,26 км) - в день в среднем 10,5 тысяч шагов или 7,27 километров;
- из них бег - 41,34 км (9 тренировок).

За февраль:
- 312 914 шагов (219,45 км) - в день в среднем 11,1 тысяч шагов или 7,84 километров;
- из них бег - 50,24 км (9 тренировок).

За март:
- 329 467 шагов (228,76 км) - в день в среднем 10,6 тысяч шагов или 7,38 километров;
- из них бег - 64,29 км (12 тренировок).

За апрель:
- 360 475 шагов (259,96 км) - в день в среднем 12 тысяч шагов или 8,67 километров;
- из них бег - 69,91 км (10 тренировок).

За май:
- 357 874 шагов (266 км) - в день в среднем 11,5 тысяч шагов или 8,58 километров;
- из них бег - 67,93 км (10 тренировок).

Всего за 5 месяцев: 1 687 323 шагов (1 199,43 км), из них бег - 293,71 км.

@темы: наша фитнес-секта, куда бежим?

---

Тотьма - Кологрив: Новый 2021 год. День 9: домой.

День 9.
07.01.2021.
Кологрив - Кострома - Ярославль - Подмосковье.

Утром мы хотели быстренько проснуться, покушать, собраться и скорее побежать смотреть Кологрив и окрестности. На этот день были глобальные планы: пройтись по всему краеведческому музею, съездить в парочку деревень по соседству, пройтись по городу. Но что-то пошло не так.
Сначала мы зависли утром. Мы жаждали информации о жизни тут, а потому не смогли пройти мимо хозяйки и опять с ней не поболтать. Расспросили, как живут тут люди, и не особо удивились, узнав, что не особо радужно. Может быть, из Москвы кажется чем-то романтичным жизнь в уютном небольшом городке в окружении природы и деревянных домов. А по факту...
В Кологриве есть больница, но работает в ней только четыре врача. Из этих четырех - двое молодых, приехали совсем недавно. Среди врачей есть один терапевт, один невролог. Какую-то простую медицинскую помощь получить можно, но если что посерьезнее, то надо ехать в соседнюю Шарью (или хотя бы Мантурово). Шарья - город крупный, с населением около 60 тысяч человек, является оплотом цивилизации для жителей Кологрива. В магазины за более специфическими, чем продукты, вещами надо ехать в Шарью. За медициной - в Шарью. Да если вообще нужно что-то, кроме основных продуктов, надо ехать в Шарью. А добраться туда можно только на такси. Стоимость - что-то около 1200 рублей в одну сторону.
Почему только на такси? Общественный транспорт в Кологрив не ходит. Один раз в неделю приезжает единственный автобус из Костромы. В остальное время местные владельцы минивэнов организуют что-то вроде нерегулярных рейсов для нуждающихся в транспорте, люди договариваются группой, когда, куда и во сколько нужно поехать, тогда минивэнщик всех отвозит. Если нужное количество людей не набирается, то никто никуда не едет. Не выгодно.
Соответственно, единственным транспортом остаётся автомобиль, который не все могут себе позволить. Значит, такси. А ехать до трассы 50 километров по убитой дороге. Таксисты закономерно заламывают цену, потому что подвеска умирает на раз-два.
Газа нет. Отопление, в основном, печное. Закупают дрова или брикеты, а это тоже не дешево.
- У меня как-то жили двое москвичей, - рассказывала хозяйка. - Так они сказанули, что, мол, зачем вам тут деньги нужны, в деревне. Вот в Москве - дааа, там деньги нужны, и много, а в деревне что? Я им посоветовала грузовик дров для начала купить. Потом на такси в Шарью прокатиться, а потом сходить в магазин за продуктами и одеждой. Или что, мы не люди, одежда нам не нужна и питаемся мы деревьями что ли?
Не думаю, что в этом смысле Кологрив является каким-то особенным городом. Таких городков в стране с такими проблемами многие-многие сотни...
Чуть позже хозяйка собралась на рынок-ярмарку, которая случается в Кологриве раз в неделю по четвергам. Мы приготовились быстрее позавтракать и бежать в город, но мимо проходили двое вчерашних ребят на Мерседесе, мы поздоровались, кто-то задал какой-то простой вопрос, другой ответил, и понеслооооось...
Мы проболтали безостановочно часа полтора! Аня и Андрей оказались очень близкими нам по духу людьми, мы говорили, говорили, говорили, восхищались друг другом, вспоминали потрясающие истории и рассказывали их, мы делились впечатлениями от предыдущих поездок и лайфхаками для следующих приключений. Мы с Эллой рассказывали про наши путешествия на Кольский, про наши покатушки на УАЗе, я вспоминала Монголию. Аня и Андрей рассказывали, что одно из их увлечений - кататься по заброшенным церквям, снимать их с дрона и наводить исторические справки о посещенных местах. Но информацию они раскапывают не ту, которой кишит интернет и которая переписана под копирку одна с другой, а находят уникальную информацию посредством общения с местными жителями, поднятия архивов, посещения музеев и так далее. И некоторые их истории о некоторых церквях очень запали в душу. Даже не сами руины церквей, а события, которые происходили в процессе их посещения. Ведь руины церквей - это далеко не основное. Дело не в руинах и даже, как ни странно, не в архитектуре. Дело в той истории, которая происходит и свершается, пока ты эти руины посещаешь. Дело в дороге, которая ведет к руинам, дело в людях, которых встречаешь на своем пути, дело в местности, которая окружает, в приключениях, которые случаются, в чувствах, которые испытываешь от всего этого.
Думаю, мы могли бы болтать еще несколько часов, так мы зацепились друг за друга. Но время неумолимо бежало вперед. Мы обменялись всеми возможными контактами, чтобы не потеряться на просторах планеты =) После этого Аня и Андрей погнали в направлении одной достопримечательности, а мы наконец-то собрались, попрощались с хозяйкой и погнали в направлении другой достопримечательности.
На улице в тот день случилась настоящая зима: минус 15 градусов, хрустящий снег и солнце! По солнцу мы соскучились больше всего.


Кайрон на фоне Постоялого Двора. Табличек о том, что это гостиница, никаких нет, нужно знать адрес и звонить хозяйке.


Мы вроде как планировали осуществить наш план по глобальному осмотру окрестностей и города, но дальше случился второй нюанс. Мне внезапно дозвонились из моей спортивной школы и сказали что-то вроде:
- Ну ты завтра едешь или как?
- Куда? - удивилась я. - Я планировала завтра быть в Костроме.
- Разве ты не вернулась?!
- Нет, я в Кологриве... А что завтра?
- Да так, отборочный областной старт перед Чемпионатом России.
"Да блииииин!" - мелькнуло у меня в голове. Дело было не в том, что меня бы сразу отовсюду изгнали, если бы я не приехала, а в том, что я слишком люблю посещать областные старты, тем более, перед грядущим ЧРом и Всероссийскими соревнованиями. Но я узнала об этом старте сегодня, а не 30-го декабря, когда о нем узнали все.
Подумав и прикинув, что к чему, я решила, что сегодня надо рвать когти в Москву. А весь наш глобальный план по осмотру кологривских окрестностей отложить на лето. Потому что Кологрив чем-то зацепил, и к тому моменту мы были уверены, что хотим сюда вернуться на несколько дней. Как минимум, в этот раз мы точно не попадали в заповедник "Кологривский лес" - это повод вернуться летом. А раз мы всё равно хотим вернуться сюда летом, значит, тогда же и всё остальное можно будет посмотреть.
- Предлагаю сейчас быстренько, в течение часа, прокатиться по основным точкам и после этого ехать домой.
- Давай!
В первую очередь, мы уехали за Кологрив по мосту через реку Унжа. Доехали до деревни Екимцево. Там нашли старое, ныне не действующее здание, Кологривский техникум животноводства.


Внезапно! Такое здоровенное здание, с такой красивой в своей строгости архитектурой - и где-то на задворках Костромской области возле мало кому известного города Кологрив!


Этот техникум был открыт на деньги российского предпринимателя Чижова в 1892 году (вместе с еще несколькими учебными заведениями в Костромской области; интересно, а они сохранились? И были ли вообще открыты?). В советский период был переименован как раз в техникум животноводства и продолжал работать. Как пишет Гугл, этот техникум был оборудован новейшей мировой техникой, жизнь и учеба здесь кипели. Техникум был закрыт в 1986 году, а дальше началось его постепенное разрушение.


Этот техникум - самое яркое представление о том, что происходит сейчас в Кологриве. Как и в техникуме, в Кологриве раньше тоже кипела жизнь, здесь шагал научно-технический прогресс, здесь было развитие и движение вперед. А сейчас всё приходит в постепенный и неминуемый упадок: люди уезжают, дороги не ремонтируются, город стоит на отшибе, далеко-далеко за съездом с основной трассы. В Кологриве остались достижения прошлого, но долго ли они продержатся? Как долго сможет стоять здание техникума, как долго смогут выживать в городе люди, как долго проработает краеведческий музей? Противоположный Кологриву город - это Тотьма. Может быть, дело только в том, что Тотьма стоит рядом с трассой и туда легко попасть. А Кологрив постепенно погружается в забвение.
Хотя здесь есть целая куча всего. И огромный музей, и этот огромный техникум с какой-то готической архитектурой, и заповедник, а весной сюда прилетают огромные стаи гусей, и различные исследователи (иностранные в том числе) приезжают сюда, чтобы наблюдать за ними. Построить бы сюда нормальную дорогу, пустить немного рекламы, наладить общественный транспорт, вдохнуть новую жизнь в экскурсии по окрестным местам. Ведь у Тотьмы получилось. И у Сольвычегодска тоже. Чем хуже Кологрив?
На двери техникума нашли распечатанное объявление о том, что, мол, не надо пытаться проникнуть в здание, ей-богу, там давно нет ничего ценного, оно в частной собственности. Если хотите, мы можем провести бесплатную экскурсию по зданию - и указан номер телефона. Сфотографировали себе на будущие планы. Было бы интересно посмотреть, как устроен старый техникум, построенный в конце 19-го века.


Солнце, мороз, снег - чудесная погода! И красок сразу стало побольше, а то серо-белые пейзажи утомили.


Вернулись обратно в Кологрив. Перед мостом остановились и полюбовались на панораму города. Что-то в Кологриве определенно есть! В нем есть своя собственная изюминка, своя особенность. Просто ее сразу не разглядишь под наплывом потерянности и жизни на отшибе цивилизации.


В Кологриве припарковались в центре.
- Так, у каждой из нас есть полчаса на осмотр города.
- Отлично, в 12:05 встречаемся возле Кайрона!
Это был один из моих самых быстрых пеших осмотров города. Благо, что Кологрив совсем небольшой.
На центральной площади нашлась карта-схема города с обозначением исторических зданий. Можно использовать ее в качестве путеводителя.


Еще один плакат о том, что посмотреть в окрестностях. Ничего себе, тут столько всего! Не в каждом интернете найдешь такой список.


Местное творчество.


Улицы Кологрива, в основном, выглядят так.


Одна из небольших и скромных панорам внутри города.


Церковь в центре города. К ней я поднялась, встретила там женщину, она немного рассказала про историю храма. Его два раза реконструировали, причем в первый раз это делал местный батюшка своими силами. Второй раз реконструировали полноценно, выделили на это деньги, но получилось хреново, краска быстро стала отваливаться, фрески снаружи заменили распечатанными банерами с изображениями святых.


Еще одна типичная улица Кологрива.


Здание краеведческого музея. Туда зашли и взяли контакты на случай следующего приезда. Музей работает каждый день без перерывов и выходных. И там 12 залов. Ого, кажется, часовой экскурсией не отделаешься, придется там бродить пару-тройку часиков!


Немного позже 12 часов покинули Кологрив и взяли курс на Кострому. До Москвы было ехать километров 650. Терпимо, к ночи доедем и я завтра везде успею.


Дорога между Кологривом и Мантурово. Зимой она подмерзает и трясет не так сильно. Летом, говорят, полный треш для людских позвоночников и автомобильных подвесок.


Пролетели 50 километров разбитого аттракциона, вышли на трассу в районе Мантурово и полетели в сторону Костромы. Через Галич. На самом деле, основная дорога идет через Макарьев, Кадый и Островское. Но Элла забыла в Галиче одну из своих сумок, когда мы оттуда уезжали несколько дней назад. Она позвонила хозяйке квартиры в Галич, та сумела найти сумку, которая пару дней пролежала за дверью в подъезде. Решили проехать через Галич, чтобы забрать потеряшку и сказать "спасибо" хозяйке квартиры. Поэтому ехали через Нею и Антропово. Там дорога неплохая, только временами попадаются разбитые участки, но не очень длинные. Попутных и встречных автомобилей встретили мало. Температура за бортом опустилась до минус 17 градусов.


- Через несколько дней здесь будет минус 24.
- Может быть, останемся?
Заехали в Галич, оттуда доехали знакомой дорогой до Судиславля. Дальше была Кострома. Ярославль. В Ярославле традиционно полюбовались огоньками нефтеперерабатывающего завода, а Даша восхищалась его размахом. В районе Ростова в деревне Козлово так же традиционно заехали в кафе Тесто купить чего-нибудь пожевать в дорогу. Я с удовольствием подрифтила на пустой парковке кафе. Кайрон - это самый настоящий универсал, на нем включил полный привод - и можно ехать в грязь, а выключил полный привод - и вуаля, шикарный авто с задним приводом для наворачивания кругов!
К тому моменту давно стемнело, так что по Ярославскому шоссе ехали в зимней темноте. На заправке я наконец-то нашла кофе. Ближе к полуночи мы приехали в Подмосковье, я завезла домой Эллу и Дашу, а затем полетела в свой подмосковный город. Путешествие было окончено.

Итоги.
1. Общий маршрут поездки составил 2 500 км. Вот схема нашего передвижения. По клику увеличивается.


Маршрут интересный и небольшой, как раз для коротких зимних световых дней. Везде можно проехать на любом автомобиле. Вопросы вызывает только один-единственный участок длиной в 12 километров из Солигалича в Тотьму, между деревнями Куземино и Гремячий. Весной, говорят, там проехать почти нереально. Зимой и летом шансов намного больше.
2. Финансы. На троих мы потратили:
- на жилье 13 610 руб. (посуточные квартиры и гостевые дома);
- на еду 11 643 руб.;
- на топливо 11 436 руб. (дизель в северных относительно Москвы областях оказался дороже и стоил больше 50 руб. за литр);
- на музеи и экскурсии 1610 руб.;
- на другое (такси, понтонная переправа) 705 руб.
Итого на человека выходит примерно 13 тыс. руб.
3. Пожалуй, это получился очень классный и любопытный маршрут. Казалось бы, всё так рядом, так близко, и куда-то за тридевять земель ехать не надо, а можно найти столько всего интересного. Маленькие городки - это своя особенная атмосфера, и по ним можно делать отдельное путешествие. Ведь дело, в конце концов, вовсе не в архитектуре. В путешествии важно совсем другое: атмосфера, люди и чувства. Мы познали атмосферу зимних маленьких городков. Мы общались с чудесными и прекрасными людьми. И мы получили целую гамму чувств от всего произошедшего, начиная от общения и заканчивая новыми знаниями, полученными в музеях.
А еще - путешествия опасны. Они затягивают. Ведь чем больше путешествуешь, тем больше хочется снова бросить всё и уехать в дальнюю дорогу =)

@темы: дороги и направления, УАЗ дубль 3: made in Korea

---

Опять о разном - 2.

Услышала от студентов новое прикольное слово - "чилить" (или "чиллить", как, интересно, правильнее?). Причем от разных людей его услышала. Что самое забавное, понимание смысла этого глагола приходит само собой =)
Чудеса трансформаций языка.
***
Побегала в новых Asics GT-800, которые купила в качестве "тренировочных". Ну, прям восторга, как после Noosa Tri 13, нету, но хорошие добротные кроссовки с нормальной амортизацией, по первому впечатлению (пробежала 5 км). В сто раз лучше, чем быстро переставшие амортизировать Saucony.
***
Сходила в фитнес-клуб покачать пресс, надеялась попасть к своей любимой девушке-инструктору, а ее взяли и заменили на этот день другой(( И другая мне не особо понравилась. Уж на что я медленная, но она вела занятие медленно даже для меня)) Я хотела побольше динамики и нагрузки, а мы занимались каким-то пилатесом с элементами ооооччччень медленного качания пресса. С другой стороны, я же хотела именно в этот день не перенапрягаться. И даже думала, идти на пресс или пилатес. И таки не перенапряглась и фактически позанималась пилатесом, хотя пришла на пресс. Может, оно и к лучшему, что получилось именно так.
Но той замечательной девушки-инструктора всё равно не хватало((
***
Как же круто адаптируется Мася! Вот что творит комфортная среда с бывшей помоечной кошкой, которой явно досталось в детстве.
От незнакомых людей она всегда шарахалась, а на днях в гости приехала подопечная стрельчиха, так Мася сначала отошла от нее на несколько метров (а не рванула в другую комнату под кровать), а спустя несколько минут уже терлась об ноги и давала гладиться. И жрать просила, конечно. И мяукала. Потом Мася поела, вспомнила, что надо бояться, и убежала под кровать, но потом всё-таки вернулась, обнюхала нового человека, долго залипала на складки платья, а потом тусила рядом, забравшись на столешницу, а потом вообще обнаглела и забралась на стол понюхать пряники. Но тут и стрельчиха очень аккуратно вела себя с кошкой, познакомилась сначала, дала руку понюхать. Для Маси это невероятный прогресс, потому что раньше она так не делала - почти сразу идти на контакт с человеком, которого она видит первый раз в жизни.
***
Заметила новый интересный эффект после бега в новых кроссах, которые Asics Noosa Tri 13. Ну, которые триатлонные с мега-загнутыми носами. Пробежала на днях полумарафон, причем в хорошем для себя темпе (расскажу отдельным постом). Обычно после длительного бега с хорошей нагрузкой у меня болит передняя поверхность бедра. После этого полумарафона она болела совсем чуть-чуть, прям ощутимо меньше, чем обычно, это раз. А два - вся обычная боль переместилась внезапно на заднюю поверхность бедра, которая, в свою очередь, никогда после бега не болела (либо я этого не замечала за болью передней поверхности).
Это круто, значит, кроссовки мне действительно разгружают переднюю поверхность. Может быть, больше начинает работать задняя поверхность, но наверняка не уверена. В любом случае, лучше качать пробежками заднюю поверхность и попу, чем раскачивать еще больше переднюю =D

@темы: наша фитнес-секта, йа препод, куда бежим?, кошка выбирает человека

---

Тотьма - Кологрив: Новый 2021 год. День 8: что такое Кологрив и где это вообще?

День 8.
06.01.2021.
Котлас — Великий Устюг — Кологрив.

В утренних сумерках покинули Котлас. Серый город, серое небо, серые здания и серый снег на сером асфальте — стандартное состояние любого города, на который напали утренние бессолнечные сумерки.
- Дааа... Серость, грусть. Тяжело каждое такое утро ходить на работу.
- Я на удалёнке с марта.
- Тьфу на тебя.
Переехали по масштабному мосту в сторону Великого Устюга, но совершенно не восхитились. Серость давила. По мере того, как светало, рулить становилось проще, а дорожка являла красоту — всё те же полюбившиеся нам ели, стоящие в снежных нарядах.
Дорога до Великого Устюга ничем особенным не запомнилась. Тем более, мы позавчера по ней катались. Асфальт, две полосы, редкие попутки и встречки, иногда летают лесовозы, но они были неотъемлемой частью всего нынешнего новогоднего маршрута.
В Великий Устюг приехали к тому моменту, как окончательно рассвело. Припарковались у одной из церквей и быстренько пробежались по центру города.
В Устюге всяких церквей, храмов, соборов очень много. Пожалуй, в этом городе из нашего маршрута их было больше всего. Этот собор у меня вызвал ассоциации с тортиком — посмотрите на эту воздушную архитектуру, как будто взяли вкуснейший белый шоколадный крем и наделали сверху кремовых безешек!


Какая эклектика, какое барокко... Я это теперь буду называть архитектурным стилем "безешечки". Кстати, найдите круглую, отличную от остальных =)


Основные улицы Устюга - это Красная и Советская. На них сосредоточены самые красивые исторические дома. Город был знаменит и богат (не зря же он Великий), и с градостроительством тут всё было хорошо. Улица Советская — идешь и бесконечно любуешься архитектурой.




Каждое здание можно рассматривать отдельно в качестве образца той или иной архитектурной истории. Правда, галичская архитектура зацепила меня больше. Но в Устюге тоже симпатично.


Улица Красная. Ну, на ней архитектура тоже есть, но здесь присутствует другая штука. Это пример, как круто, здорово и беспощадно можно угробить не только историческую, но и любую другую архитектуру кучей разноцветных вывесок. Как говорится, почувствуйте разницу. Может быть, за этими вывесками когда-то и была архитектура, но увы.


Тем не менее, и здесь можно найти красивые здания, не спрятанные за рекламой.


Необычный домик, деревянный, но с колоннами. Колонны сделаны тоже из дерева.


Разные старые церкви Великого Устюга.




На этой церкви мне понравилась необычная башня с часами и длинным шпилем сверху.




Нашли знак "Я люблю Устюг". Пока мы фотографировались возле него, находящиеся недалеко два пьяных мужика начали допытываться, а откуда мы приехали, и говорить, что они тоже хотят сфотографироваться (то ли с нами, то ли с сердечком Устюга). Пришлось ответить, что мы из Якутска (подвесив их в режим загрузки, ибо пьяным мозгам по карте долго идти придется) и свалить. Это оборотная сторона поездки в новогодние праздники по маленьким городкам России, количество пьяных людей огромное. В каждом городке мы обязательно натыкались на пьяных мужиков или целые алкогольные компании, а порою видели закоренелый алкоголизм в лицах экскурсоводов или случайных прохожих. Тотьма, Галич, Сольвычегодск, Устюг — обязательно кто-то пьяненький пытался к нам подкатить и выдать нечто глубокомысленное.
По этому поводу можно много рассуждать, как же так получается и как так случилось, что алкоголизм становится вторым лицом маленьких городков. Но по этому поводу можно сказать слишком многое. Не буду. На кухне об этом пусть говорят, кто-то за рюмкой водки, кто-то за бокалом вина, а кто-то за чашечкой чая.
Общее впечатление об Устюге сложилось, в целом, позитивное. Живой, большой город. Центр красив. Архитектура ближе к стилю Архангельской области: каменные усадьбы, за пределами центра — деревянные двухэтажные многоквартирные дома.




Город тонет в пиаре Деда Мороза и его вотчины, пиар назойливый (в той же Тотьме пиар сделан в разы изящнее). При этом в городе полным-полно музеев, все интересные. В путешествие по музеям Великого Устюга можно приезжать отдельно (и оставаться тут на несколько дней, чтобы всё обойти, но только не в новогодние праздники из-за дороговизны).
Местный вологодско-архангельский тренд - делать музеи в старых церквях.


Позже мы поехали на окраины города. Они не вызвали отторжения, всё довольно чистенько и приятно, стоят типичные кирпичные пятиэтажки, много деревянных домов, есть огромный частный сектор. Великий Устюг в нашем маршруте был самым туристическим городом, наиболее приближенным к другим туристическим городам, вылизанным, направленным на туристов. Такие города обычно менее искренние, чем маленькие городки, в которых туристов днем с огнем не сыщешь. Но это не плохо и не хорошо; и в том, и в другом варианте есть свои особенности. Маленькие городки более настоящие, честные. Большие туристические — такие цивилизованные, подготовленные, причесанные. И тот, и другой варианты интересные.
Чуть позже сходили на набережную и прошлись по ней. Ух, как же тут должно быть красиво летом! Вид на противоположный берег, синяя вода, архитектура!




Местные зимние городские развлечения. Еще бы, с такими склонами!


Через реку была сделана пешая ледовая переправа, стояли вешки. Люди ходили. Стояла при этом табличка "выход на лед запрещен". Видимо, чтобы в случае чего сказать, что это люди дураки, сами туда поперлись.
Совершенно чудесный и атмосферный вид.


На набережной тоже нашлась симпатичная архитектура.


Вернулись к Кайрону и "безешному" храму. Оттуда поехали на задворки города, мы хотели посмотреть на слияние двух рек (Сухона и Юг), которые дают исток Северной Двине. Заодно и посмотрели, так сказать, оборотную сторону Великого Устюга. Центр-то во всех городах, как правило, красив, а что там на задворках? Великий Устюг порадовал, всё там хорошо.
Слияние рек мы увидели, однако не особо его оценили: всё замерзло и представляло собой картину "белое на белом". Так что ничего интересного. Зато посмотрели на автомобильную ледовую переправу. Её налаживают здесь для того, чтобы можно было проехать в соседнюю деревню Кузино. Летом тут ходит паром.


После этого вновь проехали через весь город, покинули Великий Устюг, вернувшись на основную трассу, и переехали по мосту на соседний берег, заехали в деревню с красивым названием Морозовица. Интернет рассказал, что здесь есть монастырь с потрясающим иконостасом, самым лучшим и самым красивым, какой только можно найти. После иконостаса в храме Сольвычегодска очень хотелось посмотреть, сможет ли монастырь в Морозовице впечатлить нас больше.
Не посмотрели и не проверили. Храм оказался закрыт, увы. Так что не узнали, что там внутри. Монастырь стоит не совсем заброшенным, вроде как на реставрации. Ну, по крайней мере, есть стенд.


Прошлись по территории и нашли симпатичную башенку.


Нашли вид на слияние рек, исток Северной Двины. Это вон там белое пятно посреди бело-серого пейзажа.


Монастырь снаружи.


Современная деревянная архитектура в естественной деревенской среде обитания. Очень красивое здание в Морозовице!


Покинув деревню, вернулись на трассу и почти сразу ушли на забытую, тихую, уютную дорожку (через населенные пункты Кичменгский городок и Никольск), ведущую не в Вологду, а в маленький городок Кологрив. Кто-нибудь знает такой? Вот и мы не знали.
Трасса была совершенно забытой.


Маленький трафик. Качество асфальта от отличного до ужасного. Были хорошие участки; были спуски, на которых машину пыталось таскать даже на полном приводе; были разбитые участки с ямами. Были настолько убитые участки на попутной полосе, что приходилось выезжать на встречку и ехать по ней, благо, трафик позволял. Очень редко обгоняли нас. Еще реже обгоняли мы. А вскоре и вовсе стемнело.
Если в Вологодской области асфальт хоть как-то держался за планету, то в Костромской утёк окончательно. Ну то есть он, кажется, был под снегом, но хорошая грунтовка явно лучше такого асфальта.
А когда мы свернули на Кологрив, начался лютый треш — ямы на ямах погоняли ямы ямами. Кайрон гремел, прыгал, мы разговаривали легкими перекрикиваниями. Ну, типичные дороги России.
- Куда мы вообще едем и зачем?
- В Кологрив.
- Что это? Где это?! Кто из нас двоих предложил поехать в Кологрив? Ты что-нибудь об этом городе слышала хоть когда-нибудь? Почему Кологрив?
- Я слышала про него на Полной Чухломе.
- А я читала в старом отчете своих знакомых тойотоводов.
- Когда у меня наконец-то прорвется интернет, я что-нибудь прочитаю об этом городе.
Когда интернет прорвался, мы узнали, что у Кологрива есть герб, на котором изображена голова лошади. Про этимологию слова ничего не нашли. Кологрив — небольшой городок с населением около 3 тысяч человек. Вся его проблема в том, что он находится на отшибе цивилизации, 50 километров по раздолбанной дороге, причем съезд на эту дорогу находится не на самой оживленной трассе. Вот и не знает никто, что такое этот Кологрив. И на фига туда ехать. И мы тоже не знали. Ехали реально в неизвестность — что за город, что там делать?
В процессе чтения узнали, что в Кологриве находится краеведческий музей, в котором размещены картины Крамского, Шишкина, Брюллова и слегка обалдели.
- Точно оригиналы? Может, копии?
- Да-нет-не-знаю, но там жил мужик, у которого была коллекция картин, вот и получился музей в 1918 году.
- Внезапно. Какой-то никому неизвестный Кологрив — и такие коллекции.
Интернет мало дал информации по истории Кологрива. Какая-то у него невыразительная история: о нем начали забывать еще в 17 веке, так что город пришлось перенести по течению реки, чтобы совсем уж не опустел (до этого он был крепостью). Видимо, это не сильно помогло, сейчас о нем тоже мало кто знает. Какие-то крупные купеческие или помещичьи имена тоже не затрагиваются. Интернет рассказал только о двух людях, Г.А. Ладыженском и Е.В. Честнякове. Это два знаменитых кологривских художника, на которых и держатся все известные достопримечательности города и окрестностей. А краеведческий музей как раз и был основан Ладыженским.
В темный маленький Кологрив мы приехали неожиданно. Дорога, дорога, ямы, ямы, канавы, тряска, надоело, задолбало — оп-па! - Кологрив. В принципе, размер города — что-то около 6 квадратных километров, можно пролететь и не заметить.
Поехали в гостиницу (правильнее сказать, гостевой дом). Найти с наскоку жилье в Кологриве — такое занятие может оказаться дохлым номером. Поэтому, чтобы не остаться ни с чем, бронировали заранее. Всего в Кологриве три гостиницы: Гусиный Перелет, Кологрив и Постоялый Двор. В последнем мы и поселились.
Гостевой дом оказался классным, снаружи выглядел опрятным. Это был обычный деревянный дом. Он мне понравился даже больше, чем дом в Солигаличе (хотя хозяйка Солигалича запала нам в душу больше всех). Просторный, очень чистый, уютный. И печи! В доме были печи =)


А хозяйка оказалась крайне разговорчивой женщиной, временами даже слишком разговорчивой. Всё показала, всё рассказала. Очень переживала, чтобы нам было уютно, чтобы нам всё понравилось, чтобы тут всё было по высшему уровню. Такая забота очень тронула. Хозяйка действительно старается обеспечить гостям максимально комфортное пребывание в уюте и чистоте. Да что там говорить, когда мы поужинали и спросили, где помыть посуду, хозяйка ответила, чтобы оставляли посуду на столе, мол, она вымоет сама, т.к. мы заплатили за пребывание здесь, и наше дело - отдыхать, а ее - наводить порядок. В ванну она приносила тепловую пушку, там было прохладно, и она беспокоилась, что мы замерзнем.
Кроме того, оказалось, что люди в Кологриве живут очень творческие. Вот этот медведь - поделка ее сына, который нынче уехал на учебу в Москву. Из Кологрива, как понятно, большинство уезжают в поисках лучшей жизни и, самое главное, развития.


А это - картина самой хозяйки. Вид на Кологрив. На кухне висело еще несколько ее картин.


Позже мы снова разговаривали с хозяйкой и в процессе разговора упомянули музей в Сольвычегодске и то, как нас поразили тамошние экспонаты, работы мастеров 16-17-го веков.
- А, да, ерунда, что там делать-то, - махнула рукой хозяйка.
- Нет, ну как ерунда, так творить руками, вырезать все эти мельчайшие детали, да еще и несколько столетий назад, смешивать всякие вещества для получения красок, ведь акварели в современном понимании тогда не было!
- Да что там смешивать-то... А инструменты для резьбы с тех пор не особо поменялись. Хотите, покажу?
И хозяйка принесла набор разных резцов и приборов для работы с деревом. Мы их рассматривали, как нечто инопланетное и потрясающее =) Нет, всё-таки это не в инструментах дело, а в творческих людях - создавать руками и этими заточенными приборчиками такую красоту! А потом хозяйка показала и свои поделки из глины: всякие фигурки, вылепленный в виде изразца для печи кленовый лист... Удивительно, что все эти вещи она не считает чем-то особенным и думает, что такое легко может сделать каждый. А нам показалось, что у нее потрясающие способности к творчеству. Очень хотелось убедить ее, что она создает прекрасные вещи, но она только отмахивалась.
А позже она и своего потрясающего кота показала. Кота сфотографировать не успели, он оказался нелюдимым и очень быстро убежал.
Через некоторое время приехала пара, мужчина с девушкой. Мужчина нас узнал по автомобилю. Оказывается, мы ехали одной дорогой из Великого Устюга в Кологрив, они были на Мерседесе, мы долгое время ехали за ними (особенно в те моменты, когда приходилось долго катиться по встречке, чтобы объехать разбитую попутную полосу), а потом они притормозили и мы их обогнали. Запомнили друг друга. Да уж, ну а куда еще катиться по этой богом забытой дорожке, если не в Кологрив.
Кстати, про этимологию слова "Кологрив" хозяйку мы тоже спросили. Она предположила, что название пошло от холмов. Мол, город стоял возле холмов, а на что похожи холмы? На гриву лошади. Вот и получилось - около гривы.
Время было позднее, отправились спать.

@темы: дороги и направления, УАЗ дубль 3: made in Korea

---

Тотьма - Кологрив: Новый 2021 год. День 7: Сольвычегодск.

День 7.
05.01.2021.
Котлас — Коряжма - Сольвычегодск — Коряжма - Котлас.

Сегодня мы одним днем сгоняли посмотреть одним глазком на городок Сольвычегодск. Не знаете такого? Я тоже не знала, пока на карте случайно не увидела.
Причем увидела я его на карте в свою первую поездку в Архангельскую область, когда мы через Котлас ехали из Архангельска в Сыктывкар. Я тогда хотела туда заехать, но меня остановили непонятки с переправой - Сольвычегодск находится от трассы на другой стороне реки Вычегды. Перед этой поездкой я выяснила всё подробнее: летом там работает паромная переправа, зимой налаживают ледовую. А в соседнем с Котласом городе, Коряжме, есть круглогодичная понтонная переправа.
Утром покинули Котлас и поехали в Коряжму. На ледовую переправу не стали соваться — Вычегду видели, она не замерзла. По прямой от Котласа до Сольвычегодска — 17 км, через ледовую переправу ехать было бы, конечно, быстрее. Через Коряжму получается крюк и ехать почти час.
Утро в Котласе. Здравствуйте, знакомые пейзажи Архангельской области. В свою первую поездку я запомнила здешние места именно такими: деревянные двухэтажные постройки в окружении кирпичных зданий.


Дорожка по Архангельской области радовала чистотой и красивыми зимними пейзажами. Судя по ямам и легким бадабухам, которые издавал Кайрон, дорогу там не очень чинили за прошедшие несколько лет. А, может, чинили, но она успела опять сломаться.


Коряжму задели краешком и выехали к переправе. Понтонная переправа платная, за автомобиль весом в 2 тонны с нас взяли 150 рублей в одну сторону (оплачивается каждый проезд). Позже мы посмотрели ценник на стенде для другого вида транспорта. Груженый лесовоз должен отдать за проезд 5 000 или даже 7 000 рублей (зависит от количества осей, массы и т.д.). Офигеть. А я думала, у нас трасса М-4, идущая на юг, дорогая.


Понтонная переправа очень впечатлила, и я дико радовалась, пока по ней ехала. Я никогда не каталась по таким переправам. Наверное, это был восторг от "закрытия еще одного гештальта". Теперь осталось где-нибудь воспользоваться паромной переправой и покататься по ледовой!


Выглядит переправа классно: настил лежит на воде, и вода оказывается совсем близко. Как будто едешь прямо по реке, а не над рекой, как обычно на мостах (ну, по сути, так и есть).


На противоположной стороне реки дорога продолжила радовать нас чистыми и симпатичными зимними пейзажами.




А вскоре мы приехали в Сольвычегодск. Это была самая северная точка в нашем нынешнем маршруте.


Городок Сольвычегодск совсем небольшой, нынче его население составляет меньше 2 тысяч человек. Доехали до центра города и оставили Кайрона там, чтобы погулять пешком. Город действительно очень маленький, а центр можно обойти на раз-два.
Первая точка — Введенский собор, возле которого мы и припарковались. Здание впечатлило на подъезде к нему, а сейчас, по выходу из машины, я готова была плюхнуться в обморок от впечатления. Но на улице было аж минус 10 градусов, поэтому я решила восторгаться в вертикальном положении.






Постройка, в первую очередь, очень масштабная. Во-вторых, сделана в великолепном стиле — все эти окна, колонны, завитушки, декор, элементы. Можно рассматривать всё целиком и каждый элемент в отдельности. Позже прочитала, что этот стиль называется "строгановское барокко", но кто такие Строгановы, мы узнали чуть позже.




Сольвычегодск тоже входит в проект "Самые красивые деревни и городки России". Не удивительно! Несмотря на свою отдаленность от трассы и небольшое население, он крайне интересен. Столько всего в нем можно найти!


Зашли внутрь собора. К сожалению, летняя часть собора была закрыта, так что не удалось посмотреть на красивый иконостас, про который мы вычитали в Гугле. Попытались заглянуть в окошко, через которое можно было немного рассмотреть зал с иконостасом, но этим вызвали демона, ой, то есть тетушку, которая гавкнула что-то вроде "это вам не музей, здесь люди молятся!", хотя мы никому вокруг не мешали, потому что никого вокруг не было, и вообще вели себя очень тихо. Ох уж эти церковные дружелюбие и гостеприимство.
Ворота в летнюю часть собора. Очень необычно сделаны колонны. Подобное я встречала в соборе в Устюжне в Вологодской области, там подобная лепнина была на наличниках. Кстати, там тоже было барокко, только елизаветинское.




От собора отправились на прогулку по городу. Сольвычегодск произвел очень приятное впечатление. Грустно, что здесь мало людей, он стоит на отшибе мира, о нем мало кто знает. Но, с другой стороны, он не забил на свои интересности и пытается показывать себя и представлять себя. Не просто "это здание, а что за здание — черт его знает", а показывает историю. На зданиях есть таблички, по городу стоят стенды. Причем много стендов! Даже без экскурсовода можно очень многое узнать о городе, практически всю его историю. Не надо обращать внимание на размеры городка; здесь масса того, что можно посмотреть. Что делать целый день в Сольвычегодске? Да одного дня для Сольвычегодска мало, если хочется облазить действительно всё!
Скульптура рядом с собором. Лев загасил... кого? Мы раскопали снег, но так и не поняли. Поясняющих табличек не нашли. Кому это там плохо внизу? Буйвол? Кабан? Аллигатор? Угадай животное по частям организма, называется.


Там же, рядом с собором, нашелся огромный фонтан-источник соленой воды. Это было ожидаемо - судя по названию города.
Еще одна визитная карточка Сольвычегодска - огромная труба котельной, из которой валит черный-черный дым. Трубу видно с самых разных ракурсов, и атмосферности пейзажу она добавляет.


То тут, то там в городе стоят информационные стенды.


Что касается архитектуры, то Архангельская область отличается от Костромской (Галич, Солигалич) и Вологодской (в нашем случае, Тотьма). В Котласе и Сольвычегодске мы заметили намного больше каменного и кирпичного строительства, намного меньше симпатичных отдельных деревянных домов. Еще меньше нашли красивых наличников. Типичный вид улицы в Архангельской области (в данном случае, в Сольвычегодске) выглядит вот так. Деревянные постройки — это, как правило, двухэтажные многоквартирные здания. Они в чем-то уютные и необычно смотрятся, но резной красоты, как в домиках галичских зданий, в них нет.




А вот типичный вид улицы в центре города.


Торговый дом купца Боярынцева. Находится в таком себе состоянии. Закрыт, заколочен и требует реставрации. Интересно, что значат эти картинки-узоры над входом?


Рядом с одним из зданий обнаружился небольшой сквер с подробной историей города. И никакой Гугл не нужен. Приехал, пришёл в центр и всё узнал. Город сам обо всем расскажет.


В городе много красивых зданий разных купцов. Вот дом купцов Пьянковых. Немного восстановленный.


В Сольвычегодске в ссылке находился Сталин, здесь теперь есть небольшой музей про него. Но мы туда не пошли. Табличка на здании - "В этом доме жил, находясь в ссылке, в 1911 году руководитель советского государства И.В. Сталин (Джугашвили)".


Ясли-сад?.. Не-не, это просто табличка осталась, так-то здание не действующее. Хотя я бы ничему не удивилась.


Котики Сольвычегодска. Котиков этого города отличает наличие на их фоне всяких красивых заброшек.


Вскоре дошли до набережной, там обнаружили заброшенную церковь. Осмотрели ее. Это Спасообыденная церковь. Когда она была деревянной, ее построили за один день. Потом, как это всегда бывает, она сгорела, на ее месте появилась каменная (уже не за один день строили, конечно).


Прошлись по набережной до следующей исторической постройки, Благовещенского собора.


Этот собор оказался частью Сольвычегодского музея. Думала, мы туда заглянем на полчасика и пойдем или поедем дальше. А музей внезапно впечатлил так, что мы там зависли часа на два, если не больше.
Я вообще не сильно увлечена музейными экспонатами. Ну что там, ходить по залам и смотреть на какие-то обломки и какие-то осколки давно ушедших эпох (или слушать 20 минут экскурсовода о вот этой исторической тряпочке, которая кому-то там принадлежала и кому-то там была подарена). Ан-нет. То ли старею, то ли музей оказался таким, то ли начинаю реально любить музеи.
Музей размещен в помещениях собора. Первый зал — экспозиция в "зимней" части собора. Вот здесь надо чуть-чуть рассказать об истории города. История Сольвычегодска плотно связана с родом Строгановых. Ну, как ясно из названия, Сольвычегодск был одним из центров соледобычи. И были такие ребята, Строгановы (откуда пошел их род, историки наверняка не знают, есть разные мнения), которые вовремя сообразили, что на соли можно построить шикарную империю. Начал дело Федор, сын Луки, продолжил Аника, сын Федора. И как-то всё закрутилось, завертелось - хоп! - и у Строгановых в руках куча земли, высокорентабельная торговля, денежные кредиты царю, частная армия, очередная куча земли и т.д. и т.п. А поскольку денег у них было много (еще бы, кредиты царю давать и оплачивать расходы армии!), начали они облагораживать и Сольвычегодск - строить храмы, украшать их. А поскольку храмов было много и украсить их хотелось красиво, то нужны были мастера-ремесленники. Где их взять? Проще простого: создать мастерские и воспитать!
Так и стали рождаться искусные творения для украшения храмов и соборов: полотна, иконы, росписи, резьба. Усольская эмаль - это оттуда же.
Вот изображение того, как город выглядел раньше. Количество церквей зашкаливающее, их все надо было украшать, и украшать красиво. Мастерские оказались очень кстати.


Собственно, в первой экспозиции и были представлены творения 16-17 веков: всякие полотна, иконы, книги, чаши. Ну, во-первых, 16-17 век, а всё сохранилось! Вещам 400-500 лет, а они вот, стоят. Во-вторых, всё это сделано потрясающе. Посмотрите - кааааким мастерством нужно обладать, чтобы вырезать эти линии, складки одежды, все эти мелкие детали! Вручную! Поистине невероятный труд.


Так подумать, ну где это вообще, Сольвычегодск? Маленький, неизвестный городок. И обладает такими бесценными вещами. Сколько же это всё стоит...


Если я правильно понимаю, это и есть знаменитая усольская эмаль.


Тончайшая резьба. И, главное, у художника нет права на ошибку. Не нажать кнопку "отмена" и не удалить лишний слой, как в Фотошопе =)




Резьба по кости. Размер на фотке сложно оценить, но они оооочень маленькие.


Иконостас - младший брат той громадины, которая стоит в соседней "летней" части собора. Сочетание золотого с голубым - беспроигрышный вариант. Опять вспомнила собор в Устюжне. Хм, может, у них всё-таки есть какое-то родство? Надо почитать Гугл!


Экскурсию по музею нужно заказывать заранее, по факту приезда не получится, мы об этом не знали и приехали по принципу "здравствуйте, это мы, а что у вас есть посмотреть?". Поэтому экскурсовода нам не дали и мы просто купили билетики для самостоятельного осмотра (170 рублей со взрослого человека). Тем не менее, с нами ходила женщина, провожала нас в залы, открывала закрытые двери и указывала направление, в котором мы теперь пойдем.
После первого зала она нас отвела в "летнюю" часть храма с невероятным иконостасом.
Мне это напомнило один храм в Веретее. Не так давно мы катались вокруг Рыбинского водохранилища и заезжали в деревню Веретея (Ярославская область), там стояла заброшенная огромная церковь, которая невероятно впечатлила своими размерами и двумя квадратными колоннами. В церкви едва сохранились старые росписи, было видно, какого размера там был иконостас. Было печально смотреть на разрушающееся величие, на погибающий гений инженерно-архитектурной мысли, который впечатлял даже в таком состоянии. Здесь же, в Сольвычегодске, я, кажется, увидела то самое архитектурное решение с двумя колоннами, которое сумели сохранить! Что сказать, и вправду поражает...






- Пссс, эй! - тихонечко окликнула меня женщина, предварительно посмотрев, чтобы нас никто не видел. - А не хотите сходить посмотреть на алтарь?
- А можно? - так же тихонечко спросила я.
- Ага.
- Тогда — конечно!
И мы тихонечко пошли посмотреть на алтарь. Логично, что я там никогда не бывала. Хоть посмотрела, чего же там постоянно от нас, женщин, прячут. В принципе, ничего особенного, это оказалось несколько сводчатых помещений с низкими потолками и росписями на стенах. Освещения не было, свет был только из нескольких окошек, но что-то рассмотреть удалось. Сделала вывод, что основная красота - в главном зале на иконостасе, ну окей.
Когда мы выползли обратно в зал, женщина сказала, что еще тут есть большое количество внутристенных ходов, показала парочку входов. Сказала, что по ним есть отдельная экскурсия, но она проходит летом (надо взять на заметку!).
Дальше пошли на колокольню. Туда сделаны хорошие лестницы, можно подняться на самый верх, где висит одинокий колокол, и позвонить в него. А заодно полюбоваться панорамами Сольвычегодска. Панорамы впечатляют и зимой. Ух, а как же тут летом!




Река Вычегда и ждущие весны корабли.


Панорама малоэтажной застройки Сольвычегодска. Отдых для взора подмосквича, уставшего от вечного вида 20-30-этажек, давно загородивших подмосковное небо (ну и московское тоже).


Лестницы на колокольню.


Дальше мы пошли в "каменные мешки", находящиеся с другой стороны собора, это такие уютные каменные небольшие помещения (видимо, кельи). Там висели стенды с историей храма и фотографии процесса реставрации.


Реставрация - это всегда нелегкий труд.


Из истории собора. Построен во второй половине 16 века. В начале 19 века пережил два пожара. Восстановили, но при этом очень сильно переделали, внеся целую кучу изменений, это стало что-то вроде позднего классицизма (а я и думала, чего этот собор снаружи меня совсем не впечатлил, в отличие от Введенского, который мы увидели тут самым первым). В начале 20-го века вновь были проведены ремонтные работы. До 1950-х годов собор стоял на собственном запасе прочности, в 1960-х годах был проведен капитальный ремонт. В 2005 году началась масштабная реставрация.
В конце нас ждала еще одна выставка с творениями мастерских Строгановых. К тому моменту у меня окончательно умер от холода фотоаппарат, так что особо ничего не пофоткала. Но зато много любовалась =) А Элла так вообще восторгалась, не переставая, и каждый экспонат фотографировала по 10 раз.






К моменту окончания условной экскурсии на улице совсем стемнело, да и мы устали от количества впечатлений и восхищения. От души поблагодарили женщину-сопровождающую. Решили, что нужно возвращаться летом =)
Когда мы вышли из музея, на улице был какой-то странный, не очень приятный запах.
- Коряжмой пахнет, - сказала сотрудница музея, принюхавшись.
Я сначала не очень поняла, что имеется ввиду и что такое в этом контексте "Коряжма", но потом до меня дошло, что, видимо, так пахнет целлюлозно-бумажный завод соседнего города.
Потопали к Кайрону, оставленному возле Введенского собора. Покинули Сольвычегодск, доехали до понтонной переправы. В темноте она смотрится очень красиво: панорама подсвеченной Коряжмы, не до конца замерзшая река, видимая в отражении света города, а по краям понтонной переправы стоят фонари, так что издали она выглядит светящейся лентой через реку. Светящаяся лента к светящемуся городу.
Кстати, на понтонной переправе можно оплачивать картой! Эк какая цивилизация!
Ну а затем была недолгая обратная дорога в Котлас. Вернулись, в итоге, около 18 часов.

@темы: дороги и направления, УАЗ дубль 3: made in Korea

---

4 - Казань, ЧР.

Я хорошо поняла, откуда исходит весь происходящий в нашем виде спорта трындец. И, к большому сожалению, он постепенно проникает вниз, протекая со слоев спорта высших достижений в наши уютные любительские слои. Всё сложнее оставаться в состоянии дзена и удовольствия от хорошо проведенного времени на соревнованиях уровня ЧР, всё сложнее привозить студентов на соревы уровня города-области, чтобы там было уютно, мило и радостно, всё сложнее получать нормальные спортивные позитивные эмоции от медалей и успехов, потому что медали и успехи напоминают не о классно проведенном времени и отличном выступлении, а о творящейся вокруг дичи, после которой хочется сказать "и на хрен мне всё это надо?".
Последовательность и четкость давно разрушены, каждую неделю даются новые вводные. Когда 6-7 лет назад пошли крупные изменения в правилах выполнения упражнений и подсчета результатов, было много недоумения, непонимания и опасений, но сейчас состояние фейспалма и ощущение всеобъемлющего трындеца стали перманентными. То, что началось тогда, сегодня вылилось в полное отсутствие планирования и новые вводные каждую неделю. Причем у нас даже существуют какие-то там правила вида спорта, но, как я говорила, они трактуются всеми в разных плоскостях, "тут вижу, там не вижу", они стали инструментом для того, чтобы затыкать спортсменов там, где судьям выгодно. Работа происходит "по понятиям", а не по правилам. На каждом соревновании, даже крупном, ты не знаешь, здесь будет идти работа по буквам в книжке, или по вселенной в судейских головах.
Причем многие судьи и работники этой спортивной сферы сами зашиваются от новых вводных и постоянных изменений, взваливая на себя всё больше работы, которую вообще не должны и не обязаны делать. А они энтузиасты и делают, "потому что больше некому; кто, если не я". Теперь я отлично понимаю, почему давно знакомая мне судья, которую я встретила на студенческом старте, показалась мне постаревшей на несколько лет, хотя прошло только несколько месяцев.
Принцип "не нравится - валите, таких, как вы, очередь" не делает ничего хорошего. Когда не ценят потрясающих специалистов (а ведь спорт - это не только тренеры и спортсмены, это целая огромная масса самых разных профессий) и расшвыриваются ими, как комьями грязи, всё отдельно взятое спортивное направление с увеличивающейся в геометрической прогрессии скоростью уверенно летит в тартарары, и вот, ты уже видишь, как дырки и бреши появляются там, где раньше всё было окей, а чинить и латать их некому. Уехавшее рассчитанное время на упражнения, с каждым разом всё больше глючащие электронные мишени, снижение качества проведения соревнований, снижение количества соревнований на всех уровнях, неадекватные и бесполезные новые требования, недоумение и недовольство вокруг в глазах обычных спортсменов, уменьшение количества площадок, где можно проводить соревнования, падение профессионального уровня различных специалистов... и бегство. Отчаянное и всё нарастающее бегство с общего корабля тех, кто понял, в какой красивый и огромный айсберг это всё летит прямым курсом.
И отчаянное осознание, что, к сожалению, дальше будет только хуже.

@темы: пулевая стрельба

---

Опять о разном.

Открыли велосезон.
Да-да, тот самый велосезон, который мы открываем каждый год, потом ни хрена не катаемся толком, а потому его не закрываем, а на следующее лето опять такие - о, ну вот этим летом точно пора кататься на великах больше и чаще! И снова открываем новый сезон. Который потом, вероятно, не закроем.
В любом случае, достала велик, подкачала шины. Прокатились пару часиков по лесу.
Удивительно, как я каждый раз забываю, как переключать передачи, и как мгновенно это вспоминаю. После зимы я подхожу к велику, смотрю на него и думаю - "ё-моё, а как им управлять? Что это за рычажки? Что нужно нажимать?". А потом я выхожу на улицу, сажусь на велик, начинаю крутить педали и в первые 20-30 секунд автоматически вспоминаю, куда какой рычажок нужно тыкнуть и на какие звезды после этого перейдет цепь. О эта чудесная и удивительная мышечная память.
***
Кстати, про кошкин кальцивироз.
Я же продавала Масе весь курс Стоморджила. И вуаля, на контрольном осмотре ветеринар отметила, что десны реально стали нормальными (я и сама это заметила в процессе), краснота ушла. Еще через некоторое время, кажется, получше стала шерсть (какая-то более пушистая). Но самое интересное - кажется, у Маси ушло акне, с которым я пыталась что-то сделать с того момента, как кошка у меня появилась, а это больше года. В итоге, я ей его регулярно протирала хлоргексидином, а тут чего-то уже который день наблюдаю, а акне никакого нет. Тьфу-тьфу-тьфу!
Неужели оно было из-за кальцивироза? Ну вряд ли такое яркое просто совпадение. Вылечила кальцивироз - ушло акне.
Но это классно, юхууу! =)
***
Зашла в фитнес-клуб на очередное групповое занятие (пресс+растяжка) и встретила там ту самую девушку-инструктора, к которой я когда-то ходила на заре своего первого пришествия в этот самый клуб. Вообще-то она тогда была моим самым любимым инструктором групповых занятий, но потом я перебралась в зал, на групповые занятия забила, а девушку вовсе видеть перестала и подумала, что она уволилась. Оказывается, всё окей, она работает там же! Только она очень сильно изменилась внешне, и я ее попросту не узнала, а вот она меня узнала сходу. А поскольку она еще и фамилию поменяла, то на фотках вида "наши инструкторы" я ее тоже не узнала...
С такой радостью и удовольствием снова с ней позанималась. Жаль, что сейчас она ведет занятия только раз в неделю, а тогда ее можно было найти чуть ли не каждый день.
И она всё такая же классная, она внимательно следит за каждым человеком на ее занятии, поправляет, объясняет, как правильно, а как неправильно. И голос у нее суперский))
Надо постараться почаще ходить именно к ней.
***
Cобрала пазл на 1000 штук. Приятное, медитативное занятие. Можно отключить рациональную часть мозга и собирать по наитию, не глядя на рисунок, а просто стыкуя кусочки так, будто они сами по своему желанию стыкуются. Как ни странно, проще всего было собирать небо и море, а вот где начались цветочки и дом, стало сложнее, потому что по наитию уже не так хорошо получалось, пришлось сверяться с картинкой =)


Естественно, пока я любовалась собранной картинкой, пришла Мася и уселась жопкой на новоявленную миру мозаику. Кошка не очень заморачивается красотой и созерцанием какого-то плоского изображения. Плоские изображения нужны для того, чтобы садиться на них жопкой.


Или чтобы на них лежать.


Действительно, Мася полежала уже везде: домик один, домик второй, гамак на игровом комплексе, подоконник, диван, кровать, подушка, туннель, стрелковая куртка, коробка с запчастями, а вот на пазле Мася еще не лежала, надо срочно это исправить!


Мне кажется, это у кошки фишка такая - надо полежать на всем новом, если оно плоское (если не очень плоское, то можно хотя бы попробовать; а если на новом нельзя лежать, нужно попробовать это погрызть; лежать или грызть, грызть или лежать).
- Кошка, ну без сомнения, конечно, ты красивее, чем все картины этого мира!
- Я знаю, но просто решила об этом еще раз напомнить.

@темы: наша фитнес-секта, ВЕЛОсторонний элемент жизни, кошка выбирает человека

---

Про беговые кроссовки.

Накололась с беговыми кроссовками. Долгое время бегала в Asics Noosa, но они как-то быстро убились, так что поехала за новыми, там консультант расхвалил мне кроссовки Saucony, я их попробовала и они мне показались прям офигенными, с крутой мягкой подошвой, купила их. Как можно было изменить Асиксу? Сайконов хватило на несколько десятков километров, а потом у меня из-за них начали болеть колени. Ну офигеть.
Моя старая, убитая вдрызг Нооса (или Нуса?) от Асикса и то амортизирует лучше, чем новые Сайконы.
Вроде и расстроилась, но, с другой стороны, в очередной раз для себя поняла, что если я себе вбила что-то в голову, что вот этот бренд - лучший, надо просто так и следовать этой упертости в своей голове, а не пытаться быть гибче и пробовать что-то другое. Если Асикс, то только Асикс и никто больше. Даже не Salomon. Иначе получаются слишком дорогие эксперименты!
Так что Сайконы перевела в разряд повседневной обуви, а для бега поехала за нормальными кроссовками. За Асиксом, само собой.
Там я узнала, что существуют, оказывается, беговые кроссовки, а существуют "марафонки", и вот моя Нуса - это как раз "марафонки", и это удивительно, что мне в них комфортно и супер. А убились они у меня за всего лишь 500 км - потому что ресурс марафонок в принципе составляет километров 200-300. А я просто вешу 47 кг, поэтому их хватило аж на 500 км бега, это просто до фига. С другой стороны, я в них не только бегала, но и много ходила, используя их для повседневной носки. Так что, может, и неплохой ресурс-то получился.
В итоге, после часа примерки всех возможных моделей Асикса и заколебываний консультанта купила сразу две пары. Одну - новую Нусу (Asics Noosa Tri 13, они заявлены для триатлона, но бегать-то в них тоже можно, почему нет), потому что она просто нереально крута в плане ощущений, как сидит стопа и насколько жесткая подошва (я немного переживала, что если окажется, что бегать в ней некомфортно, то мне станет ооочччень грустно, потому что у нее носки сильно загнуты вверх и сделаны так, что нога сама перекатывается на мысок для дальнейшего толчка, то есть кроме бега, их нигде не попользуешь). Ее ресурс - опять же якобы пара сотен километров, не больше, так что буду юзать ее на забегах. А в качестве второй пары (тренировочной, а-ха-ха) купила обычный Асикс без выпендрежа. Модель GT-800. У нее довольно мягкая подошва и меня это слегка смущает, потому что на Сайконах мягкой подошвы хватило на пару пробежек, но, с другой стороны, это же невнятные Сайконы, а не знаменитый Асикс. Мне очень понравилась модель GT-2000 из старого модельного ряда, но не было моего размера, так что взяла вот эти "восьмисотые".
Вот такая Нуса.


Кошка решила, что это ее новые игрушки. Наверное, шнурки теперь нужно отдать Масе, а себе можно оставить всё остальное.


Так вот почему в коробку к кроссовкам положили второй комплект шнурков! Это не специальные быстро одевающиеся для триатлона. Это на случай, если дома есть кошка.




Это очень классный кадр - удалось поймать Масю в момент перед стремительным прыжком вперед на кроссовки =)


На следующий день попробовала побегать в этой триатлонной асиксовой Нусе. Переживала, что побегаю и мне не понравится, и окажется, что я зря потратила кучку денег на эти кроссовки, потому что ходить в них - моветон. Вау-эффекта не было, однако кроссовки оказались очень, ну очень неплохими!
Во-первых, к перекату носка быстро привыкаешь и перестаешь его потом ощущать даже при ходьбе.
Во-вторых, кроссовки, по ходу, неплохо разгружают ноги, потому что я пробежала 9 км и по окончании пробежки не чувствовала гудение или легкое напряжение в мышцах, которое обычно после бега бывает. Его не было, как будто в булочную прогулялась в соседний дом. Видимо, кроссовки реально помогают разгрузить переднюю поверхность бедра.
В-третьих, с амортизацией всё окей, всё довольно мягко и нормально амортизирует.
По скорости сложно сказать. Пульс у меня на тренировке был ниже, чем обычно, а скорость будто выше, но это могло быть последствием того, что я два дня накануне тоже бегала, или же у меня просто настроение было хорошее, или конкретно на этой пробежке была в форме нормальной, тут факторов много, так что не факт, что это сказались кроссовки.
Когда в них идешь, хочется побежать, уж очень завлекательно они падают носками вперед и предлагают ускориться =)
А еще они крутой яркой раскраски и их просто приятно видеть у себя на ногах! =)
В завершение записи - остальные фотки Маси. Ну потому что это Мася. В любой записи, не важно, про что, Мася всегда будет смотреться максимально гармонично и в тему =)


Почти в засаде перед новым нападением на шнурки.


Напала!


Надоело. В окне что-то более интересное, нужно подумать, не побежать ли срочно на подоконник!


Одни шнурки погрызли, можно переходить к следующим (это, кстати, асиксовская GT-800, ее тоже попробую в деле).

@темы: куда бежим?, кошка выбирает человека

---

Инструкция!

Очень важная инструкция, как поймать кошку с помощью баффика.
Итак, нужно сделать следующее!
1. Взять баффик.
2. Положить баффик на пол.
3. Профит. Кошка придет и поймается сама.


Мася как бы говорит - "это моя тряпочка!".


Ну, раз никто больше на лежанку-тряпочку не покушается, можно спокойно на ней возлежать.

@темы: кошка выбирает человека

---

Тотьма - Кологрив: Новый 2021 год. День 6: из Вологодской области в Архангельскую.

День 6.
04.01.2021.
Тотьма — Великий Устюг - Котлас.

Утром я всё-таки добралась до мойки и наконец-то смыла с Кайрона слой склизкой, жирной грязи-реагента. Красавец сразу засверкал своими серо-синими намытыми боками. Ух, залюбоваться можно!


Когда окончательно рассвело, прогулялись по городу. Надо ближе познакомиться с маленьким, но таким гордым городком Тотьмой!
Общее впечатление, которое у меня осталось от этого городка, - в нем меньше интересной и чудесной архитектуры домов (как в Галиче), однако при этом Тотьма очень хорошо сделана с точки зрения подачи себя. Может быть, дело в том, что Галич, Солигалич — это городки Костромской области, а Тотьма — Вологодская. Вологодская область даже на местных трассах показалась нам более живой, в ней было больше жилых деревень, и дороги лучше, и как будто жизни в маленьких городках больше. В Костромской области слишком много заброшенных сёл...
Солигалич и, особенно, Галич — городки с прекраснейшей архитектурой. Ей-богу, идешь по улице Галича и восхищаешься на каждом шагу. Галич — это длинные улицы строений, которые замечательно смотрятся и в целом, и по отдельности. Возле каждого здания хочется остановиться и подолгу на него смотреть. В Тотьме таких зданий намного меньше.
Галич и Солигалич — это города искусства наличников. Какие они там, ух! Закачаешься! В Тотьме наличники поскромнее, нет такой невероятной резьбы, впечатляешься ими меньше.
Но в костромских городках есть проблема. При всех своих прелестях в них чувствуется какая-то брошенность. О них никто не заботится, и они выживают своими силами. Они могли бы быть одними из самых крутых маленьких русских городков, но никому этого не надо, а энтузиазма отдельных энтузиастов не хватает.
И в этом Тотьма выигрывает. Тотьма умеет себя подать и показать все свои сильные стороны, умеет заинтересовать туристов, умеет привлечь внимание. Проще говоря, лучше работает по части пиара. Плюс следит за теми мелочами, из которых складывается позитивное впечатление о городе, которые показывают, что город не брошен и находится в заботливых руках: банальные информационные стенды возле достопримечательностей, банальные QR-коды...
Ну а теперь - подробнее о прогулке.
Одна из главных достопримечательностей Тотьмы - Входиерусалимская церковь (с этого ракурса, как и церковь в Костромской Слободе, она похожа на корабль; так и было задумано?). Помните, я говорила про архитектурные изюминки каждого города? Вот если увидите где-то фотографию/открытку/картинку с этим храмом, то знайте, это Тотьма, он уникальный и единственный такой.


Нам вчера рассказали в музее, что в Тотьме образовалось собственное архитектурное направление - тотемское барокко. Его легко отличить от остальных, в первую очередь, по узорам-украшениям на наружных стенах, называемых "картушами". Их фишка в том, что это не лепнина, не рисунок, а элемент кладки стены. Отсюда не только оригинальность, но и долговечность.


К вопросу о зданиях и информации о них. На исторических зданиях в Тотьме, как правило, висят таблички с QR-кодами, можно почитать соответствующую справку.


Еще одна церковь Тотьмы, расположенная на соседней улице Рождественской.




Напротив дом дополнительного образования для детей. Наличники! Всё дело в наличниках! Красивые наличники в Тотьме попадались, но до костромских не дотягивали. В Галиче их больше и они, по большей части, такие резные, изящные.


Ну, зато в Тотьме есть кое-что своё в плане украшения наружных стен зданий.


Памятник, посвященный российским мореходам и землепроходцам. Открыт в 2005 году.


Зимний вариант "я тут был" на большой колонне памятника, не портящий ни природу, ни непосредственно памятник. Весной всё растает и следующей зимой творчество стартует по-новой.


Увидели интересную табличку. Оказывается, это целый проект-ассоциация, она призвана обратить внимание людей к небольшим городкам и деревням, в которых есть архитектурная красота и исторические памятники. У проекта есть свой сайт, позже я полазила по нему и нашла некоторое количество городов, про которые никогда не слышала, но которые, видимо, теперь нужно посетить.


Котики Тотьмы (из этой поездки почти из каждого города мы привезли фотографию того или иного местного котика). Котики от города к городу не очень отличаются, все классные, милые и очень любопытные. Если архитектурой и атмосферой города сильно отличаются между собой, то котики везде котики и от города не зависят.


Деревянная архитектура Тотьмы.


Типичные нецентральные улицы Тотьмы.


Карта-путеводитель по Тотьме. Считаю, такие плакаты должны стоять в каждом городе, это удобно, практично и интересно!




Возле некоторых заброшенных строений висят не просто QR-коды, а полноценные плакаты с историей. Постройка - снова заброшенная церковь (подумалось, что в советское время из нее пытались сделать Дом культуры, судя по цвету; я почти угадала, это был кинотеатр).


Когда водосточные трубы - это не просто водосточные трубы, а элементы-украшения.


Тотьма настолько уникальна и своеобразна, что даже граффити на трансформаторных будках тут тематические.


Набережная города и панорама противоположного берега реки Сухоны.


Богоявленский собор, находящийся рядом с речушкой, носящей забавное название Пёсья Деньга. Зимой эта речка больше похожа на занесенную снегом заводь. Через нее шел длинный пешеходный мостик. Летом, думаю, виды очень милые и уютные.


В Тотьме есть и своя красота резьбы по дереву.


И есть свое видение в украшении домов сосульками! Просто свисать вниз было бы слишком скучно.


И снова набережная. Плавсредства ждут весну.


Еще одна панорама Сухоны и уютных домиков на соседнем берегу.


Если я правильно помню, это комплекс из двух церквей, Успенской и Воскресенской, расположенных недалеко от набережной. В здании церкви расположен Музей церковной старины.


На территории церкви организовали вот такую штуку.


По пути встретили деревянную скульптуру. Читающая книгу девушка.


Это здание - то ли краеведческий музей, то ли школа. Кажется, всё-таки школа, а музей спрятан где-то в ее боковине.


Основное чувство, которое осталось после прогулки по Тотьме, - это живой городочек. Не заброшенный, не потасканный, а очень живой и гордый, с удовольствием представляющий свою историю.
Около часу дня двинулись дальше в дорогу. На выезде из Тотьмы нашли хорошенькую заправку Лукойл, покормили Кайрона. Вышли на трассу в сторону Великого Устюга и поехали в Котлас.
Почему именно Котлас?
Это было ожидаемо, но меня почему-то это всегда так удивляет, как в первый раз. Великий Устюг — вотчина Деда Мороза и всё такое. А сейчас праздники новогодние случились. Удивительно (нет), большая часть жилья в Устюге оказалась забронированной, а та, что была свободной, стоила каких-то космических денег. Двухкомнатная посуточная квартира, которая в обычное время стоит 2000 рублей, внезапно начинает стоить 8000 рублей за 1 ночь. Букинг предложил цены навроде 10 000 рублей за ночь на троих, 14 000 рублей за ночь на троих, мы видели даже 17 тысяч! Мы смотрели на всё это большими глазами и не понимали, что происходит с реальностью и в какой момент в этом мире что-то пошло не так.
В соседнем Котласе (это Архангельская область, около 70 км от Устюга) квартиры стоили намного дешевле, сняли за 2000 рублей за сутки. Решили, что на ближайшие два дня разместимся в Котласе и оттуда скатаемся в Великий Устюг. Лишние 140 километров — это дешевле, чем переплачивать за ночевку 6 000 рублей.
Поэтому взяли курс на Котлас. Тотьма - Нюксеница - Великий Устюг - Котлас. Это порядка 300 с небольшим километров. Трасса была обычной трассой: двухполоска, зимний лес по обочинам, местами реагент, местами чистый снег, местами ровный асфальт, местами ямы и автомобилисты, меняющие на обочинах пробитые колеса. Дорожка ничем не ознаменовалась, мы просто ехали, болтали. Трафик был небольшой.
Когда начало темнеть, свернули, не доезжая Устюга, в сторону деревни Порог ("как это называется? Опаньки?" - "Опоки!") и, пока совсем не стемнело, успели плюхнуться в веселую снежную колею, идущую вдоль деревни.
- Элла, почему мы опять в колее?
- Это фигня, а не колея!
- Ты вечно заводишь меня куда-то в какие-то колеи и мне приходится их героически преодолевать без лебедки.
- Для этого и нужен Кайрон!
- Надеюсь, в деревне есть трактор. Хорошо, что мы в деревне.
- Ты что, собралась застревать?!
- Я даже не смогу тут развернуться. Трактор нам пригодится.
- Ты собралась застревать ЗДЕСЬ?! Да это обычный снег!
- С колеёй.
Но мы не застряли. Кайрон очень уверенно шёл по колее, и мы доехали до удобной площадки-разворота, где и оставили машину, а сами добежали до реки.
Здесь находится очень интересное природное творение, оно и называется Опоки. Здесь Сухона делает крутой поворот, а отвесные берега представляют собой слоёный пирог геологических отложений, это слои глины и известняка, которым свыше 200 миллионов лет. Это не единственное геологическое обнажение на Сухоне: если ехать дальше в сторону Устюга, то такие крутые пироги-берега можно встретить, судя по картам, еще минимум в двух местах. На противоположном берегу есть фонтанирующий источник, до него можно добраться на лодке.
Жалели мы об одном, что приехали сюда зимой и в сумерках! В это место нужно ехать днем и летом, договариваться с местными жителями, переправляться на лодке к "фонтану", а потом ехать чуть дальше и смотреть остальные берега.
Понимаю, фотка не то что не передает весь кайф, а представляет собой легкий намёк и примерный набросок того, что там находится. К сожалению, мы приехали зимой, а не летом. К сожалению, в сумерках, а не днем. Но всё равно, надо включить немного воображения. Представьте, как тут летом в солнечный день: прозрачный поток воды, зелень деревьев, желто-красные обнажения склонов.




Мы пробыли там до того момента, пока не стемнело окончательно. Ну а потом - снежная колея в обратную сторону, выезд на трассу. Великий Устюг трасса задела краешком.
- Что-то с этой стороны Устюг впечатления не производит.
- И не скажешь, что переночевать возле вотчины стоит 15 тысяч рублей.
- В Асташово дешевле. Лучше туда, хотя бы не так избито.
Вскоре мы приехали в Архангельскую область, нашли нужный дом в Котласе. Традиционно перетаскали вещи, сходили с Эллой наконец-то залили пару канистр в бак, а то так и катались с ними от Ростова. 10-литровые канистры с носиком - поистине чудесное изобретение, плюс, к моему удивлению, они оказались качественными и нигде не протекли. И самое главное, девушке их можно залить в одиночестве, потому что лично мой предел поднятия тяжестей находится где-то в районе 22 кг и это ни фига не легко для меня. А тут такое классное решение для дальних поездок на случай отсутствия с собой кого-нибудь из тяжелоатлетов или тяжелоатлеток.
Заливать канистры в бак было весело, потому что мы чего-то веселились и много хихикали по этому поводу.
- Кушай, Кай, кушай.
- Булькает. О, больше забулькал. Распробовал!
- А солярочка-то хорошенькая, голубенькая такая.
- Ну пахнет ничего так.
- Ну-ка дай фонариком в пищевод ему посвечу, что-то там забулькало не так, по ходу, горловину уже заливаем.
Покормив Кайрона, пошли в квартиру кормиться сами, ибо время было ужинать.

@темы: дороги и направления, УАЗ дубль 3: made in Korea